今日
消費カロリー・・・2137カロリー
摂取カロリー・・・1715カロリー
歩数・・・7676歩
いつものマイントピアのサウナへ。
サウナの後、水風呂に
同じ時に入ったおばちゃん。
ヘリを枕にして気持ちよさそうに水風呂に浸かっている。
私も、すみっこで浸かっている。
まだ、おばちゃん浸かっている。
私も浸かってる。
私、限界に近づいてくる。
まだ、おばちゃん浸かっている。
どっちが先に水風呂から出るか!!
挑戦!!
我慢。我慢。
が、限界。
私が出たとたん、おばさんも出た。
おばさんも、戦ってたのか!?
という、サウナでした。
ガーミンスマートウォッチで、サウナの消費カロリーを測っています。