我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい
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昨日はちあきさん、さきさん、まりえさんの３人が
🌸自分軸ダイエットのサポートを受けて起きた変化
🌸実際に食べている今の食事写真
🌸ダイエットカウンセラーとして活動している思い
などについてお話ししてくれましたよ✨
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💎自分を好きになれてお酒依存を脱却できた
💎小さい頃からぽっちゃりを卒業して15kg痩せた大阪女子
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自分軸ダイエットで7kg痩せた
の３人が
「リバウンド女子へ贈るダイエットの処方箋」
というテーマで
✔️リバウンドへの不安を乗り越える秘訣
✔️何度リバウンドしても諦めなかった理由
などを話しながらライブしてくれますよ☺️
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