我慢も制限も禁止もなく
食べて痩せたい
食べることを楽しみたい方に向けた
自分軸ダイエット®️では
たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
７月１７日（土）
１３：００〜１５：３０
感情×食欲コントロールセミナー開催！
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最短最速で
短期間で痩せたい！！
というのは誰もが思うことですよね
そりゃあ、
１週間２週間で
５ｋｇ痩せられたりしたら
いいな〜〜〜なんて
思って当然だと思います。
私もかつてはそうでした💡
ですが、
短期間で痩せた体重は
短期間で戻る！
そして、その後は
痩せにくい体になって
短期間の付け焼き刃ダイエットが
どんどん通用しなくなる。
それが人間の体のしくみです💡
あなたもそろそろ
気付いているんじゃないでしょうか
↑このときも、ダイエットは一応してたんですよ
何回もリバウンドしてましたが🤣
一生リバウンドをしたくないなら
一生痩せた体をキープしたいなら
今まで何十年と積み重ねてきた
体・食事・思考を
時間をかけて
根本から変えていく必要が
あるんです！✨
先日卒業を迎えた
自分軸ダイエットの生徒さんも
短期間のダイエットを手放したことで
劇的に変わりました！！！
すごい変化じゃないですか！？
おなかなんて別人級に
スッキリしてますよねーーー！！💕
こちらのビフォーアフターは
中間である２ヶ月の変化！！
たった２ヶ月でも
こんなにお腹も二の腕も変わるんです💕
そしてもちろん、変わったのは
体型だけじゃありません☺️
心も体も、ご家族までも変わりました！！
1.自分軸ダイエットを受ける前は
どういうダイエットをしていましたか？
糖質制限
プライベートジム(プラス)糖質制限
置き換えダイエット
(オルビス、ファンケル)
酵素ダイエット
エステ
美容皮膚科でスカルプシュア
サプリメント
running
ジム通い
2.自分軸ダイエットを受ける前は
どういうことに悩んでいましたか？
家は散らかり放題
毎日イライラ。
何でこんなになってしまうんだろう😭と
嘆く日々でした。
MAXデブでこの先どうしようかと
絶望していました。
3.自分軸ダイエットを受けようと思った
きっかけはなんでしたか？
食事制限ではなく、
自分と向き合い、付け焼き刃ではなく、
一生物のダイエットだと思ったからです❤️
4.自分軸ダイエットを受けてみて、
体の変化はどうでしたか？
先ず勿論痩せました❤️
便秘も解消✨
風邪を引かなくなりました。
肌のきめも細かくなった気がします✨
5.自分軸ダイエットを受けてみて、
心の変化はどうでしたか？
心は劇的に変化しました。
前が黒なら、今は白を通り越して透明✨
自分で自分をコントロールできる様になり、
毎日が楽しいです❤️
親に愛されていた事に気づき、
日々の生活で自分の為にしてあげている事が
沢山ある事にも気づき、幸せになりました❤️
6.自分軸ダイエットと今までのダイエットの
違いはなんでしたか？
・その時だけ痩せれば良い、
と言う物では無く、無理なく出来る❤️
・心が荒まない(！)むしろその逆で心が整う。
・毎回の食事が楽しい✨
我慢も制限もしてないから、
お菓子とかの過食をしようとも思わない❤️
・ダイエット法に自分を合わせるのでは無く、
自分に合わせてダイエット法を組み入れていく感じ❤️
・怒られない😂褒めてくれる❤️
いいところを沢山見つけて貰える❤️
7.この自分軸ダイエットを
どういう人におすすめしたいですか？
長女気質の人✨
ストレスを抱えている人✨
モヤモヤしてる人
変わりたい！と思っていて
アドバイスを素直に聞ける人❤️
8.その他にご感想があればお願いします。
食事制限系のダイエットだと、
家族と同じ物が食べられず、
家族のご飯を作る時の苦痛、
食事の時も同じメニューでは無いので
別に準備する煩わしさ等、全てが良くなかったです。
家族で同じ食事を取る事により
①先ず手間が省ける
②家族の体調が整う
便秘やアトピーが改善❤️
自分だけで無く、家族も健康に❤️
外食の回数が減るので
節約になりお金が貯まります💰
ここまで
素敵なご感想ありがとうございました！！😍
こちらの生徒さんのように
自分の心も体もコントロール
できるようになったら
痩せるし
毎日楽しく過ごせるし
ストレスによる
暴飲暴食もなくなるし
家族だって健康になるし
一生リバウンドとは無縁です！💕
そのための方法を
お伝えしていきます！💕
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