お気楽ハッピーライフプログラム主宰
(男ばかり三兄弟(小4、小1、年中)のママ)
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みなさん、こんにちは!
年々、オバサン化しているユキコです
昨日、家で一人でお昼ご飯食べた後、げっぷが出たんだけどさ、、、
ほら、誰もいないと思って、特に控えることもなく、よく言えば自然体でげっぷしたんだけどさ、、、
まじで音がおっさん(笑)
もしくはゴリラ(笑)
(ゴリラのげっぷは聞いたことないけど、イメージでねwww)
一人で笑ってた
こういうことしてると、一人じゃない時もおっさんげっぷをしてしまいそうなので、気をつけたいと思います!!
さて、話は変わりまして、ユキコは林業の仕事もしているわけだけど、2月の中旬から続いていた「超」繁忙期が終わりましたーーー!!!
いえーーーい!!
まだまだ、出荷とか、溜まっている仕事とか、考えないといけないこととか、やることはたくさんなんだけど、、、
でも、嬉しーーー!!!
でさ、昨日は、仕事の合間を縫って!
超久しぶりに!!
昼寝したの~~~~
私はがっつり布団で昼寝するタイプw
2か月ぶりの昼寝
いや、ウソついた
(ウソついたんかい!!)
休みの日は昼寝をする時もあっただろうから、厳密には2か月ぶりの平日の昼寝
と言っても20分くらいだけどさ。
でもさ、超気持ちよかったんですけどーーー!!
みんなは昼寝する??
昼寝って、気持ちいいよね
わたし、大好き、昼寝!!
仕事でなかなか平日昼寝できない人も、昼休憩ですこーし目を閉じるだけでも、スッキリするよ
あと、酸素ポンプ深呼吸もおススメ
昼寝したり、目を閉じてみたり、深呼吸してみたり、リフレッシュしながら頑張っていきましょーーー
おススメのリフレッシュ方法がある方は、公式LINEで教えてね
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