凡人会社員が海外ノマドで月30万円を叶えた秘密！強みを活かし海外を旅しながら働く究極のノマドワーカーになりませんか？

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27Dec
- コーチングセッションでは恋愛相談を受けることが結構あるっていう話をします。
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「コーチングでは恋愛相談もOKですか？」の質問にお答えします。コーチの仕事を始めて4年目になりますが、長期セッションではクライアントさんから恋愛やパートナーとの関係についてご相談されることもしばしば。実際にあったできごともお伝えしますのでぜひ最後まで読んでください。セッションで恋愛相談はOK！結論、コーチングセッションで恋愛相談をしても大丈夫。実は「ノマドワーカーになりたい」と行動をしていく中で、恋愛やパートナーとの関係で悩む女性も多く、恋愛相談にものることが多いです。コーチングは、クライアントがゴールを達成できるように支援することを言いますから、コーチはそこに必要なことは、基本的になんでもやります。恋愛面に課題があり、それを解決しないと行動が前に進まない状況もありますから、そのような場合は恋愛セッションを受けることも可能です。どうして恋愛相談をするの？私のコーチングを受ける人の多くは「ノマドワーカーになりたい」「独立したい」「働き方を変えたい！」「コーチになりたい」こんな方が多くいます。そして彼女たちがまず何をするかというと、時間の使い方を見直し、ゴールを叶えるために時間を使うようになります。当然恋人がいる人は、デートの時間を減らしたり、こまめに連絡を取っていたのをやめたり、何かとライフスタイルにも変化があるわけです。そうすると彼女の頑張りを応援してくれるパートナーももちろんいるのですが、彼女の変化をポジティブに思えない方もいるわけで。頑張ろうと決意した女子たちを否定したりと、ドリームキラーへと変貌してしまったりするんです。そうなってくると私のクライアントさんたちは悩み始めて、行動をする手が止まってしまうので、この手の相談を受けることが多いです。立ち止まったときに考えてほしいこと大好きだった人が自分の決断を応援してくれないとなると、悲しいですよね。そしてその決断をした自分が間違っていたのではないかと、考えますよね。それが普通だと思います。ただあなたのことを本当に大切にしてくれる相手であれば、あなたの決断を頭ごなしに否定することなく、理解しようと寄り添ってくれるはず。あなたは自分の幸せの軸を大切にすべき。彼のことを否定するわけではありませんが、彼とは幸せの基準が違った、それだけなのです。好きなことを貫いていれば、いつかそんなあなたを好きだと言ってくれる人が現れますから大丈夫ですよ＾＾コーチングは夢を叶える一歩今回は「コーチングセッションで恋愛相談はOKですか？」のご質問にお答えしましたが、いかがでしたでしょうか？ゴールを叶える上で、恋愛面は関係がないように思われがちですが、実は深いところでは繋がっているこちらの問題。コーチングでは、あなたの夢を叶えるために乗り越えるべき課題はなんでも扱えますから、恋愛面だけでなく、健康面、家族とのこと、お金のことなどなんでも相談いただいて大丈夫です。その1つ1つに向き合うことがあなたの心の成長となりますから、安心してなんでも相談してください。私はノマドになりたい、働き方を変えたい人向けのコーチングを提供しています。興味がある方は、こちらのメルマガに登録の上、個別相談へお申し込みください♪恋愛相談はメインではありませんが、実は結婚相談所の婚活アドバイザーをしていたこともあるので（笑）話したいことがあれば、お話ししにきてくださいね。それでは今日はこの辺で、ばいび〜！！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2024年12月27日(金) 00時11分55秒
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  コーチング
25Dec
- コーチングとは？コーチは具体的には何をするの？コーチングを受けるメリットは？
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「コーチングに興味があるんですが、具体的にどんなことをやりますか？」の質問にお答えします。この記事を読むと、こんな疑問が解消されます。コーチングって何？コーチングを受けた方がいい理由は？コーチングで何をするの？コーチ歴3年の私が実体験を交えてお伝えするので、ぜひ最後まで読んでくださいね。コーチングとは？コーチングとは、相手の可能性を引き出し、自ら行動する自発性を促して目標達成を支援するコミュニケーション手法のことをいいます。少し堅苦しい表現ですが、コミュニケーション（対話や問いかけ）を通して、相手の心の中にある答えを引き出しながら、ありたい姿を叶えるサポートをします。コーチは何かを指導するイメージがあるかもしれませんが、実は技術指導はほとんどしません。コーチングでは、問題や課題への答えを教えるのではなく、あなたの心の中にある答えの引き出します。（答えを教えてほしい場合は、コンサルやティーチングを受けるイメージです）元々コーチングの語源は、馬車を表すCoachという単語。馬車は大切な人を目的地まで運ぶ役割ですから、そこから「クライアントの目標達成を支援する」という意味合いでコーチングと名付けられています。コーチング自体はアメリカで生まれており、アメリカでは「コーチ誰つけてる？」という会話が自然なくらいにコーチングはお悩み相談として主流だそう。日本ではそこまでメジャーになっていませんが、占い師を想像してもらうとわかりやすいかもしれません。なにか悩みがあると、占い師に相談に行く人が一定数いますよね。コーチをカジュアルに捉えればあんなイメージ。ちょっと話を聞いてほしいに気軽に相談ができる相手くらいに捉えてください。コーチングを受ける理由アメリカ生まれのコーチングですが、現在日本でもコーチングを受けてる人が増加傾向にあります。コーチングを受けるメリットはどんな点にあるのでしょうか？メリットはもちろんいくつかあるのですが、私が思うメリットは下記の3つ。自己理解が進むことメンタルヘルスの向上目標達成や問題解決がスムーズになること先ほどもお伝えした通りコーチングでは、問題に対する答えを教えるのではなく、自分の中にある答えの引き出し方を学びます。そのため何か問題が出てきたときに「問題の解決の仕方」を知ることができます。現在はインターネットが普及し、情報が溢れた社会となっています。その中でほしい情報がないということはほとんど起こらなくなりました。しかし人々の悩みは消えないのは、情報がないからではなく、自分にとっての正解がわからないから。結局正解を知ることよりも、その正解に辿りつくまでのプロセスを身につけることの方が大事なんですよね。そのためには、まずは自分自身の価値観・判断軸を作る必要があります。それらを知るためには、自分を知ること（自己分析）が必要ですので、まずはとことん自分に向き合ってもらうことにもなります。ただこの遠回りとも思える過程が非常に大事で、コーチとのセッション期間が終わったあとでも効力を発揮します。ひとは悩みが絶えない生き物ですから、悩みや困りごとなんて日常茶飯事。となると、その答えを知ることより、問題の解決方法を身に着ける方が大事ですよね。こうやって自分自身と向き合う時間が、心の健康にもつながっていくわけです。コーチングでやることコーチングではセッションと呼ばれる時間を取ります。セッションとは、コーチと1対1でお話しをする時間です。セッションの頻度はそれぞれですが、私は2週間に1度の頻度でセッションを行なっています。コーチングセッションは単発で行うものではなく、長期的に継続して行うことで効果がでるものです。（というのも、たった1回のセッションで解決してしまう課題であれば、コーチングは受けなくて大丈夫なんですよね）人が変わるには最低3ヶ月は必要ですから、長期パッケージが組まれていることが多いです。期間はそのコーチングセッションのゴールをどこに置いているかによって異なります。私の場合は、最低6ヶ月、長期的にサポートが必要な方には1年のコースをご提案しています。この6ヶ月間をどんな流れで過ごしていくかというとこんな感じ。＜1ヶ月目＞まずは仮の目標設定自己分析＜2ヶ月目＞自己分析の深掘り強みと弱み、価値観の言語化目標設定のやり直し＜3ヶ月目＞ゴール・ビジョンの決定理想と現実のギャップを洗い出しギャップを埋める行動を開始＜4〜6ヶ月目＞行動し、結果を振り返る必要に応じて行動を修正コーチングは受ける人の悩みや目的に応じて進め方が異なりますが、大方こんな流れで進んでいきます。人によって自己分析に時間をかけることもありますし、すでに自己分析は済み目標設定が明確な人は準備を1ヶ月で済ませ、2ヶ月目から具体的な行動に移ってもらうこともあります。ここは人と比べる必要はなく、あなたにとって最適な進め方を決めていけば大丈夫です＾＾お申し込み方法について最後はお申し込み方法についてです。お申し込みについては、まずはメルマガにご登録いただき、メールで案内される個別相談へまずはご参加ください。コーチングはコーチである私とみなさんとの相性もとっても大事です。ですので、正式な依頼の前に実際にお話しをする時間をいただいています。コーチングはある程度お金がかかるものですから、きちんと納得して受けていただきたいですし、私も結果が出せると思える方のコーチングしか受けておりません。あなたが今どんな状態で、どんな理想を持っているのか、それに対して今どんな状態で、どんなことを乗り越える必要があるのかを伺わせていただきます。とはいえ、このあたりは今のみなさんがすべて理解していなくてOKです。コーチングを受けたいと考えている人は、このあたりが整理できないことにお悩みでいらっしゃることがほとんどですので、私から質問をしながら今の状況を整理させていただきます。最後に本日はコーチングの概要についてお伝えしましたがいかがでしたか？ご不明点については、メルマガの個別相談でお答えできるので、遠慮なくご質問ください。コーチングに興味がある方は、まずはこちらのメルマガにご登録の上、個別相談へお申し込みください！お話しできる日を楽しみにしてます。それでは今日はこのへんで！ばいび〜！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2024年12月25日(水) 23時33分00秒
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  コーチング
- インフルエンサーになりたいけど1歩が踏み出せない…その理由は●●との関係にあった？！
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は少しゆる〜く、この前受けたノマド相談の内容をみんなにもシェアしようと思います。ノマド生活してもう丸3年が経つのですが、この3年間は人からの悩み相談をめちゃくちゃ受けてきていまして。その内容って、ほとんど同じ内容だったりするんですよね（笑）なので最近うけたお悩み相談の内容をみなさんにも聞いてもらって、「悩んでいるのは私だけじゃないんだ！」とまずは思ってもらえたら嬉しいです。「進路に悩んでます」と30代女性からお呼び出し私は先日まで2週間ほどインドネシアのバリ島に滞在していまして。今日シェアすることは、そのバリ島滞在中に受けたお悩み相談です。バリ島ではノマドニアというノマドになりたい人が参加するワークショップが開催されていて、その卒業生たちがポツポツと滞在していたりします。卒業生にも色々で、すでにバリバリビジネスをやっている人もいれば、デザインや動画編集などのノマドワークをする人もいますし、卒業したてて今後の進路に悩んでいる人ももちろんいます。今回連絡があったのは、卒業したての30代半ばの女性。私のノマド仲間に進路のことを話したところ「ゆりかさんに1度相談してみては？」とアドバイスがあったそうで、連絡をくれました。予想以上にイケてる女子がきた彼女の名前をKさんとしましょう。Kさんとは直接会えそうだったので、バリ島でお会いすることに。約束の日時に待ち合わせのカフェに着くと、私が想像していたよりも格段に頼もしい顔をした、オシャレで美人な女性がそこにはいました。人を見た目で判断してはいけないと言いますが、たくさんのお悩み相談を受けていると、なんとなくその人がもつ雰囲気や表情で感じ取れるものがありまして。Kさんを見たとき直感で「自信をもって行動を始めればきっと自然と夢が叶うタイプの頑張れる人だ」と感じました。自信がないKさんそこから今の状況を聴いていくわけですが、彼女のお悩みの概要はこんな感じ。ノマドニアを卒業したが、しっくりくる職業がわからなかった。わからなかった理由は、自分ができる職業がなかったわけではなく、すべて器用にいい感じにできてしまったが故に何を選べばいいかわからなかった。その中で自分が今やりたいと思うのは、InstagrmやYouTubeでの発信活動。しかしやったことがないし、自分にうまくできるのかわからないし、自分にも向いているかわからない。ざっくりとこんな感じでした。客観的にみても、Kさんは容姿端麗なので表にでて発信活動をしていくに十分な素質があると感じますが、本人の心がそれにブレーキをかけている状態。こういうときは、そのブレーキがどこから来ているのかを探っていく必要があるわけです。前に進めないのは、発信するためのスキルがないわけではなく、心がブレーキを踏んでしまっているから。ここから根掘り葉掘りKさんにいろんな質問をして、そのブレーキの根源はどこにあるのかを探っていきます。ブロックのヒントは親子関係にありこういう時、私がまず何を質問するかというと「家族構成」です。え？家族？何が関係あるの？と思う人もいるかもしれません。しかし実は私たちを苦しめているそのモヤモヤの多くは、幼少期の両親との関係にあることがほとんどなのです。今回は具体的にKさんの過去にどんなことがあったのかを載せることは控えたいのですが、簡単に概要をお伝えすると、Kさんの両親は決められら道を進むことを望むタイプで、Kさんはそれに従うようにして「いい子ちゃん」を演じて生きてきた事実がありました。古きよき価値観を重んじる両親の立場からすると、Kさんがインフルエンサーとして発信活動をすることはあまり面白いことではないと用意に想像がつくわけです。そういったことが潜在的に心の中にあると「YouTubeを見られたらどうしよう」「またへんなことやってると思われてしまう」と行動に移す前からブレーキをかけてしまうんですよね。1時間の会話の中で、Kさんにはこのメンタルブロックを乗り越える必要があるという課題が分かりました。悩み相談を受けた時には、両親との関係性が自分の心のブレーキになっているとはKさんも思わなかったでしょう。でも前に進めないことで悩んでいるほとんどの原因は「自分では気づいていない潜在的ななにか」なのです。メンタルブロックをどう乗り越えるかまずは自分の心のブレーキの根本要因を知ることが1歩ですが、知ったからにはどうにかして克服したいですよね。ここからがもどかしいのですが、このブロックを乗り越えるには少し時間がかかります。もちろん人によっては、1日で乗り越えていってしまう場合もあるのですが、人によっては3ヶ月〜6ヶ月ほどかかることも。このブロックはいわゆる、みなさんがこの30年間ほど自分に採用してきた当たり前の価値観なわけです。「失敗はしたくないもの」と思っている価値観を、手放そう！と言って簡単に手放せていたら苦労はしないわけです。そこで必要になってくるのが、定期的に自分の思考に気づき、無意識に感じる感情を少しずつ修正・調整していくことです。実はコーチングセッションは、このようなプロセスをサポートするのに適していて、それゆえに長期セッションがパッケージで組まれていることが多いのです。Kさんにはまずは乗り越え方をお伝えし、何か前に進めなくなったときの原因は両親との関係性にあることが多いから疑ってみるようにお伝えしました。原因がわかれば、自分で気づいて修正することができるようになっていきますから。ただ1人ではどうにもならないこともあるので、そのときは連絡してね！とお伝えし、その日はバイバイ。コーチングのクライアントさんの多くは、このような課題を持っている人が多いので、セッションでお話しを伺いながら、自分と向き合ってもらっています。コーチングってこんなものってなわけで、今日は私が実際に受けたお悩み相談についてシェアさせていただきました！実はこのプロセス自体がコーチングになっていて、みなさんが想像するよりもカジュアルに受けてもらえるものだとわかったと思います。何に悩んでいる状態かわかりませんがモヤモヤします、という状態でももちろんOK。まずはお話しする機会をもってもらうことが、お悩み解決の一歩になりますから。あまりハードルを高くしすぎずに、困っていることを教えてくださいね。私のメルマガでは「ノマドになりたい」「働き方を変えたい」人向けの情報発信をしています。もしコーチングやお悩み相談にのってほしい人がいれば、こちらからメルマガに登録のうえ、個別相談にお進みください＾＾それでは、今日はこのへんで！ばいび〜海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！
  2024年12月25日(水) 00時56分48秒
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23Dec
- 悩みをだれかに打ち明けるのが苦手な人に伝えたい自己開示のメリット3選
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「自分の悩みをだれかに話すのが苦手なんです」をよくいただくので、自己開示をすることの大切さについてお話しします。今でこそコーチとして人のお悩み相談を毎日のように受けている私ですが、元々は誰にも悩みを打ち明けることができなかった過去があります。そんな私の実体験をシェアしますので、ぜひ最後まで読んでくださいね。自己開示は自己理解の1歩私は現在コーチングとしてクライアントから毎日の悩み相談を受けているのですが、その中で感じるのは、自分の感情や感じたことを話すのが苦手な人がとても多いということ。実は、自分のことを話す、いわゆる自己開示は大切なプロセスの1つなんですがその事実を知らない人が多すぎる…！ということで今回はブログにしてみました。相談するといいのはどうして？みなさんも1度はこんな経験があるのではないでしょうか？誰かに悩みを話してみたら、自分が思っているよりも大した悩みじゃなかったと気づいてしまったり、話しているうちに自己解決して悩みが解消してしまったり。これまでに1回くらいありますよね？なぜこのようなことが起こるかというと、人は頭の中でモヤモヤ考えているときは、そのモヤモヤが何を示しているのかがうまくできていないから。そして言葉にして初めて自分が感じていることを認識するから。なので伝えたいことについて、はっきり言葉にできていなかったとしても、まずは人に話すということがとっても大事。話すだけでも悩みが解決することがあるんですよ。悩みを打ち明けるメリット3つそれでは悩みを打ち明けることが苦手だという人のために、人に自己開示をすることのメリットを3つお伝えしましょう。自己理解が深まる他者との信頼関係が築ける頼れる仲間が増えるそれぞれ具体的にお話しします。自己理解が深まるまずは他者に自分のことを話すことが、自分自身への理解を深めることになるという話です。先ほどもお伝えした通り、ひとは自分の思考をあまり理解していません。理解できるのは、考えていることを言語化したとき。言葉にして初めて、自分の気持ちや考えに気づくのです。例えば、だれかに「●●をやりたいと思っている」と打ち明けたとしましょう。そうすると、「いつからやるの？」「具体的にどんなことするの？」「どうしてやりたいの？」といった質問を受けることになると思います。この問いかけが肝。こういった質問をされることで、自分自身がどう考えているのかを考えるキッカケが生まれます。そのプロセスこそ自己理解を深めるプロセスなのです。他者との信頼関係が築ける2つ目は、周囲の人との信頼関係が築けるようになることです。返報性の法則を知っていますか？一方が与えると、与えられた方も「なんか悪いな」と感じ、お返しが戻ってくるという法則です。これは自己開示の場面も同じです。あなたが勇気を出してなにかを打ち明けたとき、相手も何かお返しをしないと…という気分になり、お返しをしてきます。自己開示の場面では、あなたの自己開示に対して、相手も自己開示で返してくるでしょう。そうするとお互いの理解が深まり、信頼関係で強く結ばれるようにもなります。頼れる仲間が増える最後は2つ目に付随しますが、いざというときに頼れる仲間を増やすこともできます。困ったときにだれかに打ち明けることができないという悩みは、打ち明ける人間関係が築けていないことでもあります。自己開示をした先には、それだけあなたの理解者が増え、あなたがいざという時に頼れる仲間が増えますよ。そんなあたたかい人間関係に憧れるのであれば、まずは自分から行動に移してみるのが吉です！まずは打ち明ける練習から今回は「自分の悩みをだれかに話すのが苦手なんです」のお悩みに対して、自己開示をすることの大切さについてお話しました。いかがでしたか？自分の内面をさらけ出すのはとても勇気がいること。しかし自己開示にはメリットが多く、最終的にはあなたが困ったときに助けてくれる仲間を増やすための一歩にもつながります。もしそういった人間関係を1から作っていくことにどうしても抵抗があるのであれば、コーチやカウンセラーなど人の話を聴くことを生業にしている人に頼んでしまうのも1つの手。私も随時コーチングを受け付けていますので、気になる方はこちらのメルマガから個別相談へお申し込みくださいね。それでは今日はこのへんで！ばいびー！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！
  2024年12月23日(月) 23時59分12秒
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  コーチング
22Dec
- コーチングはおしゃべりの延長！？コーチをつけるハードルが高いと感じるあなたへ
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「コーチングを受けるハードルが高いです…」のご相談に対して、そんなに意気込まなくても大丈夫だよ！コーチングは誰かに自分のことを話す習慣づくりだよ！というお話しします！この記事を読むと、こんな疑問が解消されます。コーチングを依頼するのはどんな人？実際にどんな話をしているの？コーチングを受けるメリットは？前職の営業経験をコーチングの仕事で活かしながらノマド生活をする私の実体験をお話しするので、ぜひ最後まで読んだください＾＾コーチングはおしゃべりの延長というと、言い過ぎかもしれませんが、私がコーチングをするときはクライアントさんはカジュアルに参加してくれています。コーチと聞くと、日本ではスポーツのコーチを思い浮かべる人が多いかもしれません。なんだか上下関係があって、指導されるイメージがありませんか？もちろんそういったコーチも存在するのだと思いますが、一般のみなさんがコーチングを受けるときにはそこまで厳格なコーチをイメージしなくて大丈夫。もっとゆるく、コーチは「なんでも話せる1番の味方」くらいに捉えてください。きっとあなたも経験があると思うのですが、だれかに話を聞いてほしいときってあるじゃないですか。そういうときはその悩みに応じて、話をよく聞いてくれる会社の先輩や友だちに「話を聞いてほしい」とお願いをしますよね。コーチはあくまでもその存在の延長。あなたが安心して話ができる場づくりをし、その話からなにか気づきが得られるよう質問や問いかけを通してあなたに気づきを与えてくれる存在です。なぜコーチが必要？コロナ渦以降、風の時代に入ったと言われ、世界が混沌としています。その中でインターネットが普及し、情報が溢れている時代に突入。それゆえに、何か迷ったときに「その答えがわからない」というより、「自分にとっての正解がわからない」という状態が起こるようになりました。この状態で力を発揮するのがコーチングです。あなたの話をまずは受け止め、そこからあなた自身がどうしたいと思っているのか、心ではどんなことを考えているのかをプロの力を借りて明確にしていきます。コーチは答えを教えてくれる存在ではありません。しかしほとんどの場合はあなたの心の中に答えはありますから、その答えに気づき、前に進めるよういつもそばにいてくれる存在です。コーチへの素朴な疑問それではここで、みなさんからよくいただく質問にお答えしましょう。今回はよくいただくこちらの3つの質問を取り上げます。コーチングを受けるのはどんな人？実際にどんな話をするの？コーチングを受けるメリットは？それでは1つずついきましょう！コーチングを受けるのはどんな人まずは、大前提コーチングはだれでも受ける価値があります。コーチングのよいところは、コーチという他者を介したコミュニケーションを行うこと。それによって、自分だけでは思いつかない視点からの気づきや問いかけが生まれます。しかしここでわかりやすく、どんな人がコーチングを受けるといいかを言語化しておきましょう。私が思うコーチングが必要な人はこんな人自分に自信がない人自己肯定感が低い人失敗が怖くて前に進めない人 1人だと継続ができない人完璧主義で100％を追い求めてしまう人自分が何をやりたいかわからない人スキルよりもマインドやメンタルに課題がある人こんな人はぜひ、何か新しいことを始めようと思ったときはスキル系のスクールに投資することよりも、コーチをつけることを考えてみてください。実は多くの場合「やってみる」と意外にできてしまうことがほとんどです。その「やってみよう」と行動に踏み切れないのは、メンタルやマインド面を修正する必要があります。多くのスキルスクールでは、そこをすっ飛ばしてスキルを教えてくれるため、悪くはないのですが本質的ではないんですね。こういった方はまずあなた自身の在り方に向き合うことができる、コーチをつけてみてください。実際にどんな話をするの？お次にこちら。コーチングではセッションと呼ばれるお話しタイムを定期的に設けます。私の場合は2週間に1回（月2回）の頻度で、最大90分で実施しています。この時間はコーチとみなさんが近況や、悩んでいること・考えていることについてお話しする時間です。何を話すかについては、みなさんの状況に応じてになりますが、たいていの場合は「今日どんなことを話したいか？」を準備してきてもらうことが多いです。行動を進めていくと何かわからないことが出てきたり、不安にぶち当たったりするもの。その時の気持ちを素直に伝えてもらえれば、どんな話を進めていけばその状態が解消しそうか？はコーチが考えて話を進めてくれます。ですから、まずは近況のお話し、目標のための行動を進めていればその進捗やあなたの気持ちを話してもらう、嫌なことがあったときはその内容など幅広いです。なにか難しいことを話さないといけないのでは？と思わなくても大丈夫。コーチングを初めて受ける人のほとんどは、だれかに自分のことを伝える習慣がないことがほとんどです。まずはその習慣をつけることがスタートなので、コーチが主導であなたに質問をしてくれます。質問の答えを考え、言葉にするうちに、有意義な時間になっていますから。そこまで心配しないでくださいね。コーチングを受けるメリットは？最後はコーチングを受けるメリットです。コーチングを受けるメリットはいくつかありますが、この3つに集約されるのではないでしょうか。自己理解が深まる自分を客観視することができる他者の視点を介した気づきが得られるコーチングはコミュニーケーションを通して、これでもかというくらいに自分自身と向き合うこと時間が増えます。それゆえに自分が考えていること、感じていることが知れるので、自己理解が深まります。またコーチングは、コーチという第三者を通した問いかけやフィードバックをたくさん受け取るため、自分自身を客観視することができるようになります。「自分が思う自分」と「他者から見た自分」には必ずギャップがありますから、問いかけやフィードバックがそのギャップを埋める、内省を生み出し、新しい気づきにつながります。経営者がコーチをつけているのはそれゆえ。自分だけの視点ではなく、他の人はどう考えるのか、何か自分に凝り固まってしまった思考はないかと疑うキッカケができるのもコーチングのよいところですね。コーチングは意外と身近なもの今回は「コーチングを受けるにはハードルが高いです」のお悩みに対してお答えしましたが、いかがでしたか？実はコーチングは私たちの身近にあり、だれでもフラットに受けることができるもの。「コーチング」という言葉だけを聞くと、なにか特別なものに思えていたかもしれませんが、そんなことはありません。コーチングは、あなたの心のなかにひそんでいる「本当はこうしたい…」という気持ちを引き出す手段の1つ。コーチはあなたと対等な目線で、あなたの夢がかなうように支援してくれます。コーチングは、特別なだれかが受けるものではなく、あなたもいずれ受けるかもしれないものだということを知ってもらえると嬉しいです。私もこのような形で、アラサー女性向けのコーチングを提供しています。募集は随時行っているので、受けてみたい方はこちらのメルマガを登録の上、個別相談にお申し込みください。それでは、今日はこのへんで！バイビー！！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！
  2024年12月22日(日) 23時09分35秒
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- コーチングって何？受けるメリットと効果は？実際の例をご紹介！
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「コーチングってそもそもなんですか？」のご質問をよくいただくのでコーチングがどんなものか、どんないいことがあるのかの概要についてお話しします。この記事を読むと、こんな疑問が解消されます。コーチングって何するもの？コーチングって怪しい？コーチングって私に必要？実際に私もコーチングを通して変化をしてきているためその体験者としての目線でのお話しはもちろん、私自身がコーチングを提供して感じることやコーチングを受けるクライアントさんの変化も含めてお話ししますので、ぜひ最後まで読んでくださいね。コーチングとは？コーチングとは、相手の可能性を引き出し、自ら行動する自発性を促して目標達成を支援するコミュニケーション手法のことをいいます。少し堅苦しい表現ですが、コミュニケーション（対話や問いかけ）を通して、相手の心の中にある答えを引き出しながら、ありたい姿を叶えるサポートをしています。元々コーチングの語源は、馬車を表すCoachという単語。馬車は大切な人を目的地まで運ぶ役割ですから、そこから「クライアントの目標達成を支援する」という意味合いでコーチングと名付けられています。コーチング自体はアメリカで生まれており、アメリカでは「コーチ誰つけてる？」という会話が自然なくらいにコーチングはお悩み相談として主流だそう。日本ではそこまでメジャーになっていませんが、占い師を想像してもらうとわかりやすいかもしれません。なにか悩みがあると、占い師に相談に行く人が一定数いますよね。コーチをカジュアルに捉えればあんなイメージ。ちょっと話を聞いてほしいに気軽に相談ができる相手くらいに捉えてください。なぜコーチングが必要？少しずつ耳にするようになっている「コーチング」がなぜ今必要とされているのでしょう？それは風の時代が到来し、だれかに決められた道を進むことが必ずしも正解ではなくなったからです。もっと端的に言えば「自分にとってはなにが正解か？」を常に考え、選択する時代になったからです。以前までは有名大学を卒業すれば大丈夫大手企業に就職すれば将来は安泰公務員は食いっぱぐれない手に職をつけたほうがいいなど「●●をすれば安心」という確かな理想像がありました。しかし、現在はVUCAの時代と言われています。VUCAとは下記の単語の頭文字をとった言葉で Volatility（変動性） Uncertainty（不確実性） Complexity（複雑性） Ambiguity（曖昧性）なんとなくイメージがつくと思いますが世の中はつねに移ろいゆく時代になったのです。そしてインターネットが普及したことで情報は溢れています。私たちは何かを知りたいとき、その答えにたどり着けないということはほとんどありません。しかしそれでも迷ってしまう人がこんなにも多いのは「自分にとっての正解がわからない」からなんです。いつまでもスマホに答えを求めて検索をしていても意味がない。答えはいつも自分の中にしかない。だからこそ自分と向き合えるコーチングが必要とされているんです。コーチングの特徴と効果それではコーチングについての解像度が上がってきたところで、その特徴と効果についてお話しましょう。コーチングの特徴コーチングの1番の特徴は大きく2つです。1つ目は「視点が未来を向いている」こと。2つ目は「クライアントの心の中にある答えを引き出す手法」であることです。これだけ聞くと「ん？？？」と疑問に思うかもしれませんが、コーチングに似た他の方法と比べてみるとわかりやすいです。コーチングと比較される他の手段には、たとえばカウンセリングコンサルティングティーチングが挙げられます。皆さんも1度は聞いたことがある言葉だと思いますが、それぞれに対してどんなイメージを持っていますか？実はコーチングを含めた4手法には過去・未来のどちらに視点があるか答えを与えるのか引き出すのかで明確な棲み分けがされています。図で表すとわかりやすいですね。コーチングは未来のゴールや目標に対して自分の中にある答えを引き出す手法であることがわかります。「ゴールに対して自分の中にある答えを引き出す」と聞くと「それがないから困ってるんじゃないか！！！」と思われる方がいるかもしれません。しかしほとんどの人は、自分の中に答えを持っていることがほとんどです。例えば、今の職場での残業が多く、体調を崩してしまい転職をしようと悩んでいる自分を思い浮かべてください。頭では「転職に失敗したらどうしよう。年収が下がったらどうしよう」と不安がうずめきますが、心では「体のことを考えたら絶対に転職をする方がいいのに」という気持ちがあったりしますよね。コーチングでは、この心の声を引き出すイメージです。あなたにとっての正解は「転職をして、心身ともに健康に仕事をする未来」です。しかし心の声に耳を傾けることが苦手な人は「本当は転職したい」という心の声を頭で制御し無理をして仕事を続けるという現状維持を選んでしまいがち。「本当にそれでいいんだっけ？」「まだ何もしてないのに、あなたが転職に失敗すると決めつけていいんだっけ？」「いい転職をするためにできることはないかな？」とコーチが問いかけを行い、具体的なアクションを決めていきます。日本はスクール分野が根強いため、課題に対して具体的に何をすればいいかを教えてもらう傾向が強くあります。しかし大切なのは、そこまで自分でたどり着くプロセスを知ること。プロセスを身につけることで、困ったことや悩みがでてきたときに、どのように自己解決をすればいいのかを自分で考え行動ができるようになります。その思考プロセスで成長できることも、コーチングの特徴です。コーチングの効果実際のコーチングの効果としては、こんなことがあげられます。悩みの自己解決ができるようになった自分がどんなときに迷うか傾向がわかった自分に向き合うことで自己理解が深まった自分と他者の線引きができるようになった他人からどう思われるかを過剰に気にしなくなった過去のトラウマに向き合い、解消できた自分の感情を言語化できるようになった自分を客観視できるようになったまだ書き出そうと思えば書き出せるのですが、実際の例をご紹介する方がイメージが湧くと思いますので、ここからは実際の変化の例をいくつかご紹介します。コーチング前後の変化の例私が実際に担当したクライアントさんのBefore &Afterの例をご紹介します♪今回はこの3名！ネガティブを脱却したHさん（30代） Webスキルゼロからノマドの夢を叶えたNさん（20代）月1の発熱がなくなったMさん（50代）ではそれぞれご紹介しますね。ネガティブを脱却したHさんまずはネガティブ思考を手放してノマドの1歩を踏み出したHさんの例です。※動画でみたい方はこちら- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beHさんはアラサー女性で、派遣デザイナーとして働いていました。私のところへ相談に来たときは、かなりネガティブな思い込みが強い状態。デザイナーとしてお仕事をしている事実に目を向ければ、出社がマストの働き方さえ変えることができれば、すぐにノマド生活が送れるのでは？と私目線では客観的には思えるのですが、本人はそう思えず「非正規雇用の私にはそんな仕事は無理だ」という思い込んでしまっていたのです。この場合、Hさんに必要なのは、スキルではなく「自分にはできる」というメンタル・マインド。彼女には自信をつけてもらうことが必要だったので私からはこんな問いかけを。これまでデザインを仕事にするためにどのくらいの時間をかけてきましたか？非正規雇用の人がフリーランスデザイナーになれないと思うのはなぜですか？今の状況に何かいいことがあるとするとどんなことですか？そうすると彼女はだんだんと自分の中にあるものに目が向くようになり、自信をつけていきます。そして働き方を変えるためにアクションを起こすと、必ずいいことが起こるように。最終的にはフルリモートのデザイナーのお仕事をゲットすることができています。彼女の場合、スキル面には劇的な変化はありませんでしたが、マインドが大きくかわったことが夢を叶えるにいたった大きな要因。このような場合は、デザインスクールではなくコーチングを受けるほうが効果がでます。Webスキルゼロからノマドの夢を叶えたNさん次は会社員経験がほとんどない20代前半女性のお話です。※動画はこちら- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be彼女は大学卒業後にすぐに海外就職をしたため、目立ったWebスキルがない状態でした。「今勤めている企業との契約が切れてしまうけれど、海外で暮らし続けたい」そんな思いを持っていました。当時の彼女の思い込みは「社会人経験がほとんどない私はスキルがないからノマドになれない」というもの。しかし私が客観的に感じたことは、年齢は若いけれどすごくしっかりした印象海外という未知の環境に飛び込める根性が素晴らしいこと。今はスキルがないかもしれないけれど、彼女が仕事で活躍できる領域を吟味し、そのスキルを今から伸ばせばすぐに活躍でいるだろうと感じました。その上でやったことは、まずは自己分析。これまでの人生の中でどんなことが好きで、どんなことが得意か、どんなシーンでやりがい・喜びを感じるのかを徹底的に深掘りしました。その結果、趣味でやっていたInstagramの投稿やリールなどの動画編集が向いていそうだとわかり、まずはやってみることに。すると持ち前の勉強熱心さと丁寧な顧客対応でしっかり結果を出し、晴れてノマドワークができる状態に。彼女はたった半年で大きな変化を遂げていました。人は大きな夢を前にすると不安になるもの。未来がどうなるかはわからないはずなのに「その夢が叶っていない今」に視点を当てすぎてしまい、この先もその夢が叶うはずはないだろうと思い込んでしまいます。しかしその未来を変えるために、なにかできることはないか？と考えればいくらでもできることは思い浮かんでくるはず。コーチングではそのようなサポートも行います。月1の発熱がなくなったMさん最後は50代女性の例。年齢が高いとコーチングの効果が発揮されないのでは？と思われがちですが、そんなことはありませんよ。※動画はこちら- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beこちらの女性は「自分のすきなときにバリ島に行ける生活がしたい」とコーチングをスタートされました。Mさんの当初の状態はいわゆる「こじらせ思考」の持ち主で、人間関係やご自身の悩みを自分で複雑にして悩んでしまう状態でした。このような状態でゴールを決めて行動を始めると起こってくるのが、何かと「やらない理由」を作るために新しい悩みを作り出し、アクションプランが前に進まないこと。この状態になってしまうと、アクションプランを前に進めることよりも、まずは心身の状態を整えることが必要になってきます。そのためにまずはやったことは、日記を書くこと。毎日のできごとを書き留め、それに対して自分はどう感じたのかを言語化してもらいます。またネガティブに目が向きやすいクセもあったので、1日の終わりに「今日のいいことを3つ書き出す」ワークもやっていただきました。この世の中は、よいこともわるいことも同じ割合だけあるといわれています。裏を返せば、ネガティブがある分だけ、ポジティブなことも起こっているということ。思考の偏りによって気づいていなかった日々のいいことに目を向けてもらいました。またMさんの場合は、自分と他者の線引きが苦手でだったことも必要以上に悩む理由でした。「自分ができることは他の人も当たり前にできるはず！」と無意識に思ってしまい、必要以上に周囲にイライラしたり、失望したりしてしまっていたのです。この点についても、人間関係の築き方や人との距離感の取り方を1年かけて少しずつ調整しました。具体的には、毎度セッションの際に、近況を伺いながら私から問いかけをします。それはどこまでがMさんの課題ですか？相手は実際にそう言ってきましたか？相手の立場になって考えたときも同じことを思いますか？その問題の渦中にいると、どうしても客観視することが難しくなってしまいますから毎回立ち止まって考えてもらう時間を作り、気づきを促し続けました。そうするうちに、Mさん自身が自分の考え方の偏りに気づくようになります。ここに要した時間は約1年。問題のどこに課題があるのかを自分で考えられるようになり、どこまでが自分の責任なのかうまく線引きができるようになりました。Mさんの大きな変化の1つは、毎月の恒例行事となっていた発熱がなくなったこと。心と体はつながっていますから、心で抱えていた精神的なストレスがなくなり、身体の不調がなくなったのです。体調がよくなると気分もいいですし、新しいことにも挑戦してみようと取り組めるように気持ちも変わります。最終的にはコーチングを始めたときからやっていたパートの仕事を続けながら、ハンドメイドで雑貨を販売し、2〜3ヶ月に1回パートの仕事を休んで海外に行くという生活を叶えました。当初イメージしていた「ノマドワーカー像」とは違うかもしれませんが、好きなときに海外に行きたいという名がは叶えられているわけで。コーチングを通して自分に向き合い、習慣と行動を変えていくと、最終的には本人の心地よい状態に着地するようになるのです。年齢が高いとコーチングの効果が出ないのでは？と思われがちですが、実は年齢はあまり関係ありません。本人に変わりたい気持ちがあるかどうかが大事。Mさんの例から、年齢は挑戦しない理由にならないと知っていただければ嬉しいです。コーチングは怪しくない！今日は「コーチングってそもそもどんなもの？」の疑問にお答えしましたが、いかがでしたでしょうか？コーチングはアメリカでは主流ではあるものの、あまり馴染みがない人が多いのが正直なところ。コーチと聞くと厳格な上下関係のある指導者のイメージをされることも多いですが、一般人のみなさんがコーチングを受ける際には「迷ったときに気軽に相談できる1番の味方」くらいに思ってください。コーチはあなたの心の中にある「こうすればいいんじゃないかな…？」の気持ちを引き出し、叶えたい自分像を叶えるサポートをしてくれますよ。私も海外でノマド生活を送りたい、旅暮らしをしたいなどの理想の未来を叶えるサポートをしています。募集は随時受け付けていますので、気になる方はこちらのメルマガから個別相談にお進みください♪それでは今日はこの辺で、ばいび～！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！
  2024年12月22日(日) 04時07分35秒
  テーマ：
  コーチング
10Oct
- バリ島でトリファのeSIMを使ってみたら快適すぎた話
  ※この記事はPR記事ですこんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！※この記事はPR記事ですこんにちは、海外ノマドコーチのゆりかです。お久しぶりのブログになりましたがみなさまいかがお過ごしでしょう？私は現在東京に拠点を移しながら韓国やバリ島などでノマド生活を続けています。先日久しぶりにインドネシア・バリ島に滞在したのですがその際につかったトリファeSIMがとても便利だったのでシェアさせてください！eSIMとは？eSIMをご存じでない方のために簡単に説明です。eSIMとはEmbedded SIMの略でスマホに内蔵されている組み込み式のSIMカード。普段日本でスマホを使うときはキャリア各社のSIMカードをさして使いますよね？eSIMの場合は、物理的なSIMカード自体がなくオンラインやアプリを通して手続きを行うことでネット回線を利用することができます。eSIM自体は2018年からサービスがあったそうで。ただわたしがジョージアやバリ島など海外でノマド生活を始めた頃はあまり馴染みがなくて使っていませんでした。なんとなーく敷居が高い気がしていたんですよね。ただ今回はトリファ（Trifa）というeSIMをつかってみたところ「なんでもっと早く使わなかったんだろうｗ」というくらい快適だったのでブログにしてみた次第です。これまではどうしてた？これまで海外滞在をする際は、行った先々の空港で現地のSIMカードを買い抜き差しして使っていました。もちろんこの方法でも現地でネットは使えるのですが実は忘れんぼうでなくしものが多いわたし。SIMカード紛失の危機に何度も直面していました。SIMカードさえあればネットは使えるけれどSIMカードの抜き差しと管理がめんどうだな〜と思っていたところ、今回はトリファさんのeSIMを使わせてもらえることになったのです♪トリファのeSIMの便利ポイント3選実際にわたしもトリファのeSIMを使い、とっても便利だと感じました！特にどんな点が便利だったかを3つお伝えししますね。空港に到着後すぐ使える SIMの差し替えが不要日本語サポートも充実それぞれ詳細もお伝えします。空港に到着後すぐ使えるまずは飛行機が空港に到着してすぐにネットが使えることです。eSIMは事前にアプリをダウンロードした上でアプリ経由でプランを診断し、購入することができます。また日本国内にいるときに設定できるので飛行機が現地に着いた瞬間からネット環境が手に入ります。わたしはノマドワークをしているためフライト中に仕事の急ぎの対応が入っていないかを確認したり仕事の進捗が気になることがあるのでこのストレスから解放されるのはとっても嬉しかったです。また空港のWi-Fiが全く使えないことも結構ありまして…。特にバリ島の空港のWi-Fiは本当に繋がらないのでその点でもとっても助かりました。SIMの差し替えが不要2つ目はSIMの差し替えがいらないことですね！これはめんどくさがりやの私得でしかありません。eSIMは物理的なSIMカードがないので余計な持ち物が増える心配もありません。物理的なカードもなければなくすこともない！最高！（笑）また私は会社員時代、旅行で海外に行くときはWi-Fiルーターを使ったりしていたんですがeSIMの場合は持ち運びも不要！充電が切れて使えなくなることもないのでeSIMは旅行のちょっとした手間を省いてくれる優れものです。日本語サポートも充実最後はサポート体制です。実はわたしは大の機械音痴でして説明書を読むことがあまり得意ではありません。なのでよく設定をミスるんですね。大前提トリファのeSIMの設定手順は3分で終わるのでとても簡単な手順なんですが、私は最初に使ったとき、説明をよく読まずに適当に設定してしまいまして…（おい）eSIMの設定をするときに画面を開いて待たなければいけない箇所があるんですが私は画面を閉じてしまったようでうまく設定できなかったんです。ただその際は日本語でチャットの問い合わせができすぐにSIMの設定の確認や、設定をやり直す方法を教えてもらえとっっても助かりました。初めてeSIMを使うとき、うまく設定できなかったらどうしようの不安がよぎると思いますがそんなときのサポート体制が充実しているのもトリファを推せる理由です！海外旅行ならトリファのeSIM今日はバリ島滞在時に使用したトリファのeSIMのPRブログでした。いかがでしたでしょうか？eSIMは1度使うと快適すぎて他には戻れません。トリファのeSIMは海外195カ国に対応しているのでどこに行くにも使える優れもの！今回、お得なクーポンをいただきましたのでもし使ってみたい方はこちらのクーポンコードを入力の上、使ってみてくださいね。＜手順はかんたん＞①まずはこちらからアプリをDL②クーポンコード「QTZIJV」を入力クーポンには有効期限があります。先々の旅行分のために今クーポンをゲットすることもできるのでぜひ使ってくださいね〜！それでは、今日はこの辺で！ばいび〜！※こちらの記事は企業から依頼を受けて執筆したPR記事です。海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2024年10月10日(木) 11時00分10秒
  テーマ：
  ブログ
20May
- 「強みを活かした仕事」に捉われすぎてない？
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「強みを活かした仕事でノマドワークしたいけど1歩が踏み出せません」に対して、ズバっと辛口でご相談にお答えします。30歳で脱サラして海外を自由に旅するノマドワーカーとなった私が、キャリアアドバイザーの経験を元にお話ししますので、ぜひ最後まで読んでくださいね。強みにとらわれるな私がこのブログで1番伝えたいのは「強みという正解を探そうとするな」ということ。私も強みを活かした仕事でノマドワークして海外を自由に旅しよう！って発信しているのですが・・・。最近感じるのは強みをいかした仕事こそが「正解」だと思い込んで、固執しすぎている人が多すぎるのです。そもそも強みを活かした仕事がなんなのかは仕事をしてみなきゃわかりません。何もやらないでいる限りあなたが求める答えには辿り着けません。このことを強く自覚してください。強みを活かした仕事という正解を求めるのではなく、仕事をやってみるということを通して強みを活かせる仕事を自分の手で作っていってほしいのです。先日相談を受けましたなぜ私がこんな話をするかというと先日メルマガ読者さんから実際にこんな相談をいただきまして。「ノマドワークに選ぼうとしている職種が、自分の強みを活かせる仕事なのか確信が持てません。それゆえに今一歩踏み出せません」話を聞いてみると今ノマドワークとして検討している職種は2職種あったのですが、どちらも実務経験をほぼ積んでいない状態。強みを活かせているのかの判断をするには経験が乏しすぎて私も判断できないんですよね。もちろんこれまでの経験を振り返るとざっくりとした強みはわかりますがそれを仕事に活かした時にどうなるかはまた別問題。そして仕事に活かす強みは業務内容やスキル面だけでなく誰と一緒に働くかという環境面にも左右されます。職種の適性はあったとしても働く環境によっては強みを活かせない場合もあります。そのため「この強みがある人はこの職種！」と一概に言い切れないのが事実です。要するに「強みを活かせる仕事はなにか？」の答えは頭で考えていても答えは出ず、実際に仕事をする中で自分が成果を出しやすい条件を知りそういった仕事を作っていくという意識がとても大切なのです。それなのに踏み出す前から正解を求めて何年も何もせずにいる人が本当に多すぎる・・・・。悩む必要がないことにエネルギーを使っているのは非常にもったいない！ということで今回はブログにした次第です。お、お願いだ・・・もう強み探しで悩むのはやめてくれえええええ。天職に気づくときでは具体的にどのタイミングに「これは自分の強みを活かせている！」「天職だ！」と気づくのでしょうか？私の場合は、コーチングが天職だと気づいたのはノマドワーカーになってから2年が経ったタイミングでした。それまでももちろん、コーチングの仕事は好きで向いているとは思っていました。しかし「天職」とまでは思えておらず「できるからやる」という感覚に近かったと思っています。ただコーチングセッションを提供するうちに関わるクライアントさんのマインドセットが変わりおもしろいほどに人生を変えていく様を見るとどんどん面白くなってしまって。もっと確実に変化を起こすためにはどんな知識を身につけるといいんだろう？もっとコーチングについて勉強したい！と自ら思うようになり、自然とお金と時間をコーチングの学びに投資するようになっていました。面白いから学ぶ↓やってみる↓変化が起きておもしろいと感じる↓もっと勉強したくなる↓やってみる↓変化が大きくなり、おもしろさも倍増とこんなサイクルにはまっていまして。こんなに楽しみながら仕事ができるなんてもしや天職なのかも・・・！？と感じるようになった次第です。この通り、コーチングが天職だと気づくまでには2年のタイムラグがあったわけで。実際みんなこんな風にして天職に出会っているのだと思います。だからこそ、今の時点で「この仕事が天職だ！」という感覚は必要ありません。というか、やったこともないのにそんな感覚になるなんてありえないことです。まずは「これかも？」と思ったものをやってみて試す！そこから始めましょう。まずはやってみよう今回は「強みを活かした仕事でノマドワークしたいけど1歩が踏み出せません」のお悩みに対して、辛口アドバイスをさせていただきました。いかがでしたか？強みを活かした仕事の方が成果を出しやすいのは確かですがその仕事が自分にとってなんなのか正解を探し求めているうちは強みを活かした仕事には巡り会えません。強みは1つではないですし、同じ職種・業務だったとしてもどんな環境でそれを行うかで強みが活かせるかどうかは異なります。大事なのはあなたの選択を「正解にする」という思考。気になるものをやってみて、やりづらい部分を修正して自分の強みを活かせるように変えていってくださいね。こちらのブログでは今後も海外ノマドになるためのノウハウの発信をしてまいります。私が運営する海外ノマドメルマガでは強みを活かしたノマドワークの見つけ方などもレクチャーしていますのでまだ受講がお済みでない方は受講ください♪（登録はこちらから！）それでは今日はこのへんで！ばいび〜海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2024年05月20日(月) 08時45分43秒
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11May
- Web経験ゼロから海外ノマドになるためにやめたこと3選
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「海外ノマドになるためにまずは何をやったらいいですか？」のご質問にお答えして、私がノマドになるためにやめたことをご紹介します。「やめたことかよ！」とお感じかもしれませんが、何かをやるためには、今やっていることを先にやめなければいけません。30歳で脱サラして東欧ジョージアに渡りノマドワーカーとなった私の実際の体験談をお伝えしますので、ぜひ最後まで読んでくださいねまずは手放すことから「やらないことを決めましょう」と自己啓発本でもよく言われますがみなさんは実際にやらないことを決められていますか？きっと頭ではわかっている人も多いと思うのですがなかなかできないんですよね。人間の行動基準は生命維持がベースなので基本的には省エネモードを好みます。ゆえに「いつもと同じ」が大好きで新しいことには不安を感じ避けるようにできています。「新しいことを始めるぞっ！」と意気込んでも3日坊主で終わるのは人間の生命維持の仕組みが働いているだけ。こんな背景があるので新しい挑戦をするときはやることを決めるよりも先に「やめること」を決めてほしいのです。これがまた難しいのですが、何かが出れば何かが入りますから。自然と行動できるようになりますよ。1日24時間をどう使うかなぜ私が今回「ノマドになるためにやめたこと」をご紹介するかというと、私たちが使える時間は1日24時間で全員平等だから。冷静に考えてほしいのですが、同じ年齢でも生きている現実が異なるのはこれまでの時間の使い方が違うのです。才能とか頭のよさとかではなく何にこだわって時間を使ったか？の差でしかないのです。すごくシンプルなことなのですがこの事実に気づいていない人が意外にも多いんですよね。私たちはついつい「〜するためにやること」を考えてしまいますが、1歩目として考えるべきは「やめること」です。今回は私の例をご紹介するのでみなさんにとっての「優先順位の低いこと」は何に当たるのかを考えてその時間を夢のために使うことから始めてくださいね＾＾ノマドになるためにやめたこと3選では、私が実際にノマドになるためにやめたことを3つお伝えします。不必要な遊び美容・ファッションへの投資言い訳をしてサボることそれぞれ詳細をお伝えしますね。不必要な遊び1つ目は、遊びです。すべての遊びをやめたわけではありませんが気分がのらない飲み会には行かないようにしていました。海外ノマドになると決めた当時は私はまだ会社員をしていました。お酒を飲むことが大好きで会社の先輩から誘われることもしばしば。なかには楽しい飲み会もあったのですが仕事や誰かの愚痴ばかりのテンションが下がる飲み会もありました。楽しくないことに時間とお金を使うことはもったいないですよね。その時間があればブログを書いたり勉強したり睡眠に充てる方がマシだと思ったのです。ということでまずは不必要な遊びには行かないと決めました。これが私がノマドになるためにやめたことの1つ目です。美容・ファッションへの投資次に、容姿への投資をやめました。これはやめたくなかったのですが自分の決意として踏ん切りをつけました。会社員時代の私は特に趣味がなく暇で美容に投資していたんですね。2週間に1回マツエクのリペアをして3週間に1度の小顔矯正とエステ4週間に1度の美容院に行って・・・と、こんな生活を送っていました。当時海外に住む！ノマドになる！と決めたとき、そのための時間とお金を捻出するために美容投資を削らざるを得ませんでした。やめたからといって一生できなくなるわけではないし稼げるようになったらいくらでもまた美容投資はできるはず。今は夢を叶えるために中断するだけ。と自分に言い聞かせて美容とファッションへの投資をやめました。おかげさまでノマドになってからの2年半、美容やファッションに投資をしなくなり今は絶賛失われた2年半を埋め合わせるようにお金を使っています（笑）（この2年半で肌管理や美容整形が一般化したと思うのは気のせい・・・？）まあ、これはこれでよしとして毎日楽しんでいます！これがやめたことの2つ目です。言い訳をしてサボること最後はサボることをやめました！これは自分自身の決断で「ノマドになる決断を成功だと思えるようにできることは全部やろう！」と自分と約束したんですね。これまでの人生を振り返ると後悔していることって、「もっとできたのになあ」とやり切れていないことが多かったんです。だったらそうならないように最初から全力でやり切ればいいだけ。もしノマドワーカーになる夢が叶わなかったとしても「全力で頑張ったから後悔してない！」と言い切りたかったんですよね。結果、いつもやりきっていたらノマドワーカーになっていたわけであの決断ができてよかったと今でも思っています。以上がノマドワーカーになるために私がやめたこと3選でした！やめることから決めよう今回は海外ノマドになるために私が実際にやめたことを体験談をベースにお話ししましたが、いかがでしたか？人は何かを始めるとき、ついつい「何をするか」から考えがちです。しかし私たちは1日24時間という時間を毎日使い切って生きているわけで、何かを始めるためには、何かをやめなければなりません。みなさんは今どんなことに時間を使っていますか？今回は私の例をお話ししましたが、このブログが時間の使い方を振り返り、ノマドワーカーになる夢に向かって動き出すきっかけになれば嬉しいです。私が運営している海外ノマドメルマガ講座では、このような時間の使い方を振り返るワークもご準備しています。無料で受講できますので、まだ登録がお済みでない方はぜひチェックしてくださいね！登録はこちらから！メールアドレスを入力すれば簡単に登録できます＾＾それでは今日はこの辺で！ばいび〜海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2024年05月11日(土) 08時35分44秒
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09May
- 【2年半で断念】海外ノマド生活をやめて日本にもどってきた理由
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日はお久しぶりのブログ投稿となるので私の近況報告をさせていただきます！実はタイトルを見てお分かりの通り、最近バリ島を離れて日本に戻ってきまして。その背景を中心にブログでお伝えできればと思っています。この記事を読むと、こんな疑問が解消されます。ゆりかは今何してるの？どこにいるの？日本に戻ってきた理由は？今後はもう海外に出る予定はないの？30歳で脱サラし、バリ島で生活するノマドワーカーとなった私のリアルな現状をお話ししますので、ぜひ最後まで読んでくださいね。バリ島から出ることにしました「ゆりかさんが日本にいるって変なかんじがします！」と海外で出会った友だちと日本で再会すると、100％言われるのですが…（笑）2024年5月時点、東京で暮らしております。いつまで暮らすとか、次の渡航先はどこにするなどは考えていません。日本の生活に飽きればすぐに海外を転々とする生活を再開するでしょうし、飽きなければこのまま日本拠点で生活すると思います。海外ノマド生活に踏み出した2年半前は、こんな日が来ると思っていませんでしたが、今日はなぜ日本に戻る選択をしたのか？について語りますね。ノマドが嫌になったわけではないなんで私がこんな話をするかというと、日本に戻ってきた理由を誤解されることが多いからです。海外ノマドできるだけのお金が稼げないらしいなにかに失敗したらしい海外生活は合わなかったらしいなどなどいろんな憶測が飛びがち。でも実際はそんなことないんですよ。今でも気分が乗れば海外にいきたいし、韓国に美容旅行に行ったり、友だちと一緒にワーケーションでバリ島に行きたいとも思っています。でも日本に戻るというと、勝手な妄想をされちゃうので（笑）日本に戻ると決めた理由を今日は3つお伝えします。日本に戻った3つの理由私がバリ島を離れて日本に戻った理由はこちらの3つです。日本でやりたいことができた友達がほしかったバリ島に少しだけ飽きたそれぞれ詳細をお話ししますね。日本でやりたいことができたまずこれが1番大きな理由。バリ島を離れて日本でやりたいことができたんです。やりたいことというのは仕事に関する「勉強」。コーチングはもちろんのこと他者に稼ぎ方を教える上で私もビジネスの知識は常に新しいものをインプットしたいですし、だれかの人生の分岐点をサポートするということで学問的に「幸せとはなにか」をもっともっと深く理解したい。そんな思いが芽生えるようになりました。じつはこの思いは2023年末から密かに抱いていたのですが当時は「3ヶ月に1度日本に帰ればいい」と考えていました。しかし時間が経つにつれて「やりたいことがあるのにその度に期限を決めていちいち日本に帰ってくるのは煩わしい」と感じるようになっていました。バリ島は大好きだったので正直悩んだのですが、私はいつでもどこでも仕事ができるので好きなときにバリ島に行けば問題ないのでは？と考えが落ち着き、日本に住むことに決めました。これが1つ目の理由です。友達がほしかった次は「友達がほしい」の理由です。ノマドになってから2年半。会社を退職した直後に海外生活を始めた私はほとんどの人脈がオンラインで築かれた人脈でした。もちろん海外現地でも出会いはあるんですけどね！でもどの出会いにも基本的には「別れ」がつきものですこしだけ物足りなさを感じていました。そんな中でありがたいことにコーチングを受けてくださるクライアント数も順調に増えてくる中で「オフラインで会って話すこと」のインパクトを身に染みて感じる出来事も増えていきました。オンラインでは伝わりづらい相手の雰囲気やオーラとか。胸のなかに秘めた思いとか。もっともっとその人の近くでありのままを感じたい！力になりたい！と強く思うようになりました。こういったつながりはオンラインよりもオフラインの方が作りやすいのも事実。2年半オンラインの世界で頑張ってきたし、リアルなオフラインの世界でも人と熱いつながりを持ちたい！と思ったのが2つ目の理由です。バリ島に少しだけ飽きた最後は「バリ島に飽きた」なのですが、これは決してネガティブな意味ではありません。定期的にやってくる「そろそろ次の国に移ろうかな」というテンションです。これまでも1つの場所に1年ほど滞在すると次の国に行きたくなっていた私。そんなサイクルがバリ島にもやってきました。よい意味でバリ島は、なんにもない場所。青い空、きれいなサンセットおいしいくだもの、色鮮やかなお花などなど当たりまえのものに感謝したくなるような場所です。そういった意味でず〜っとバリ島にいると少しずつ「刺激がほしい！」という気持ちにもなるわけで。今回はたまたまその思いとやりたいことが重なったのでバリ島を出ることを決めたという背景があります。今でもバリ島は大好きなので2〜3ヶ月に1回はいきたい！のんびりとあたたかい場所でココナッツを飲みながら仕事したいなーなんて思ってます。以上が私がバリ島を出て日本に戻ってきた3つの理由でした。自分に素直でありたい今日は「なぜ海外ノマド生活をやめて日本にもどってきたのか」についてお話ししました。その理由は端的に日本でやりたいことができたから！バリ島が嫌になったからでも、ノマドに疲れたからでもありません。私は、いつでもどこでも、そのときの自分のこころに従って生きる場所を選択できる人生は最高だと感じています。こんな生活ができるのも、ノマドワーカーになれたから。幸せな人生の決断をできた過去の自分を誇りに思っています。このブログを読んでいる方で「ノマドになりたいけど踏み出せない」という人がいれば、私はぜひ応援したい！あなたが選択しようとしている人生はめちゃくちゃ楽しいから。そんな気持ちで私は、海外ノマドを目指す人を専門にコーチングをしています。私が配信しているメルマガ講座では、10日間にわたってノマドワーカーになるために必要なノウハウをシェアしています。無料で受講できるので、興味がある方はこちらからぜひご登録くださいませ♪メルマガ講座の受講者限定で、個別相談も受け付けているのでお気軽にどうぞ＾＾それでは今日はこの辺で♪ばいび〜！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2024年05月09日(木) 11時49分59秒
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07Jan
- 【お客様成果報告】2週間で初案件ゲットされたAさん
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日はわたしがご提供している海外ノマドコーチング1年コースを受講中のAさんの成果報告です！コーチング開始1ヶ月半の段階から、ノマドワークをゲットすべく行動を始め、そこから2週間で初案件にたどりつきました！会社員から海外ノマドを目指す中で「はじめの仕事はどう獲得するの？」とよく質問されるので、Aさんがお仕事の獲得に至った経緯も含めて、こちらの記事にまとめます。ぜひ最後まで読んで参考にしてくださいね！祝！初案件ゲット！先日こちらのX（旧Twitter）でも投稿させていただいたのですが、 ━━━━━━━━━━━━ 祝🎊初案件ゲット🙌🏻✨ ━━━━━━━━━━━━ ワーホリビザが切れる前に海外ノマドとして生計を立てたいAさん🇦🇺🐨3回目のセッション後からノマドワーク探しを始め、2週間でお仕事ゲット✨「まずはやってから考える！」ができるAさんは行動が早い！おめでとうございます💕 pic.twitter.com/BzoHw0OIec— ゆりか🇮🇩🏝海外ノマドコーチ (@yuri_gerbera) December 26, 2023/status/1739519733010239489クライアントのAさんがゼロイチを達成されました！おめでとうございます！！！！かなりスムーズに案件獲得までたどり着いていて、すばらしい！！！ここまでとてもスムーズで順調に進んでいるAさん。まずはゼロイチの第一関門突破！本当におめでとうございます！簡単にAさんの紹介Aさんはアラサー世代の女性で元々会社員をしていた方。ドライバーや機材管理の仕事をされていてノマドワーカーっぽい職種の経験は全くありませんでした。1年ほど前からワーホリでオーストラリアで過ごされており、ビザが切れるまでの1年でどこでもできる仕事で稼げるようになりたい！とコーチングを受けてくださっています。初案件はオンライン事務系のお仕事でゲットされていて今後は動画編集などにもチャレンジされる予定です。具体的にやったことAさんが初案件を獲得するまでに具体的にやったことはこちらです。どんな仕事をするか決めるクラウドワークスに登録するプロフィールを登録する案件を検索する応募文を考えて応募する最初のお仕事を獲得するのに必要なのはスキルよりも思い切れる行動力。詳細をまとめておくのでぜひ試してみてください。同じように進めれば必ずお仕事は獲得できます。どんな仕事をするか決めるまず始めにどんなノマドワークで仕事を獲得するか決めましょう。どのような仕事をするにしても過去にやったことがあるものの中からお仕事を選ぶとスムーズに進みます。Aさんの場合は過去にデータ入力などの事務経験があったためオンライン事務の仕事からスタートしたという流れです。「過去の経験」はお仕事としての経験でなくてもOKです。ブログを書いたことがあればライティング、インスタグラムのリールを作ったことがあればリール動画編集をやってみるなど選択肢はたくさんあります。まずはこれまでやってきたことの中でオンラインでできる仕事になる経験を見つけ狙いを定めましょう。クラウドワークスに登録する次にお仕事を探すためにクラウドワークスに登録しましょう。クラウドワークスというのはクラウドソーシングサイトの1つで「仕事を依頼したい人」と「仕事をしたい人」をマッチングするプラットフォームです。クラウドワークスには未経験向けの仕事の募集も豊富であるため今回Aさんに使ってもらいました。無料で利用できるサイトですので安心して登録してくださいね。プロフィールを登録するクラウドワークスへの登録が済んだら次はプロフィールを登録しましょう。プロフィールはあなたの基本情報に加えて何をどのくらい経験してきたのか稼働時間はどのくらいかなどあなたを詳細に表す情報です。仕事の依頼主はあなたのプロフィールを見てどんな人物なのかを判断します。ですのでプロフィール情報は仕事を依頼する側の目線に立って仕事を依頼しやすくなるだろう情報を意識していれるようにしましょう。下記はわたし的な必要情報一覧です。名前クラウドワークスで依頼を受けたい職種受けたい職種の経験詳細稼働時間納期目安参考にしてください！案件を検索する次にクラウドワークス上で案件を検索してみましょう。案件というのはお仕事情報、求人情報と同義です。クラウドワークス上には常にたくさんの案件募集があがっています。その中からあなたもチャレンジできる案件を検索してみましょう。はじめは「職種名　未経験OK」などその職業の経験がない人でも対応できることを謳っている案件を検索してみましょう。探してみると案件の単価相場や未経験でもできる仕事がどんなものかがわかるのでざっと確認してみてくださいね。応募文を考えて応募する最後は検索した案件に応募してみましょう。応募数の目安は、10件です。確率的には10件応募して1件仕事が獲得できるくらいなのでまずは10件を目指してみましょう。「10件応募して1件受注って打率悪くない・・・？」と思われる方もいるかもしれませんがそんなものです。クラウドワークス上にはあなたと同じ状況にいる人が数多く存在しますので仕事はお断りされることの方が多いのです。最初は誰でも、10件応募して1件受注のペースですが仕事の経験をするうちにこのようなスタイルで仕事を探すことは少なくなります。最初だけだろ割り切って応募してみましょう。もし10件応募して1件も仕事に繋がらない返事すらない場合はあなたのプロフィールや応募文を見直す必要があります。応募に必要な情報は過不足なく提出できているか応募した案件は自分の経験で応募できる案件か相手に失礼な表現となっていないかこのあたりを見直し、修正すべき点があれば修正しもう一度トライしましょう。修正点が自分でわからないときは誰か信頼できる人に応募内容を添削してもらいましょう。意外とここでの落とし穴はスキル不足というよりは社会人としての一般マナーの部分だったりします。社会人の基礎マナーとなると普段なかなか指摘されづらい部分なのでしっかり自分でできない点を受け止め改善するようにしましょう。ノマドワークは誰でもできる！今回はクライアントAさんの案件受注報告でした！多くの人が会社員から独立して最初の仕事の取り方の相談をされますが手順の詳細はこの通りです。もちろん最初の単価は高くありませんが単価が高かろうが低かろうが基本のベースは同じ。「相手が求めることに対して自分ができることを伝えて合意をする」なんですよね。そのために自分のできることをきちんと言語化して相手に伝えられるように準備しておくことも大切です。今後もクライアントさんの成果報告をブログにアップしますので「ゆりかのクライアントは実際に成果を出しているのか？」と疑問に思っている方はぜひチェックしてくださいね。案件獲得サポートを行う個別コーチングについては下記のメルマガでご案内しています。もしご興味のある方はメルマガに登録し個別相談からご連絡くださいませ。それでは！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2024年01月07日(日) 23時53分45秒
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06Jan
- 【新年】2024年、やりたいことを宣言しておきます！
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は2024年初ブログということで、今年の抱負を宣言します。やりたいことは宣言しておくと叶うと言われています。海外ノマドになって3年目のわたしが、今どんな未来を描いて進んでいるのかがわかると思いますので、海外ノマドの未来像の参考にしてください＾＾クライアントの成果を出す！今年の目標はズバリ、コーチングを受けていらっしゃるクライアントの皆さんの成果を出す！この一択です。「成果」というワードを使うとどうしても「月●万円稼ぐ」など収入面のゴールを思い浮かべてしまいますがお金のゴールに限らずクライアントの皆さんが望む幸せな人生に導けるよう、誠心誠意コミットして参ります！これまでの2年間は自分で稼ぎ方や働き方を模索しロードマップに落とし込んできました。今はそのロードマップをクライアントの皆さんに進んでもらっている状態です。もちろん人それぞれつまづきポイントも違うしやりたいことも違うしロードマップをカスタムしながら進んでいるところですがこのロードマップをより精度の高いものに磨き、もっと多くの方が安心してノマドの一歩を踏み出せるようにブラッシュアップいたします。実際にわたしのクライアントさんでゼロイチを達成された方がいるのですがそういう情報をもっともっと外に出していかないとダメですよね。今年からはみなさんの目に触れる形でSNSやブログの発信もしていくので楽しみにしててください♪なぜクライアントの成果にこだわるか？愚問ですが、なぜ成果にこだわるかってクライアントの幸せのためです。ノマドになるためにお金を払ってコーチングを受けるのだからノマドの未来を叶えないコーチはコーチ失格ですよね。もちろんノマドになることだけが幸せのルートではありませんから家を持たずに転々とするTHEノマドスタイルにこだわるつもりはありません。ただ「コーチングを受けて頭が整理されました」とか「自己肯定感が上がりました」とかこういうふんわりとしたゴールを提供するだけでは物足りないのですよね。頭が整理されることも自己肯定感が上がることも大事。でもクライアントの皆さんが求めるのはなによりも「結果」ですよね。わたしは、結果を出すコーチでいたいですしクライアントの皆さんにも仕事の結果にこだわるノマドであってほしいと思っています。ノマドワーカーはただでさえ怪しいので仕事で結果が出せなければ淘汰されます。仕事ができなければ仕事の依頼なんてもらえないのです。その厳しさを理解してもらいわたし自身が彼女たちのロールモデルとなれればと思います。2024年でやりたいことクライアントの成果にコミットするため2024年はこんなことをやってみます。オフラインコーチンググループコーチング動画教材をより豊富に準備する各職種のキャリア解像度をより上げる自分のビジネスの視座を上げるコミュニティ運営をするワークショップ、セミナー開催ワーケーションの主催コーチング、キャリア、マインド、ウェルビーングについてのインプットとアウトプットと研究発信全般の質の向上 YouTubeへの挑戦ライブ配信の定期実施考える時間の確保家賃1.5万円の家に住み続けるこの中からいくつか詳細を語らせてください。オフラインコーチングまずはこちらから。2024年は対面のコーチングを定期的に実施したいと思います。これまで用事があるたびに日本に帰国しクライアントさんと不定的でお会いしていました。が、直接会ったあとの行動の加速度合いが違う・・・！！これは3ヶ月に1度は対面でコーチングを実施する方が成果につながると確信したので対面コーチングをすることにしました。今後は3ヶ月に1回の周期で定期的に日本に帰国する予定です。その度にワークショップやオフ会など直接交流できる機会を設けますのでもしよければブログの読者のみなさんも会いにきてくださると嬉しいです！参加受付はメルマガから行いますのでこちらから登録をしてお待ちください。次回の帰国はおそらく3月頃です。（花粉の季節で躊躇してますがｗ鼻にティッシュを突っ込んで帰ります！！！）コミュニティ運営次にコミュニティ運営です。こちら、実は1月4日付ですでにスタートいたしました。【幸せノマド研究所】どこでもできる仕事で夢を叶える人のコミュニティです。初回のコミュニティメンバーはわたしのメルマガ読者さんでSNS告知なしでメルマガ内で立ち上げメンバーを募りました。このブログでも何度もお伝えしているのですがノマドになるために必要なのはスキルではなく行動です。しかしその行動を起こせる人がなかなかいないのが現状。だからこそ一緒に頑張る仲間と繋がれる場所を作ることにしました。研究所なので勉強からでもOK。ノマドについて気になることを調べたり調べたことを実際に試したり月に1回、研究発表をする会を作って少しずつ行動を進めましょうね、という会です。わたし自身もコミュニティ運営が始めてなので今のメンバーと協力してコミュニティの型を作りうまくいけば一般オープンします。こちらもメンバー募集はSNSでは一切行わない予定です。気になる方は今のうちにメルマガにご登録くださいませ＾＾家賃1.5万円の家に住み続ける最後は、倹約生活に戻ります！という宣言です。現在わたしはバリ島でバリ人夫妻の家にホームステイをしているのですがこの家の賃料が1.5万円と破格・・・。今後はコーチング事業1つで食べていく体制をつくるため固定費を極限まで抑えてみます。使えるお金が少しでもあるならクライアントの皆さんに会いに行きたいですし、成果を出すために本を買うお金にしたり知識に投資したりクライアントの皆さんのためになることにお金を使いたいと思っています。すべては幸せな未来のために今日は2024年のわたしの抱負を語らせていただきました。全ては関わってくださる皆さんの幸せな人生のためそしてわたしの幸せのためです。2021年10月、海外ノマドに踏み出した頃はまさか自分がこんなにも誰かの幸せのために頑張れるとは思ってもいなかったのですがｗ人は夢を叶えると変わりますね。視座が上がるというか見える世界が広がるというか。まずはわたし自身の幸せを思い求めながら幸せをシェアできる人間でありたいと思っております。そのために今年はわたしに依頼をしてくださる全てのクライアントさまの成果に全力コミットさせていただきます！今後の個別サポートなどのご案内はすべてメルマガ内で行います。また無料相談の機会も不定期で予定しておりますので気になる方はメルマガ登録をしてお待ちくださいませ。それでは、2024年！はりきって参りましょうっ！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2024年01月06日(土) 00時56分19秒
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22Dec
- 人間関係の悩みは、海外に生活拠点を移すと一瞬で解決するかもよ
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は、人間関係の悩みを抱えている人に向けて、その悩み海外ノマドになると解決するかもよ！のお話をします。30歳で脱サラし海外ノマド専門のキャリアコーチとなった私が、実際の体験談を踏まえてまとめていますのでぜひ最後までお読みください＾＾人間関係で悩んでいませんか？海外ノマド生活をはじめて2年。周りの海外ノマドワーカーに日本を離れてよかったことを聞くとかなりの確率で「人間関係の断捨離ができたこと」と言われます。もともと人間関係をリセットする目的で海外に出てくる人が多いわけではないですが海外を転々とする生活に踏み出したら副次的に人間関係を断捨離でき、やりたいことに集中する時間が増えた！と語る人が多いのは事実です。現に私も会社員時代の煩わしい人間関係はリセットされてました。不要な飲み会も人数合わせで参加をするコンパもなくなり自分のやりたいことに邁進できています。海外生活で人間関係が断捨離される理由では、なぜ日本を離れて海外で生活をすると人間関係がリセットされるのでしょうか？この答えは明白で、人に会えなくなるからです。遠くの親戚よりも近くの他人というように深い関係でなくても「会える」というだけで繋がっている人間関係は思っている以上に多いのです。しかし海外に生活拠点を移すとほとんどの人と会えなくなりますので必然的に人間関係はいったんなくなります。もちろん、会わないことで疎遠になる友人もいるでしょう。しかし海外にいても「元気にしてる？」と連絡をくれる友達も出てくるわけで。逆に自分から「この子最近どうしてるんだろう？」と連絡したくなることもあります。リセットされても関係がなくなるわけではないですしフラットに自分を大切に思ってくれる人を大事にすることができるので私はすごく良い経験でした。人間関係の断捨離のメリットでは、海外に生活拠点を移し人間関係が断捨離されたことのメリットを3つお伝えします。自分の時間が増えた節約ができるようになったストレスが減ったそれぞれ解説しますね。自分の時間が増えたまずは、自分のために使う時間が増えたことです。私の場合は、仕事が好きなので仕事の時間が増えました。ブログを書いたりSNSの投稿を作成したりクライアントのためのワークを作ったりなどやりたいことのために使う時間がぐーんと増えました。今までは不要な飲み会に参加してしまったり友達からの「今晩あそぼ！」の急な誘いに乗っていたことが多く、メリハリなく遊んでいました。今はそれがなくなったのでやりたいことのために時間を使えています。節約ができるようになった次に、人間関係を断捨離すると余計なお金を使わなくなり節約ができるようになりました。私の場合は、主に飲み会なのですが・・・（笑）会社員時代はお酒が飲めるゆえに忘年会シーズンは毎日のように忘年会。結構なお金を使っていました。2次会まで行って1日1万円使えば20日で20万円ですからね…。冗談抜きでこのくらいのお金をお酒に使ってしまっていました。今は生活拠点を海外に移したこともあり友人とたまに食事をする生活で生活費は月に12万円ほど。節約した分は次の国へ行くための航空券代に回せるので使いたいことにお金を使えています♪ストレスが減った最後に人間関係がリセットされることでストレスが減りました。苦手だな〜と思いながら付き合う人とは関わらなくなりましたし、「今回の誘いを断ったらあとで何か言われるかな」と思いながら行く食事がなくなり、日々の小さなもやもやが減りました。私は他人にどう思われるかをめちゃくちゃ気にするタイプなので気にしなければいけない人との距離を置くことで自分の機嫌を保つこともできています。日本に一時帰国した際にたまに会う関係であればだれのことも嫌いにもならないですし。ほどよい距離感を保って人付き合いができています。さあ、海外に踏み出してみない？今回は、海外に生活拠点を移すと人間関係の悩みが解消されるかもよ！のお話をしました。いかがでしたか？アドラー心理学では「人間の悩みはほぼ人間関係に由来する」と言われているほどで人間関係の悩みを解消するだけでも毎日が生きやすくなります。私は「海外に住んでみたい！」の一心で海外ノマドを目指しましたがその副産物としてストレスを感じにくい毎日を過ごすことができています。もし海外ノマド生活にご興味をお持ちの方がいればぜひご相談ください。私はキャリアアドバイザーの経験をいかし海外ノマド専門のキャリアコーチングを行なっています。あなたの理想のノマド像をお伺いした上でその夢が確実に叶うよう、前進するサポートをいたします！現在、個別コーチングのご案内は海外ノマドメルマガ講座の読者様限定でご案内しております。興味のある方は下記からメルマガにご登録してお待ちください！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2023年12月22日(金) 00時46分15秒
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20Dec
- 2年前、セッションした男性がノマドになってバリ島に遊びにきます♪
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は近況報告のようなカジュアルなブログなのですが「2年前にコーチングをした男性がバリ島に遊びにくることになったよ」のお話です。ひさしぶりに連絡をもらい、以前セッションをした男性に会うことになったので、当時のことを振り返りながらブログを書いてみます。時は遡ること2年前2年前、私は生活拠点を日本から東欧ジョージアに移したばかりでコーチとしても海外ノマドとしてもまだ駆け出しの時期でした。当時は今とサポート内容も違い単発のコーチングセッションを販売していました。コーチングというよりも相手の過去の出来事を振り返る自己分析のサポートをしており得意なことや好きなことを洗い出す作業をお手伝いしていたイメージです。当時その単発のセッションに申し込んでくださった男性がいました。先日その男性から久しぶりに連絡が。「インドネシアにいます！Twitterでゆりかさんがバリ島にいると知りました。来週からバリ島に行くのでもしよかったら会いたいです！」まじかあああ！！！！！すげええ！！！！！と思いながら、快諾。年末年始のどこかで会う予定でいます。当時のセッションを振り返る私のセッションは女性専用というわけではないもののほとんどのクライアントが女性です。そのため男性のクライアントは割と覚えていることが多くて。今回の男性もそんな背景でよく覚えています。セッションを通して「新しいことが好き」な一面があると分かり、海外欲が強い背景として「まだ見ぬ景色を見たい」「いろんな人と接して刺激がほしい」という思いをお持ちだったと記憶しています。海外好きな人はわりと似た思考をお持ちであることが多いので共感できる人も多いかもしれません。また当時のセッションでは今すぐに海外に行くことはせず当時所属していた組織でマーケティングを勉強してから海外ノマドになるアクションに移ろう！と決めた気がします。時間は有限。何をして過ごす？まだ彼には会っていないので詳細はこれから聞くのですが、今はマーケティングの仕事をしながら広告運用の仕事をしているそう。この時期に海外にいるのでノマドワークしているのでしょう。2年という時間はぼーっと過ごせばあっという間ですがノマドになるために使おう思えばどれだけでも有益な時間にできます。当時は海外ノマドに踏み出すことに不安を感じていた彼。しかし、その状態から実際に行動に移すことで夢を叶えた彼がすばらしい！そして、うれしい！！！私とのセッションを受けてから彼がどんな時間を過ごして今に至るのかとても楽しみです。2年前に話したときとは違いお互いノマドワーカーとしての世間話で盛り上がれたらおもしろいな〜なんて思っています。自分のために行動できてる？今日は「過去にセッションをした男性がノマドになってバリ島に会いに来る」というカジュアルなブログでした。みなさんは、ノマドの夢を叶えるために時間を使えていますか？今年はどれだけ行動できたでしょうか？このブログで何度もお伝えしていますがノマドの夢を叶えるのに必要なのはスキルでも人脈でもありません。まずはノマドになるための行動をすること。そのためにこだわって時間を使うこと。たった1ミリの変化でも構いません。その1ミリを動かし続けるために本気になってみてください。私コーチングサポートでは海外ノマドになりたい人を専門に個別サポートをしています。2023年、思うように過ごせなかった人は知識への投資をやめて、行動をすることに投資してみてください。1人でできない方がいれば私がサポートさせていただきます。現在コーチング個別サポートは海外ノマドメルマガ講座の読者様限定でご案内しています。興味がある方は下記からメルマガの登録をしてお待ちくださいませ。海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2023年12月20日(水) 00時18分14秒
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18Dec
- 目標設定のコツは●●を基準に考える！？爆速で海外ノマドになるための考え方
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「来年は絶対に海外ノマドの1歩を踏み出したい！だけどいつもイマイチ行動が続かない！」というお悩みに対して、目標設定のコツをお伝えします。この記事を読むと、こんな悩みが解消されます。いつも道半ばで諦めてしまう私には才能がないのかな？理想までがほと遠くてやる気がでない… 行動が止まってしまう原因はなんなの？人材営業会社員から、海外ノマドを目指す人専門のキャリアコーチとなった私が、目標設定のコツをお伝えします。ぜひ読んで、ためしてください！目標設定は未来から逆算する行動を加速させるための目標設定で大事にしてほしいことが1つだけあります。それは「とびっきりの理想を叶えた未来の自分」を基準に考えること。ポイントは「現状の自分」の視点は忘れて「未来の自分」を基準に考えることです。よくやりがちなダメな例は現状の自分を基準にして目標を立ててしまうパターン。例えば「1年後に海外ノマドワーカーになって世界中を旅していてその様子をSNSで発信することで誰かの背中を押せるような人になっていたい」という理想があるとするでしょう。このときに、「まずはスキルをつける勉強から始めよう」とか「SNSはやったことがないからとりあえず週3投稿すればいいや」と目標を決めるのが、行動が加速しない人の目標設定です。ここで考えてほしいのは1年後に誰かの背中を押している本人が1歩を踏み出していなくていいのでしょうか？SNS発信のプロは週3投稿だけで人の背中を押せるのでしょうか・・・？きっと違いますよね。行動が加速する目標を立てる人は「1年後に誰かの背中を押すためにまずは自分が1歩を踏み出しているべきだな。じゃあ3月で退職をして4月には海外に行く予定を組もう」とアクションをすぐ始めたり、「1年後にSNS発信で誰かの背中を押せるようになるには発信はバリバリやっている方がいいよな〜。だったらSNS発信はまずは1日1投稿は最低限必要だよな。まずは毎日投稿から始めてみよう」と、理想を叶えた自分を基準にして目標を決めているのです。つまり、今できるか・できないかという現状の自分の基準ではなく、その夢を叶えたいかどうかを軸に理想の未来を叶えた自分の基準で目先のやることを考えているのです。まさにこれが爆速で夢を叶える人の目標の決め方です。きっと大きな目標を達成したことがある人は納得できるのではないでしょうか？自分の実力以上の志望校を受験するときTOEICで高得点を狙いたいとき部活の大会で優勝を目指す時を思い出してください。その目標が叶う理想の状態まで自分自身の実力をストレッチさせていませんでしたか？ノマドになるのも同じ。ノマドになれる状態を目指して今の自分をぐい〜んと伸ばしていけばいいのです。やりたいことにチャレンジするプロセスはどんなことも一緒なんですよね。なぜ目標設定が大事？ではここで、なぜ目標設定が大事なのか？をお話しします。それはズバリ、目標設定をすることで方向性が定まり、モチベーションが上がり行動が加速するため目標達成を効率よく進められるからです。私は海外ノマド専門のコーチなのでクライアントとの初回セッションの際にはまずは年単位の大きな目標を立てます。そしてその後のセッションでは2週間あたりの小さな目標に落とし込んで夢を叶えるサポートをしています。意外かもしれませんが「海外ノマドになりたい！」と相談にくるクライアントのほとんどは「自分の叶えたい夢はなんなのか？」を具体的に把握していません。要するに具体的な目標がないからどうしていいかわからないという状態に陥っているのです。これじゃあ、頑張れませんよね。またこのときに設定する目標がなんとなくで考えた上辺の目標だとやる気がでるわけもなく行動はブーストしません。自分自身ががむしゃらになって頑張りたいことは何なのか？を見定め目標設定は丁寧にする必要があります。私のクライアントも初回のセッションで立てた目標と3〜4回のセッションを経て立てる目標では目標修正が入ることがほとんどです。適切な目標設定ができれば行動の手が止まることがなくなり常に自走できる状態になるのです。このような理由から行動を加速させるためには目標設定が何より重要なのです。具体的なやり方ではさっそく、具体的な目標設定の方法をお話しします。理想の海外ノマド像を書き出すその理想の本気度合いを確認し大目標を決める今の自分がやるべきことを想像する小目標を決める振り返りを行い修正する1ステップずつお話ししますね。①理想の海外ノマド像を書き出すまずは理想を思い浮かべることから始めましょう。海外ノマドワーカーは自由です。「〜しなければいけない」というルールは1つもありません。どんな場所で（国や都市、あたたかい場所、海の近く、など）どんな仕事をして（職種、人と接する仕事など）誰と一緒にいる（パートナー、●●な人に囲まれて、など） 1日24時間をどんなことに使っている？（カフェ、美術館に行く、旅をしているなど）などあくまでも妄想で大丈夫です。理想の壮大さにもよりますが、1〜3年後、どんな毎日を送れていたら理想的かを書き出してみてください。②その理想の本気度合いを確認する次に、①で立てた理想の本気度合いを自分自身に確認しましょう。その理想が叶わなかったらどんな気持ちか？理想を叶えるためにどんなことでも頑張れると思えるか？その理想を叶えることが人生においてどれほど重要か？こんな問いかけをしてみてください。ポイントは「この理想を叶えるために何もしないでいたとしたら死ぬほど後悔するか？」を自分に確認すること。このとき「何もしないままだったら後悔する」場合は理想はそのままでOK。「別にこの理想が叶わなくてもオッケー！」という感じであれば、理想の度合いを上げるか目標自体を変更しましょう。喉から手がでるほど叶えたい理想でなければやる価値はありません。もしそう思えなければ思い切って頑張ること自体を手放してもいいと思います。ここで長期目標となる大目標の完成です！③今の自分がやるべきことを想像する次に、目の前のやることを定めるために小目標をきめましょう。まずは②で決めた目標を思い出し理想の未来を叶えた自分を想像してください。そのときの自分は何ができるようになっているでしょうか？そして理想の未来を叶えた自分は「今」どんな状態であるのが理想でしょうか？このとき、現実の自分と比較する必要はありません。あくまでも理想を叶えた未来の自分を基準にして「今」どんな状態であれば理想か？を考えてみてください。④小目標を決める③でイメージしたやるべきことを小目標に落とし込みましょう。ここではいくつか例を出しますね。＜例1＞理想：ノマドになってSNS発信をし誰かの背中を押している理想的な今：SNS発信が得意な状態小目標：Xの投稿を1日3投稿する＜例2＞理想：デザイナーとして世界を旅しながら好きな国で暮らしている理想的な今：デザインの勉強を始め知識全般が身についている小目標：デザインの本を3冊読み込み、アウトプットとしてバナーを20枚作成する。こんな感じで小目標を立ててみてください。ここでは今の自分にできるか・できないかではなくそうありたいという願望を基準にしてOKです。最初は理想と現実のギャップがありますが試行錯誤を重ねるうちにだんだんその目標が叶えられるようになります。理想に合わせて現実の自分を変化させていくイメージです。⑤振り返りを行い修正する最後は、目標を行動に移し結果を振り返ります。多くの場合、やってみてわかることの方が多く行動計画や目標を微修正しながら進んでいきます。まったく行動に移せない場合は目標設定自体が間違っているか立てた目標が高すぎるかです。逆に楽勝にこなせてしまった場合は設定した目標が低すぎるかもしれません。このように行動や目標の修正をするために1〜2週間ごとに振り返りを行いましょう。理想の自分を基準にしよう今回は、行動を加速させるための目標設定のコツをお伝えしましたがいかがでしたか？ノマドに必要なのは行動し続けるマインドです。「〜しなければいけない」という消極的な選択ではなく、心から「〜したい！」と思える目標を準備することさえすれば、プロセスを楽しみながら海外ノマドになることができます。そのために、今の自分にできるかできないかではなく理想の未来を叶えるために何がしたいか？を基準に目標を設定してみてください。私が個別にご提供しているコーチングではこのような目標設定を個別にさせていただいています。理想のノマド像はもちろん、やりたい仕事や夢どれくらいの行動をするとほどよく頑張りながら自分自身をストレッチさせていけるかは本当に人それぞれですからね。それをセッションで見極めながら行動が加速するよい頃合の目標を立て続けています＾＾現在、個別コーチングは海外ノマドメルマガ講座の読者様限定でご案内しています。興味がある方は下記からご登録の上、ご案内をお待ちくださいませ。海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2023年12月18日(月) 00時45分22秒
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15Dec
- 海外ノマドを目指す人が「コーチング」を受ける意義とは？
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「海外ノマドを目指す人がなぜコーチングを受けるべきなのか」についてお話します。この記事を読むと、こんな疑問が解消されます。海外ノマドコーチングってなに？スクールではなくコーチングを受ける意味は？コーチングを受けてどうなれるの？海外ノマドを目指す人専門のキャリアコーチをしている私が、コーチングの定義や受ける意義をお伝えします。海外ノマドになりたいと思いながら行動に移せていない人は、ぜひ最後まで読んでくださいね。コーチングとは？みなさんは「コーチング」という言葉を聞いたことがありますか？あまり聞き馴染みのある言葉ではきっとないかと思います。元々人材企業で営業をしていた私は今、この「コーチング」という仕事を生業に海外ノマド生活を送っています。コーチングとは何かご存知ない方のためにまずは簡単にどんなものかをお伝えしますね。コーチングの語源は英語のCoach（馬車）。「大切な人を目的地まで連れて行く」という馬車の意味から派生して人の目標達成を支援することを指します。特にコーチングは対話を通したコミュニケーション技法によって目標達成の方法を明確にしていきます。会社でいう1on1のような形態で実施されます。コーチはクライアントに対して目標達成の方法を一方的に教えることはせず問いかけを通して相手に気づきを与えていきます。問いかけを受けたクライアント側は「こうしたらいいんじゃないか？」と実は自分の中にある「こうしたい！」という気持ちに気づくことになるためコーチングは目標達成までの行動を加速させる方法の1つとなっています。私はこの「コーチ」をしていて海外ノマドになりたいという夢を持つ人に問いかけをするセッションを行なっています。コーチングの発祥はアメリカです。日本ではようやく知る人が増えてきたコーチングですがアメリカでは、悩みがあればコーチに相談することが一般的。日本人の感覚だと「占い」に近いかもしれません。コーチングは対話を軸とするため何かを占うことはありませんが迷いがあったときに相談する人という意味で占いとポジションは一緒です。コーチングする意義は？海外ノマドになるための方法としてコーチングを受けようと検討している方に「コーチングを受けたら海外ノマドになれますか？」とよく聞かれるのですが、残念ながらコーチングは受けるだけで成果がでるものではありません。これはスクールやセミナーでも同じですが参加するだけで未来が変わるなんて都合のいい話なのです。何度もこのブログでもお伝えしていますがあなた自身が行動を起こさない限り人生は変わらないのです。しかしコーチングは行動できない要因にアプローチし行動を加速させることができるため非常によい自己投資です。というのも、よく海外ノマドになるために「スキルさえあればいい」と考える人が一定数います。スキルがあることに越したことはないのですが結論から申し上げるとこれは正しい考え方ではありません。実はバリバリのスキルがある人でも海外ノマドの1歩が踏み出せずに何年も悩んでいる人はたくさんいます。では、海外ノマドになるにはどうすればいいのか？それは「行動」を変えること、です。要は「やってみよう！」と考えられるマインドセットを持つことが何より重要なのです。スクールやコミュニティ、セミナーにいくら自己投資しても人生が変わらない！！と嘆いている人をよく見かけますが事実として、いくら勉強してもそれだけでは人生は変わらないのです。人生を変えるためには行動ができないという課題を根から克服しなくちゃダメなんですねえ〜。コーチングはまさに行動できない課題にバシっとアプローチできる画期的な手法です。コーチングでなぜ行動が加速するのか？では、海外ノマドになるための行動がなぜコーチングによってブーストするのか。それは対話を通してみなさんが心の奥底に眠らせている「本当にやりたいこと」を引き出すからです。あなたが人生をかけてどうしても成し遂げたいことに気づいたとしたら行動はどのように変わるでしょうか？たとえば1年後にバリ島で朝はサーフィンをしながら昼過ぎから仕事をしてサンセットを見てから友達とビールを飲むという生活を本気で叶えたいとしましょう。もし1年後、この理想が叶ったとしたら1年前、つまり今のあなたは何をしていると思いますか？きっと「まだ今はまだ何もしなくていい」とはならないと思います。本当にやりたいことのためであれば時間があれば仕事のための勉強もするでしょうし寝る間も惜しんで努力するようになるでしょう。コーチングではこのように問いかけを通してクライアントに理想の未来を想像させ、行動を加速させるために無我夢中な状態にさせるのです。具体的にどんな手法を用いるか、については話し出すとキリがないのですがわたしは脳科学や心理学などを学びまたクライアント様とのセッションを通して生の声聞いてきました。無我夢中な状態に入ればあとは行動の振り返りをして適宜修正すれば前に進めます。行動を加速させるためには「無我夢中になれる目標設定」が何よりも大切。目標が達成できるかどうかは個人の能力ではなくその目標の置き方によるのです。私はこれこそが海外ノマドを目指す人がコーチングを受ける意義だと考えています。コーチングは夢を叶える手段実際に私はこれまでに海外ノマドを目指す人の相談に数多く乗ってきましたが、その夢を本気で志し行動に移した人はほんの一握りです。しかし実際の行動に移さなかった人の中にはノマドになる素養を十分持ち合わせている人も相当数いるわけで。「行動ができさえすればすぐにノマドになれるのに」と思える素敵な人もめちゃくちゃいます。多くの場合、「自分なんか、ノマドになれない！」と思い込んでいるだけなんですよね…。いや〜、本当にもったいない！！！声を大にして言いたいのですがノマドワーカーにはなれるんですよ、行動さえすれば。コーチングではこの思い込みのようなものを手放すアプローチもしています。思いのほか私たちの思考は思い込みだらけです。稼げないとノマドになれない英語が話せないとノマドになれない会社員はノマドになれないと考えてしまうのは、すべて思い込みが原因です。この思い込みを外してあげると私たちの脳はもっとクリエイティブに海外ノマドになる手段を考え始めます。コーチングは「すでに答えはあなたの中にある」を合言葉にみなさんの心の中にある「これやったらいいんだろうな〜」や「こんな生活を送りたいな〜」の理想を引き出す手法でもあります。コーチングを受けたい方へそんな私はこの2年間海外ノマドを目指す人のためのコーチングをご提供してきました。私のコーチングはすべて個別対応で6ヶ月もしくは1年の契約からお選びいただけます。単発でのセッションは長期コーチングのお申し込みを検討されている方のみを対象としご案内はすべて海外ノマドメルマガ内でさせていただいております。コーチングセッションは私のキャパシティに応じて対応可能人数が限られるためタイミングによってはご依頼を受けられないことがあることをご了承ください。年明けからはお仕事の契約を一部終了する関係で少し時間が空きます。もしご興味がある方はまずはこちらのページに飛んで海外ノマドメルマガ講座へご登録くださいませ！それでは今日はこのへんで！ばいび〜！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2023年12月15日(金) 00時01分26秒
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14Dec
- 【イベントレポート】初開催！「強み」を知るワークショップ＠名古屋・東京　
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は11/19@名古屋、12/3@東京で開催した「強み」を知るワークショップのイベントレポートです！今後も日本で開催する予定ですので、ぜひワークショップの様子をご覧くださいませ♪オフラインイベントを開催しました！実は私が11月半ばから3週間ほど日本に一時帰国をしていたのですが、その際に名古屋で1回東京・新宿で2回ワークショップを開催しました！私自身、個人で集客をしての開催が初めてでドキドキでございましたが、結果は大成功！！何よりめちゃくちゃ楽しかった…！！！今日はそんなワークショップの様子を一部ご紹介させていただきます＾＾強みを知るワークショップとは？ざっくり内容をお伝えすると、「自分の強みを知ること」を目的にしたワークショップです。なぜ強みを知ることをベースにしているかというと、強みを知ることは海外ノマドに挑戦する不安の軽減に繋がると考えているからです。わたしの感覚ですが、会社員から海外ノマドになることを躊躇わせるトピックには2つあると思っています。1つは、どのノマドワークを選ぶか？ということ。もう1つは選んだノマドワークで稼げるかということです。私はこの2つの不安を乗り越えるためには強みを知ることが必要と考えています。「強み」を知り、仕事に活かせば働くこと自体が楽しくなりますし、得意なことであれば仕事で成果も出しやすいので結果、稼ぐことにも繋がります。そんなわけで、実際に自分の強みを知るためのワークショップを開催しみなさんの背中を少しでも押そうと考えたわけです！当日はみなさんにパソコンを持って集合いただきました。そしてMiroというツールを使ってキャリアの強みと自分自身の性格的な強みを書き出す作業からはじめ、その後はその強みを活かしてできるノマドワークを考え合いました。みなさん、ワーク中はとても真剣…。たまに雑談をはさんだりおやつタイムをとりながらまったり過ごしました。参加者の感想はこちら実際の参加者のみなさんからは、とてもうれしいフィードバックをいただいています。一部ご紹介させていただきますね。Q.参加してよかったポイント、ワクワクしたことを教えてくださいQ.感想をご自由にどうぞ！いやああああ〜。もちろんうまくいくと思って作ったワークショップではあったのですが私も初めてだったのでみなさんの感想を知るのが最初は怖かったのも事実で。ただこんなにポジティブなフィードバックをいただけるとまた次もやろう！！と思えますね。やってみてわかることが本当にたくさんある！私も日々勉強です。ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！！！！今後のワークショップ開催予定今後のワークショップの開催時期は現在のところは未定です。が、私の一時帰国のタイミングで定期的に開催しようとは考えています。気軽に参加できるイベントがあればみなさんも参加しやすいでしょうし何よりまずは海外ノマドワーカーという存在をもっと身近な存在にしてほしいんですよね。というのも、今回ワークショップの参加者には「今回のイベント正直怪しいって思ってました」とか「ゆりかさんって存在するんですね」とか色々言われました！笑（怪しくなかったからぶっちゃけてくれたのだと思っていますが…w）マジか！！と思いつつも私はこれが当たり前な意見だと思っています。だって私も海外ノマドは怪しいと思ってたもん！笑ただ、事実として私はごく普通に存在しているわけで。海外ノマドという夢を叶えた人が得体の知れない存在のままであるか普通の人間だと知っているかの間には雲泥の差があるわけです。海外ノマドという生き方がSNS世界に限った話ではないと知り自分にも叶えられる夢なんだと実感することが夢を叶えるための一歩になったりします。手前味噌ですが、ワークショップで私と会ったことをきっかけに年末で退職の決意を固めた人もいます。それくらいリアルで会うことには熱量とパワーを感じることができます。今後も定期開催しますのでノマドになる踏ん切りをつけたい方、ぜひお会いしましょう！ワークショップやイベントのご案内は海外ノマドメルマガ内でさせていただきます。ご登録がまだの方はこちらからぜひご登録ください！それでは、今日はこのへんで！ばいび〜海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2023年12月14日(木) 06時59分28秒
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13Dec
- ＼海外ノマドメルマガ講座の読者数が500名を突破しました♪／
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は、私が執筆している海外ノマドを目指す人のための「海外ノマドメルマガ講座」の読者数が500名を突破したことをご報告させていただきます♪本当に嬉しい限りなのですが、まだ海外ノマドメルマガ講座を知らない人のために、メルマガの内容なども一部ご紹介させていただきます。メルマガ読者数500名突破！とてもありがたいことに2023年6月末にリリースしたメルマガの読者数が500名を突破しました！2023年の7月12日にメルマガ読者数が320名突破したご報告をいたしましたが年内で500名もの方にご登録いただきとても嬉しい限りです！！！！皆さま、いつもご購読いただきありがとうございます！！！！実はメルマガ講座をリリースする前は「誰も読んでくれなかったらどうしよう…」とか思っていたのですが、そんな心配事は現実にならず。笑チャレンジはやってみるものですね。いつもみなさんからの返信を励みにメルマガの執筆ができています。皆さま、本当にありがとうございます！メルマガの内容を一部お伝え！私のメルマガでは海外ノマドになることを夢見ている人がその夢を叶えるために必要なことを10日間に渡って配信しています。今の仕事を退職することから仕事やお金の不安の乗り越え方語学問題や稼げるノマドになるための知識、そして何よりマインドセットについてあれこれ配信しています。10日間の講座が終わったあとは毎週月・木曜日の20時に私の書き下ろしメルマガをお届けしています。リアルタイムで私が執筆しているのでたまに配信時間が遅れたり（おいｗ）移動日と重なる日は配信日が前後したりしますが、頑張ってこの半年間執筆を続けてきました。私自身の仕事の仕方もそうですしノマド生活の中で出会ったノマドワーカーの話や私のコーチングを受けているクライアントの話もたまにしています。また読者様からのお悩み相談も受け付けているのでいただいたご相談にはメルマガ内でお答えするようにもしています。講座の受講は無料ですので気になる方はぜひご登録ください♪登録はこちらから！メルマガ講座をリリースして感じること多くの方にメルマガを購読いただき直接フィードバックを受けて感じるようになったことがあります。それは、海外ノマドになりたいひとはたくさんいる。しかし実際の行動に踏み出す人はたった一握りであることです。巷ではこんなふうに表現されています。「したい人、10000人。始める人、100人。続ける人、1人。」この公式に当てはめるとするとノマドになりたい！と思う人が1万人いたとしてもその行動を続ける人はたったの1人。1万分の1 の確率なわけです。この確率の話を聞いた時は私も「さすがに確率低すぎじゃないか？」と思いましたが、実際にメルマガを出して読者さんの反応を直接いただくようになると、私が想像していた以上に1歩を踏み出す不安を感じる方が多いのだと実感しました。でも、そうですよね。私も会社員だったときは会社を辞めて海外に暮らすことに不安しか感じていませんでしたし失敗した場合の最悪の人生を想像して踏みとどまっていたこともありました。私自身もそういう気持ちがわかるからこそ不安で踏み出せない人のサポートをしたいと思っています。今後の展開についてこれまで海外ノマドを目指したい人のサポートとして個別コーチングをご提供していました。期間は6ヶ月もしくは1年の長期契約のみのじっくりサポートです。もちろんこちらの事業を主軸にパワーアップして継続しますが今後は日本で読者のみなさんと直接会うワークショップやセミナーオフ会なども積極的に企画する予定です！私自身も読者の皆さんと直接お会いしてお悩みを直接伺いたいですし。なにより「会う」というエネルギーの力を信じているので積極的に会いたいです！直近2024年の2月はメルマガ読者さんとバリ島でお会いするワーケーションも企画する予定です。すでに9名の方に参加エントリーをいただいていて嬉しい限り♪楽しい時間を過ごしましょう！このようなイベントの案内などもすべて海外ノマドメルマガ講座内でさせていただいておりますのでご登録がまだの方はこちらからご登録くださいませ！海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2023年12月13日(水) 06時04分14秒
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12Dec
- 海外ノマドになりたいのに行動に移せない2つの要因と対処法を現役ノマドが解説！
  こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jp海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！こちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は「海外ノマドになりたいけど思ったように行動できません…」のお悩みに対して、その要因と対処法をお伝えします。この記事を読むと、こんな不安が解消されます。本当にノマドになれるか不安… 仕事に恵まれなかったらどうしよう… 失敗したら人生終わりかも…30歳で脱サラして東欧ジョージアに渡り、海外ノマドを育成す専門コーチとなった私が、これらの不安を和らげ行動できる方法をご紹介します。ぜひ最後まで読んでくださいね。行動できない要因「海外ノマドになりたいけど、不安で行動に移せない…」そんな悩みを持っている方がこの記事を読んでいると思います。海外ノマドになるためにスキルをつけよう！英語を話せるようになろう！などいろんな手段を考えると思いますが、ちょっと待った！！！！！！信じたくない現状ですが行動ができない理由は自分の外側にあるのではなく内側にあることが多いのです。端的にお伝えすると行動ができない要因はこの2つのどちらかです。うまくできない不安から逃げている実は海外ノマドにはなりたくない私自身も私のコーチングのクライアントさんも行動の手が止まる時はどちらかに当てはまっています。みなさんの場合はいかがでしょう？自分の胸に手を当てて考えてみてください。現実はあなたの思考そのものどうしてこのように考えるかというと現実は私たちの思考がそのまま反映されたものという考え方があるからです。この考え方の根本を説明すると話が超長くなるので割愛しますが、この考え方に則って考えれば行動できない現実はあなたがそう考えている（望んでいる）から現実になっていると考えることができます。要は誰かが邪魔をして行動ができないのではなくあなた自身がそう望んでいるから（＝行動できない方が都合がいいから）行動をしない現実が引き起こされているんですよね。そう考えるといかがでしょうか？ノマドになりたいと頭では思いつつノマドにならない方が自分にとって都合がいいこと思い浮かびませんか？行動しない方が都合がいい理由ではここで、ノマドになりたいのに行動をしない方が都合がいい理由をもっと具体的に深掘りしましょう。先ほど行動ができない要因はこの2つのどちらかだとお伝えしました。うまくできない不安から逃げている実は海外ノマドにはなりたくない1つずつ解説していきますね。①うまくできない不安から逃げているまずは失敗する不安やできない不安から逃げているパターンですね。グサっときませんか？多くの人に当てはまるはずです。このパターンを先ほどの「現実は自分の思考が引き寄せている」という前提で考えてみましょう。たとえば、・行動することでうまくできないことが明るみになってしまうのが怖い・失敗を他人に見られるのがいやだなどの思いが根底にあり、その状態を引き起こさないために行動をしないという行動をしていると考えるとしっくりくるでしょう。私は学生時代、英語学習においてはこの状態でした。英語を話すことで世界中の人と会話をして自分の世界を広げたい！とは思っていたんですね。そのためには英語を話す練習をしなければいけません。英語は話す回数を増やすから話せるようになるだけですからね。非常にシンプルです。しかし私は「英語が下手だと友達に知られると恥ずかしいから話さない」という選択をするようになりました。まさにうまくできない不安から逃げている状態です。この行動の結末はシンプルで練習をしないのだからできるようにならないだけ。不安から逃げることでさらに英語が話せない不安に追いかけられる悪循環です。結局わたしは今でも英語は大して話せません（笑）ノマドになる不安も同じことです。行動をしたのにノマドになれなかったらどうしようお仕事が取れずに一文なしになったらどうしようと考え、チャレンジをしてその事実を目の当たりにすることから逃げているのです。稼ぐための仕事に打ちこむと決めたのにスキル習得にばかりに時間を使ってしまう行動もこれらと同じ不安回避行動にあたります。もしこのパターンに入っているという方はまずは不安の原因を知りましょう。行動しないでいる自分自身の選択が自分を1番苦しめていると自覚すべきですね。初めてのことをやってうまくいかないのは誰でも同じです。そこから思考錯誤することこそが成功への一歩。成功への過程には失敗と試行錯誤をセットであると考えると心が楽になりますよ。②実は海外ノマドにはなりたくないもう1つは「ノマドになりたくない」の願望が強いパターンです。この場合はノマドになるという選択を無理に取らなくてよいです。やりたくないことのために頑張れないのは当たり前のこと。自分にとって重要ではないことのために時間と労力を割くのは無駄でしかないので思い切って手放してしまいましょう。このパターンに多いのは友達が海外ノマド生活していたから憧れで自分もチャレンジしてみたけどそこまでやりたいことじゃなかったなあ〜とか。海外ノマドにはなりたいけどその手段として選んだ職種がなんとなくしっくりこなくてスキル習得の勉強が進まない…などもあるあるですね。これも心の中では「やりたくない」と思っているからやれないだけです。私の場合はダイエットがこの部類です。（ノマド生活をして太りました）私はこの2年、何度もダイエットをしているのですが大して続かなくて。どうしていつも継続できないんだろう？と頭を抱えていました。その答えは明確で大して痩せたくなかったのです。もちろん痩せたいとは思っているのですが今はダイエットよりもコーチングや発信活動などもっとほかにやりたいことがありましたし、なにより少しぽっちゃりしていたとしても大好きな海外生活ができていて素敵な仲間やクライアントに恵まれ十分幸せだったんですよ。この事実に気づいてから私自身の情熱を注いでまで痩せたい願望を叶えたいわけではないと痩せることを手放せました。そうすると面白いことに人間って痩せ出すんですよね（笑）変な執着がなくなって「健康に仕事を続けるために」という理由でバリ島でビーチ散歩を始めるようになり気づいたら3キロやせていました。なんなんでしょうね、この現象。人間って面白いものですよね。ちょっと話がそれましたが、このパターンの方は海外ノマドになるという夢は優先度が高いことではないようなので思い切って手放しましょう。その上でもっとやりたいことが隠れているはずです。あなたの心はなにをやりたいと思っているでしょうか？一度考えてみてくださいね。情熱を注げる対処は必ずある今回は「海外ノマドになりたいけど思ったように行動できません…」の相談に対して行動できない理由と対処法についてお話ししました。いかがでしたか？私も海外ノマドを目指す女性向けのキャリアコーチングを行なっていますが行動が止まってしまう要因は大抵この2つに集約されます。行動が止まること自体には何の問題もありません。しかしその現実には必ず理由がありどうしたら前に進めるかを考え実行することがとても大切です。私がご提供する海外ノマドコーチングではこういったつまづきを細やかにフォローしモチベートすることを重視しています＾＾個別コーチングのご案内は海外ノマドメルマガ読者様限定で行っておりますのでもし興味がある方はメルマガを登録してお待ちくださいませ。海外ノマドになりたい人向けの10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！それでは今日はこの辺で、ばいび～！
  2023年12月12日(火) 11時03分55秒
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03Nov
- 【卒業から2年】ノマドニアの参加費用は？卒業後の進路は？実際稼げてる？　※特別紹介コードあり
  ※こちらの記事はノマドニアから依頼を受け執筆しております。こんにちは！海外ノマドコーチのゆりかです。※初めましての方はこちらから！『【自己紹介・最新版】ゆりかって何者？プロフィール2023年ver.』この記事をご覧頂きありがとうございます☆彡海外ノマドコーチのゆりかです！ブログを始めた頃とは私の生活スタイルや仕事などライフスタイルがガラっと変…ameblo.jpこちらのブログでは、海外ノマドワーカーに憧れているけれど、一歩を踏み出せないアラサー会社員女性向けに情報発信をしています。今日は私が海外ノマドワーカーになるきっかけとなった、海外体験プログラム「ノマドニア」についての記事です。東欧ジョージアで開催されたノマドニアに参加してから丸2年。ノマドニアの参加を迷っている人、実際にかかる費用や卒業後はどんな進路を辿るか気になっている人のために、卒業生である私が実体験を元にノマドニアについてお話しします。この記事を読むと、こんな疑問が解消されます。ノマドニアって何をするところ？ノマドニアにかかる参加費用ノマドニア卒業後の進路で、結局ノマドニアでノマドワーカーになれるの？この記事の最後には、ノマドニアに参加するともらえるAmazonギフト券3000円分の紹介コードを載せています。ぜひ最後まで読んでくださいね！こちらの記事はノマドニアからの依頼を受け、PR記事としてノマドニアは私の「原点」この記事を読んでいるあなたはきっと、会社と自宅の往復だけの毎日に嫌気がさしているのでしょう。南の島のぽかぽか陽気のもとでのんびり過ごしたいすきなときにすきな場所に行けるようになりたい「コレだ！」と実感できるやりがいのある仕事に出会いたいそう思いながらこの記事を読んでくれているのだと思います。私も2年前まではそんな会社員の1人でしたがノマドニアをきっかけに日本を飛び出し、今は海外を自由に旅しながら働くノマドワーカーとして生きています。皆さん、心のどこかで「自分なんかノマドワーカーになれっこない」と決めつけていませんか？「ノマドは本当に存在するのだろうか？」「海外ノマドはSNSの世界の話で自分とは縁のない夢の話だ」「極限られた優秀な人だけができること」こんなことを思っているとしたら今すぐその思考をストップさせましょう。こういう思い込みがあなたの明るく楽しい未来の実現を邪魔しているのです。もしかすると皆さんからすると私もノマドの夢を叶えたすごい人に見えているかもしれません。しかし実際私もネガティヴ人間でノマドニアに参加するまでは自分にはなにもできないと思い込み挑戦することすら何年もためらっていたウジウジ野郎です。それがこの2年で大きく変わりました。それもこれもすべてのきっかけは「ノマドニア」。私は今めちゃくちゃ幸せで自分の人生の決断を全く後悔していません。今日はそんな感謝の気持ちを込めてこれまでの2年間を振り返りながら皆さんからよくいただくノマドニアへの質問にお答えします。2023年7月バンコクで開催されたノマドニアで講師もやりましたそもそもノマドニアって何？まずは「ノマドニア」について概要をお伝えしますね。ノマドニアは東欧ジョージアを本拠地として開催している海外ノマドの体験プログラムです。約1ヶ月間、海外現地で暮らしながらパソコン1つでできるノマドワークを10職種体験することができます。現在の開催地は以下の5カ国6都市。ジョージア・トビリシインドネシア・バリ島タイ・バンコクタイ・チェンマイ韓国・ソウルメキシコ・グアナファト私が参加した2021年時点では開催地はジョージアのみでしたが現在はアジアや南米へと開催地を広げています。参加定員は各回14名。何もかもが初めてだらけの1ヶ月になるので同じ志の仲間とともに過ごせるのはとても心強いと思います。ノマドニアの職業体験はワークショップ形式でスキルの習得や収益化をゴールにしていないことも特徴の1つ。ノマドニアの合言葉「人生を遊ぼう！」の通り知識習得よりも実際にノマドワークをやって感じる「たのしさ」を重要視しています。そのためワークショップはお勉強をするというよりその仕事の楽しさを感じられるよう体験メインで設計されています。もちろんやってみると難しい職種もあるのも事実でするがそれは個々の適性なので問題なし。まさに子どもの頃にやったお店屋さんごっこのようにお仕事体験ができるのが魅力です。ノマドになる・ならないは自由ここで1つ！誤解のないようにお伝えしておくと「ノマドニアに参加する＝ノマドになれる」ではありません。これはどんなサービスを受けても一緒だと思うのですが、ノマドニアに参加するだけではあなたの未来は変わらないんですよね。あくまでもノマドニアは海外ノマドの未来を手にするきっかけでありスタート地点。ノマドニアをどう活用しあなた自身が今後何をしていくかが大切です。そのためノマドニア卒業後はノマドワーカーになるのも、ならないのも個人の自由です。運営方針も「自分のことは自分で決める」をベースにしているため卒業後は基本的にみんなが自走します。そんな背景からノマドニア卒業後の進路はバラバラです。そのままノマドの道に進む人もいれば別のやりたいことを見つけてノマドワーカーにはならない選択をする人もいます。ノマドニア参加前の私だったら「ノマドにならない＝失敗」と捉えてしまいそうなのですが決してそうではありません。ノマドワーカーだろうが会社員だろうが自分にとって心地よい働き方を自分の意思で選択することが何より大切ですから。それぞれがやってみたかったことをやって、その上で今後どうするかを自由に決めている。ただそれだけのことです。とはいえノマドニアの卒業生の進路が気になる人は多いと思うので、今回は私のイチオシメンバーのTwitter投稿を紹介してみました！この他にもた〜くさんいるのでぜひTwitterで「ノマドニア」と検索して自由に漁ってみてください。【1人目】リゾートバイトで旅館の仲居をしていたちほちゃん本日9/22はMyBirthday🎂❤️ 初めて海外でお誕生日を迎えました！今いるベトナムでは…🇻🇳 仕事の合間にマッサージへいったり海外ワーケーションへ参加したりエネルギッシュな方々と乾杯したりその場にいなくてもできるお仕事をするようになってこんなにも変わるんだって実感しています！… pic.twitter.com/0hw1FSiVF4— ちほ@ノマドWebライター (@chiho22_) September 22, 2023【2人目】1年ほどキャリア迷子になりながらもInstagram運用の仕事に落ち着いたエリカ氏本日聞いてくれた方ありがとうございました！！ 0から始めたインスタ運用、3ヶ月で学んだことたくさん語りましたー！駆け出しフリーランスの方は特に聞いてみてください！https://t.co/T3HNl1eDbg— エリカ|instagram運用 (@erika_twice_) August 20, 2023彼女は決して順風満帆ではなかったけれど、諦めなかったら花が開いたメンバー。今は師匠に弟子入りするような形でスキル磨きに邁進しています。【3人目】女子大生ノマドのユメノちゃん㊗️フォロワーさん2000人突破✨ いつもありがとうございます！・青学心理4年次休学(2年目) ・臨床心理学専攻・学生ノマド・動画編集フリーランス・動画編集の先生・東欧ジョージアとアルメニア・旅しながら稼ぐ・初海外は20歳カンボジア・2023年12月にアメリカ横断予定夜露死苦‼️ pic.twitter.com/TqBvEv0Qpf— ユメノ@動画編集の先生 (@07yum1) October 30, 2023彼女は大学を休学しながら動画編集者として奔走中！就職経験がない学生でもノマドになれているとわかると夢がありますよね〜。【4人目】女子ばっかりなので男子も紹介しておきますね。旅行代理店に勤めていたアラサー会社員のるきーにょ 📍ソウル🇰🇷 ちほさん(@chiho22_)、はるさん(@Oharumarketing)、おひょうさん(@ohyo_2000)と焼き肉🔥 韓国をフラフラしてたら友達に会える世界線🧳チョアい🫰 pic.twitter.com/OoW2c5Yfye— るきーにょ🇯🇵帰国中｜英語コーチ×Webエンジニア (@Lukinhol2l6) October 20, 2023ノマドニアで体験した職種以外の仕事をいくつか選んで複業するメンバーもいます。彼は旅好きで、卒業後からいろんな国を横断しながらノマド生活しています。最後になんとなく私の写真も載せとくね。これはインドネシアの離島です。卒業後のわたしのリアルそんな私もノマドニアを卒業してから丸2年。脱サラしてジョージアに渡ってから時の流れが豪速球で私の毎日はめまぐるしく変化しています。みなさんが知りたいであろう「ノマドニアに参加したらノマドになれるのか？」の疑問にお答えするとすれば、私は実際にノマドワーカーになりました！だから「なれる」が答えかな？なによりこの私が証拠！もちろんここまで大変なこともあったけどおおむね順調にノマド生活を謳歌できてると思います。卒業してから具体的にどんな2年を歩んだのかをまとめておくのでよかったら参考にしてください。ノマドニア期間中まずは必死にノマドニアを体験。期間中にWebライターの仕事を受注し地道に記事を書くことから始めました。初案件はクラウドワークス経由で化粧品の口コミを書く記事で受注金額は300円。マニュアルがしっかり完備されているので誰でもできるお仕事でした。卒業後1〜3ヶ月卒業後はすぐにWebライター、コーチング、コミュニティ運営の仕事を開始。しかしWebライターの仕事は続けているうちにあまり楽しくなくなってしまい3ヶ月で挫折…。コーチングの販売とコミュニティ運営の仕事で生計を立てることにしました。この時期は駆け出し期なので収入がやや不安定ではあったのですが当時の私はこんなもんだろうとさほど気にしていませんでした。卒業後4〜12ヶ月この頃から新しい仕事を始めようと考え日本の企業と業務委託契約を結びいくつか新しい仕事を始めました。採用やコミュニティマネージャー、企業向けのSNS運用講師など当時の私でできそうな未経験の仕事で収入軸を複数確保するようになります。この時から安定して月20〜30万円を稼げるように成長。仕事がきまったことで海外旅行にも行きやすくなり日本を出てから初めて海外旅行をしたのもこの時期でした。手始めにお隣のトルコ旅行からスタートし、GW休暇を使ってエジプトに行ったり。とても楽しかったです！卒業後10ヶ月のタイミングでジョージアを離れることを決意。次に暮らす国は決めていなかったので東南アジアを気分で転々とする生活が成り行きで始まりました。卒業後1年卒業して1年経ったくらいからインドネシアのバリ島を気に入り頻繁に出入りするようになりました。この頃から、時間と場所の本質的な自由を考えて自身が事業としていたコーチングを本格的に起動に乗せるため本気モードに。ビジネスの勉強をするなど自己投資も再開。卒業から1年半が過ぎたタイミングでこれまでの海外ノマド生活のノウハウをまとめたメルマガ講座をリリース！SNSでの発信活動にもより一層力を入れ出しました。卒業後2年がたった今現在はコーチングメイン業務として複業ノマドワーカーとして生計を立てています。胡散臭いかもしれませんがこれまでの最高月収は145万円ほど。私の場合はコーチングを販売する月に売上が偏って発生するので常にこの額が続いているわけではないものの夢がある話をしておくとこれくらい稼ぐことができています。今後はコーチング事業はもちろんメルマガ講座の受講者を対象にしたワークショップやセミナー、コミュニティ運営や仕事とノマドワークをしたい人のマッチング事業の展開を考えています。こんな夢、ついこの間まで見えていなかったのだけど、1つずつアクションに移していくと、少しずつやりたいことの解像度が上がっていくんですよね。す、すごい…！！よくある質問ここでよくある質問にお答えしましょう。私のわかる範囲でお答えしてしていくので要チェケラ！！！ノマドニアにかかる参加費用は？まずは気になる参加費用から。これは公式にはオープンにされておらずノマドニアの公式LINEに登録をすると確認ができるようです。登録は無料なので気になる人はまず登録してみましょう！※ノマドニア公式サイト1ヶ月で10職種を体験する海外ワークショップ「ノマドニア」ノマドニアは世界6都市で開催している海外ノマド体験です。1ヶ月で10種類のノマド向け職業を経験することで、想像ではなく手応えを決め手に仕事選びができます。職業は早い段階で月5万円を稼ぐことができるリモートワークから選抜しました。nomadnia.net公式LINEからはオンライン相談会にも参加可能。予約時に紹介コード「PT7」を入力すると、参加確定後にAmazonギフト券3000円分をプレゼント中です。よかったらお使いくださいませ♪パソコン初心者でも大丈夫？次にパソコンをほとんど触ったことがない人からよくいただく質問。ノマドニアはパソコン初心者というか、1人ではノマドワークにチャレンジすることが不安な人が参加するので、パソコン初心者もたくさん参加しています。パソコンを購入する段階からスタートする人も結構いますよ。今の時点でパソコン初心者であることは特に問題ありません。これを機会にできるようになれば大丈夫！ちなみに私も仕事でパソコンは使用するもののデザインや動画編集、エクセルの関数など難しいものらほとんどさわれません。それでもなんとか生きているから大丈夫なはず！！（一緒にがんばろう！！！）卒業後は本当に稼げるようになる？最後に、卒業後はノマドワーカーとして稼げるのかについて。こちらは、ピンキリで人によります。ただ私は先ほどもお伝えしたように卒業から半年ほどで月20〜30万円は稼げるようになり、単月で100万円以上稼いだこともあるので稼げないってことはありません。稼ぐためには、自分の頭と手を動かすことが大事でやることをやっていればきちんと稼げるようになるもので。すぐにうまくいかなくても思考錯誤を繰り返すうちに稼げるようになってくることがほとんどです。人によって卒業後すぐに軌道にのる人もいれば、1年以上さまよいながらちょうどよいポジションに着地する人もいまして、こればかりは人それぞれなんだけどきちんと行動に移したのに仕事にありつけずお金が底をついてノマドの夢を諦めた人はこれまで見たことがありません。これは他人がどうこうではなく自分自身がどれだけやるかにかかっていて。自分がやると覚悟を決めて行動に移せば稼げる未来はやってくるはずです。興味がある人は相談会へ！さて、今回はノマドニアを卒業して2年がたつ私の目線からノマドニアを振り返ってみました！正直、ゆりか的にはノマドニアに参加する1番のメリットは仲間ができることだと思っています。日本で日常生活を送っていてもなかなか出会えないノマドワーカーと400名も一気に繋がることができるのがノマドニアのすごいところ。家と会社を往復するだけの毎日から最初の一歩を踏み出すためにはまずは自分の生きる環境をかえてみてほしい。そうすると、みなさんの当たり前の価値観がどんどん「ノマド仕様」にアップデートされていき、旅をしながら働く夢に近づけるだろうと思います。ノマドニアに興味がある人はぜひ公式サイトから相談会にお申し込みを！相談会ではノマドニア卒業生兼プロのアドバイザーたちがあなたの将来の相談に乗ってくれますよ。今どんなことに悩んでいてノマドワーカーになったらどんな生活を送りたいのか？ぜひワクワクする未来を一緒に想像してきてください。▼ノマドニア公式サイトはこちらから1ヶ月で10職種を体験する海外ワークショップ「ノマドニア」ノマドニアは世界6都市で開催している海外ノマド体験です。1ヶ月で10種類のノマド向け職業を経験することで、想像ではなく手応えを決め手に仕事選びができます。職業は早い段階で月5万円を稼ぐことができるリモートワークから選抜しました。nomadnia.net※相談会予約時に紹介コード「PT7」を入力すると、ノマドニア参加確定後にAmazonギフト券3000円分をプレゼント！自由にお使いください♪それでは今日はこのあたりで！ノマドニアについての質問は、ノマドニアの公式LINEから承っているのでそちらへ連絡してもらえると嬉しいです。それでは、ばいびー！！！私ゆりかの2年間のノマド経験を元に海外ノマドメルマガ講座を開講中🎉登録は完全無料！メルマガ受講特典としてたった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！もう自分探しは終わろう。一緒に新しい出発点を探しに行こう。☑場所にとらわれずに働きたい☑強みを活かした仕事に没頭したい☑好きな時に好きな国で暮らしたい☑海外の非日常を当たり前にしたいそんな夢を本気で叶えたい人のために海外ノマド専門コーチの私が独自のキャリア×強み分析でノマドワークの獲得をサポートし好きな時に好きな場所で好きな人とだけ働く毎日を叶えます。強みを活かした仕事で海外を旅しながら自分らしく働く究極のノマドワーカーになりませんか？現在、海外ノマドを志す全ての人に向けた10日間の無料メルマガ講座を開講中🎉＼今だけ！メルマガ受講特典／たった6ヶ月で月30万円稼ぐためにやったことを全て公開した特典動画をプレゼント中🎁ご登録はこちらから！
  2023年11月03日(金) 06時03分12秒
  テーマ：
  ノマドニア

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