山下由紀子です。
ゆっきーって呼んでください
私はこんな人です
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自分の内側を見せるというのは
勇気がいるものです。
それが、自分では認めたくない気持ちだったり
なんとなく気恥ずかしくなるような
気持ちだったりするとなおさらです。
実は寂しかった
実は悲しかった
実は傷ついていた
そんな気持ちを伝えるよりも
それを怒りに変換させて
相手にぶつける方が簡単なんですよね。
あるいは、なかったことにして
その言葉を飲み込んでしまう方が
ずっとずっとたやすいのです。
でもね、言うのが勇気がいるような
そんな感情をパートナーとシェアできると
パートナーシップはぐっと深まります。
パートナーと一段深いところで
繋がれたような
そんな感覚が出てきます。
今、あなたはそんな段階にきているんだと思うよ。
大事なのは、
「寂しいからこうしてよ！」
「悲しかったからなんとかしてよ！」
っていう欲求の形で伝えるんじゃなくて
（言葉が違ってもそういう意識で言うと相手に伝わります。）
ただ「寂しかった。」「悲しかった。」と
フラットにシェアすることです。
「こんな気持ちを伝えるのを躊躇してた」ってことも話してみることです。
今までそっと隠してきた
あなたの内側の小さなあなたを
パートナーに見せてみることです。
これができるかどうかが
パートナーシップが深まるかどうかの
分かれ道です。
あなたの勇気が
あなたと相手の関係性を
今後のパートナーシップを
ふたりの未来を
変えていくんですよ
これも参考に
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