突破(^_^)
やっと
10％切った
けど
だいたい毎年この時期は10％切るんですけど
暑い夏に入る前はなかなかないかな
10％ギリギリまではいくんですよ
10.2％とか
10.1％とか
なかなか10％って切れないんですよね～
これが体脂肪率の不思議
けれど
脂肪落とす為に何かしてるわけではないんですよ
食事制限も､な～んにもしてない
今年は筋トレも､な～んにもしてない
去年一年間筋トレっぽい事したけど
ぜ～んぜん体脂肪落ちなかった
なので今年はやめたんですよね
そしたら落ちるという
ママさんバレーの付き合いでそんな落ちる事はないし
不思議ですよね～体脂肪って
まぁ50過ぎたおじさんって事考えたら十分かな
サッカーのハリル監督に合格もらえるかな？
プロのサッカー選手が案外体脂肪率が多くてビックリしたけど
ところで
体内年齢ってなんぞや
26歳になってるけど
けど
これは去年より2歳増えた
夏はもう少し減るかな
10％切った
けど
だいたい毎年この時期は10％切るんですけど
暑い夏に入る前はなかなかないかな
10％ギリギリまではいくんですよ
10.2％とか
10.1％とか
なかなか10％って切れないんですよね～
これが体脂肪率の不思議
けれど
脂肪落とす為に何かしてるわけではないんですよ
食事制限も､な～んにもしてない
今年は筋トレも､な～んにもしてない
去年一年間筋トレっぽい事したけど
ぜ～んぜん体脂肪落ちなかった
なので今年はやめたんですよね
そしたら落ちるという
ママさんバレーの付き合いでそんな落ちる事はないし
不思議ですよね～体脂肪って
まぁ50過ぎたおじさんって事考えたら十分かな
サッカーのハリル監督に合格もらえるかな？
プロのサッカー選手が案外体脂肪率が多くてビックリしたけど
ところで
体内年齢ってなんぞや
26歳になってるけど
けど
これは去年より2歳増えた
夏はもう少し減るかな
いよいよ
週末に
いよいよ開幕します
B-1グランプリIn十和田
全国を巡ってるこのイベントが
まさかうちの市内で開催する事になるとは
それも家から歩いて10分ちょっとで会場着いてしまう
いよいよ土曜日開幕です
十和田は田舎ですから
お越しになる予定の方々は､遠方から車をご利用の方が多いと思います
どうか安全運転でお願いします
なお､市内には駐車場は全くありませんので
シャトルバスのご利用が便利だし楽チンですよ
天気も雨の心配はなさそうだし
無事にイベントが終了する事を願います
ちなみに､お天気は良いみたいですけど
女性は一枚羽織る物持って行った方がいいと思います
あっ
現代美術館もありますので
皆様
どうぞお越し下さいませ
いよいよ開幕します
B-1グランプリIn十和田
全国を巡ってるこのイベントが
まさかうちの市内で開催する事になるとは
それも家から歩いて10分ちょっとで会場着いてしまう
いよいよ土曜日開幕です
十和田は田舎ですから
お越しになる予定の方々は､遠方から車をご利用の方が多いと思います
どうか安全運転でお願いします
なお､市内には駐車場は全くありませんので
シャトルバスのご利用が便利だし楽チンですよ
天気も雨の心配はなさそうだし
無事にイベントが終了する事を願います
ちなみに､お天気は良いみたいですけど
女性は一枚羽織る物持って行った方がいいと思います
あっ
現代美術館もありますので
皆様
どうぞお越し下さいませ