Amebaオフィシャルブログも
よろしくお願いします✨
本日はいよいよ
チャレンジライブDAY1✨
目標設定の仕方だけでなく
よくある従来のダイエット
糖質制限や16時間断食などが
なぜ失敗するのか？を
徹底解説します👏
過去の私もそうでしたが
あらゆるダイエットに
失敗してきた経験は
振り返って糧にすれば
リバウンドと無縁になって
理想体型を実現できます✨
継続講座の生徒さんが
ダイエットだけでなく
人間関係や仕事に関しても
みるみる理想を叶えていく秘訣を
お伝えしますので
ぜひ積極的にアウトプットしながら
ご参加くださいね！
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生徒さんがどうやって
楽しく我慢せずに
心も体も健康的にやせられたのか？
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