我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
小さい頃からぽっちゃり体型、
子どもを出産するたびに太り
痩せないどころ年々増量・・・
あなたはそんな経験、ありませんか？？
今日はまさにそんな状況だったところから
自分軸ダイエット®️で８kg痩せて
合計43キロも痩せることができた
自分軸ダイエットカウンセラー®️
江崎哲美（さとみ）さんをご紹介します💕
そんなさとみさんの
ビフォーアフターがこちら！！✨
まさに別人級〜〜〜！😍✨
すごすぎる変化ですよね！！！
以前他社さんのダイエット講座を受講した時は
健康的な食事をしていても
ステロイドを減らすことはできなかったそうです。
ステロイドを飲まなくても
健康に過ごせるようになったのは
なぜだったと思うかを
さとみさんに伺ったところ、
以前のダイエット講座は
甘いものを食べたら
翌日炭水化物を減らすように言われたりして、
「食べて痩せるダイエット」だったけど
食べることへの罪悪感は
なくならなかったんです。
ステロイドをなくせたのは
自分や食べ物に対しての
否定がなくなって
心も健康になったから
だと思います☺️
とおっしゃっていました💕
私のブログを見てくださっている方は
耳タコだと思いますが
心と体はつながっています！
心を置き去りにして
ダイエットをしても
リバウンドしちゃうんです😢
さとみさんみたいになりたい方は
ぜひさとみさんのブログも
見てみてくださいね！✨
次はあなたの番ですよ〜〜！✨
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