今日で夜間作業は終わり♪

明日から職人さんは通常の時間に変わる

俺も早く帰れる♪

あんなに夕方まで痛かった腰が

ﾊﾞﾚｰしたらありえないくらい

痛みが無い

不思議だ


今日の夜は気温も温かいです

みなさんおやすみなさい

やっぱり

ﾊﾞﾚｰに行ってしまいました

でも

今はほとんど痛くありません

筋肉痛がほぐれたかも

痛みの違いがわかった

痛い腰をいろいろ模索したら

わかったことが

背筋を伸ばすと痛くなく

一瞬でも腰付近を前屈みにすると痛い

ﾊﾞﾚｰの時は

背筋伸ばしてるので

痛くないのかも

終わったあと油断して前屈みになるから痛いんだ

どちらにしても

おそらく筋肉痛かも

恥ずかしい話

湿布貼ると

皮膚が被れてしまうのです

とりあえず被れる寸前まで

貼ってみます