【ダイエット成功】〇〇を持っていますか？ | 大人美しく痩せて−10歳が叶う二度とリバウンドしないダイエット/三田村祐三子
たった3ヶ月で−3〜9キロ！
リバウンドなし・ストレスなし
食事制限・運動なし
マインドセットで食べて幸せ♡
キレイに痩せたいなら食べる♡
日本ダイエットカウンセリング協会
ダイエットカウンセラー
三田村祐三子
なりたい自分になる♡
あなたは理想の自分や
誰かに憧れを持っていますか？
若い頃は大人で魅力的な人に
憧れていたのに・・・
いざ自分がその年齢になると
「こんな人になりたいな～」
って思うような見本の人が
いなかったりします・・・。
でも、憧れや理想は
自分のモチベーションを
高めてくれます。
最近、主人は、今上映中の
トップガンにハマり
なんと６回も観に行きました。
主人の友人は１０回観たらしいです！
ビックリ！！
似たようなサングラスをはめて
オートバイにまたがって
なりきったりして
ト‥トム・クルーズに
憧れ？！
もちろん、ほど遠いですが笑
でも、とっても楽しそうに
自分をイメージしています。
目的ができるのはいいこと！
なりたい自分を目指してるので
今は体を鍛える気満々？！
楽しみにしてよ～っと
そんなわたしも
お客様からとっても
嬉しいメッセージを
もらいました
わたしも常に一生懸命に
お客様と向き合って
「本気で何とかしたい！！」
「必ず痩せてキレイにするから！」
お客様は信頼してくれている♡
だから、期待以上の結果を
出してあげたい
わたしに任せて！
そんな気持ちでいつも
カウンセリングを
しています。
だから、少しづつ結果が出て
オンラインでのお客様の
笑顔は最高に嬉しいっ！！
本当に嬉しい言葉！！
ありがとうございます
わたしも、お客様から
学ぶことが沢山あります。
悩みを一緒に考えたり
マインドセットして
自分を否定せずに自分を認め
自信を持ってもらう♡
いつも、色々なお話をします！
ダイエットカウンセラー
だからって食事の話だけでは
ありません。
お客様の心情を
しっかり聞きながら
ストレスから
少しでも解放してあげれる
アドバイスをしています。
でも、こんなメッセージを
もらうと、もっとキレイに
してあげたいっ！！
そして痩せてもっともっと
幸せになってもらいます
しかし、そんなお客様も
いつも理想をイメージできてる
訳ではありません！
目標目的って何だろう？
最初は、理想な自分を
求めていたはずなのに・・・
体重や、結果ばかりを
気にしてるうちに
ワクワクした気持ちを
見失うことだってあります。
でも、なりたい自分像が
ハッキリ決まる！
つまり、なりたい自分がある人は
いつでも生まれ変わる
チャンスを持っています！
なりたい自分をイメージ
できているなら
まずは自分を好きになる
努力をして
やる気やモチベーションアップ
だけど、そのモチベーションを
ずっと高くキープするって
なかなか難しい～
だからこそカウンセラーがいます
一人ではなかなか出来ない
続かない～
なんて一人で悩まないで
下さいね。
必ず、あなたに合った
カウンセラーがいるはずです♡
まずは、自分を変える一歩を
踏み出してみませんか？
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