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健康美コンシェルジュ 森 ゆみこ
最近、わたしの渡欧物語を書いてます。
初心に戻り、あの事を思い出しながら
書いていると
またやる気が湧いてきます。
ですが、今日は渡欧物語ではなく、
菖蒲（アイリス）の湯と
あなたの運気（勝負運＋健康運）をUPする
小話をさせてください～☺
渡欧物語は明日以降、
必ず書きま～す！
【江戸時代から薬屋家系の血がさわぐ！？
菖蒲湯は薬草湯】
今日5/5は、わたしは菖蒲湯＝あやめの湯に入りたいの。
なぜって？
それはね
・
・
・
菖蒲には、この季節にもってこいの
薬草効果があるからなの
自律神経の乱れがちな今頃。
菖蒲には、それを安定させる効能が！
ちなみに、5月5日に菖蒲湯に入る、
という風習は江戸時代中期からだそうよ。
父・おじいちゃん・ひいおじいちゃん・
その先をさかのぼってもずっと薬屋の家系。
江戸時代から自然薬を扱っていた家の
末裔であるわたし🌿
家系のことはまったく意識してないけど、
誰に言われなくても自然なものを選ぶ習性が
あるようで。
普段は、自分の自然農畑から
枇杷の葉をとって来て
お湯に入れてて、
最近はヨモギの葉も入れてました。
そして、5/5には願わくば
菖蒲湯＝あやめの湯
これに入りた～い♪
だって年に一度のチャンスだもの。
【菖蒲＝アイリスの効能】
昔は、今みたいに、
「体調不良の時にはすぐ病院や薬」、
という時代ではないので、
庶民のみんなは日常から体にいいことを
きっと積極的にやっていたのでしょうね～。
そして、5月5日には菖蒲の根葉を刻んで湯に入れ、
行水していたってわけね。
根には特有の芳香があって、
やや風味がある精油を含みます。
期待できる効能は
・
・
・
・美肌・保湿効果
・血行をよくして冷え性改善
・腰痛・肩こり・神経痛にも◎
・リラックス効果
【フランスでは】
そういえば
この近所（青山霊園に行く道）に以前あった
アロマテラピー効果を活用する
高級化粧水店で
アヤメの根を使った商品を置いてあったのを
思い出しました。
ちなみに菖蒲（アイリス）は
フランス語ではイリス。
あちらの香水にも使われる素材です
イリスという名の由来はね、
「虹の女神 イーリス」
ギリシャ神話の女神なんですよ
👆パリで買ってきたカード
【お墓参りにいくと
】
５月５日の今日
表参道は朝から快晴。
風も心地よく、緑もキラキラ
早朝、愛するおかあちゃんに電話し、
一緒に「こいのぼりの歌」を歌って♪
それからわたしは
大好きなおばあちゃんの眠るお墓に
行ってきました
（一緒に父もおじいちゃんも眠ってる）
いつもそうなんですが、
お墓参りに行くと気分も満たされるし、
ご先祖様たちみんな喜んでくれるようで、
すべてのことがラッキー＆タイミングよく
進みます
今日もそうでした。
まず、お墓参りの往路も復路も、
電車はガラガラ。
乗り換えもパーフェクト
明日のレッスン用の買い出しも順調で
欲しいものが短時間でそろいました。
そうそう、実は、
買い物リストに書いておいたのに、
白ワインだけは買うことを
すっかり忘れていたわたし。
会計前に、ふとマスタードを眺め手に取ったんです。
その原材料名の欄を読んでいたら「白ワイン」と
書いてあった。。。
「あ～、買い忘れてた！！」
と、あわてて購入。
すごくラッキー。
ありがとさん
【極めつけは菖蒲の葉】
何のことか、というと
・
・
・
「5/5は菖蒲湯に入りたいな～」
と数日前から思ってたけど、
渋谷のスーパーへ買いに行く時間がなく。
今日の夕方、お墓参りから表参道に帰って来て、
いつものお花屋さんへ寄りました。
お花を選びながら、心のどこかで
「あ～あ。もう今からなんて、
少し遠い渋谷のスーパーに
菖蒲の葉だけを買いに行けないわ、、、」
とあきらめモードのわたし。
すると、
「あ、菖蒲の葉だ♪」とつぶやく声がしたのです。
わたしの横を通り過ぎたお客さんたちの声でした。
花ばかりに目が行っていたわたしには
菖蒲の葉なんてどこにも見えません。。。
その人たちの視線の先を追うと、
なんとわたしの足元（床）に
横たわってました！
とってもついてる
こうして念願の菖蒲の葉をゲットし、
選んだシャクヤクのお花とともに
ウキウキ気分で持ち帰りました。
下記は部屋にひとまず置いた図です。
👆両方ともかなり長い、、、(笑)
【あなたの運気UPになる小話を】
今夜、ゆっくりと菖蒲湯に入るのが今から楽しみ♪
そうそう、
晩御飯には今が旬の初鰹をいただきます。
鰹はね、運気UP食材なんですよ
カツオ＝勝つ男
昔から勝負運の上昇に◎とされている
縁起のいい食材。
わたし、勝負事は何もしないけど(笑)
PS:わたしがさっき買ってきた菖蒲にも、
ほら、根っこ部分もついてる！
（かろうじてですが💦）
いや～。
それにしてもこういうことを
知ってて使っていた日本の先人たちって
素晴らしくないですか～？！
ではでは、いまからわたしは
旬のものをいただき、菖蒲湯に入り、
日本の先人の智慧＆季節の風情を
満喫します
あなたもどうぞリラックスタイムを～。
A plus,Yumiko
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