自分を出すようにしたら起こってきたこと | 山下由紀子「優しく丁寧にぶったぎるパートナーシップ論」

山下由紀子「優しく丁寧にぶったぎるパートナーシップ論」

子どものころの自分の不登校をめぐって両親の夫婦喧嘩が絶えない家庭に育ち、自己肯定感が低くて「自分にはぜったいに幸せな結婚なんて無理!」と思っていた私。今では夫に思いっきり愛されて\幸せが当たり前♡/の結婚生活を送るようになりました。その秘訣をお伝えします♪

最近、さらに自分が自分らしくなってきた

感覚があります。


何だか自分の中の抑えてた自分が

出てきてる感覚。



『私の中の「ギリギリぼうず」』今日は、長年の友人でいつもお世話になってる方のセッションを受けました10回セッションの4回目。「本来の自分に還る」というのを大きなテーマとしてやってるのですが…リンクameblo.jp

(これもひとつのきっかけ)



何だか、自分の中にけっこうな

エネルギーが眠ってるんだなと思いました。


抑えてるエネルギーって

やっぱりけっこうあるもんなんだな、と。


それを、少しずつだけど

抑えないようになってきた感があります。



そうしたら、何だか少し

人間関係が変わってきた気がするのです。


この人合うなー♡

この人好きだなー♡

と前から思っていた人とは

より近くなってきた感じがします。


より繋がりを感じられるというか

関係がより近しくなってきたというか。


知り合って間もなくても

ずーっと昔から友達みたいな感じだし。


うれしいし、楽しい照れ



逆に

実は何だか合わないなー

関わってると疲れるなー

と思ってた人とは

自然と離れていってるのですよね。


でも、だいぶ前から心のどこかで

それをわかっていた気がします。


たぶん相手もそう思ってたはず。



これって、どちらが良い悪いではなくて

ただ単にお互いの持つ周波数が違うだけ。


ただ単に相性やご縁の問題なだけ。


そして、当たり前のことだけど

自分が本来の自分に還れば還るほど

より自分に合った人が

まわりに増えていくんだなあと

実感しています。


何だかまわりの人と合わなくて、、とか

いい友人関係ってどうやったら

築けるの?と思う人は、

「自分が自分らしくいるかな?」って

自分に聞いてみてください。


まわりの顔色を伺って当たり障りのないことだけ

言っていないかとか。


好きなことを好き

嫌いなことを嫌いって表現できてるかとか。


まわりに遠慮して

自分のエネルギーを抑えてないかとか。


逆に、まわりに合わせようと

頑張りすぎて無理をしていないかとか。



そして、今、関わってる人

一緒にいる人のこと

本当に好き?

って自分の本音をキャッチしてみて。


「うん!この人のこと本当に好き!

こういうところが好き!」って

即答できるなら

その人とはきっと合ってるってことニコニコ


でも、

そこでちょっとモヤっとしたり

即答できなかったり

「・・・まあ、ずっと一緒にいるからね・・・」みたいに

モゴモゴしちゃうようなら、

もう、その人と一緒にいるのが

負担になっているのかも。


もう、その人とは離れるタイミングなのかも。


自分の本音を素直に

見てみてくださいねウインク







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