ブログ記事一覧|Balletone~バレトン〜ひがし ゆきえ三重県津・鈴鹿 ・松阪・四日市 -3ページ目
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Balletone~バレトン〜ひがし ゆきえ三重県津・鈴鹿 ・松阪・四日市
Balletoneーバレトンーは、フィットネス+バレエ+ヨガをバランスよく組み合わせたエクササイズ。脂肪燃焼、インナーマッスル強化、基礎代謝UP、姿勢改善、肩凝り改善、ダイエット効果等が期待できます。
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高野尾花街道 朝津味 @asatsumi_t.hanakaido さんにてバレトンレッス...
10年に一度の寒波三重はもろにその影響受けてる感じがしますね寒くて縮こまってませんか?...
毎日数分間でいいからストレッチしてみませんか?たまに行くゴッドハンドな整体とかも気...
姿勢、呼吸、メンタル、別々なようで関係しあっています。って話をThe SLOWリンパ...
センタームーヴスWSブラッシュアップは先日受けたのでWSだけ受けてきました。@b...
バレトンレッスン後によく声かけてもらえることを上げてみましたお正月休み明けは背中、...
お正月が明けたら【お正月太り】の季節です(?)毎年、わかっていてもやってしまいます...
明けましておめでとうございます今年も近所から初日の出を拝んで氏神様まで歩いて参拝...
クリスマス、いかがお過ごしでしょうか?イベントを思いっきり楽しむ為に日々の身体のメン...
The SLOWリンパドレナージュ四日市ドームワークセンター松阪アクトス津山の手店...
いよいよ12月慌ただしい師走も深呼吸して自分を感じる時間を大切にしていきましょう♡...
健康づくり推進員さんにお招きいただきまして、年一回のThe SLOWリンパドレナージュ。...
バレトンセンタームーヴスB-upダンスっぽいバレトンです。踊れない私はヤバいです...
今日は鈴鹿市旭ヶ丘公民館の文化祭覗いてきましたこちらもメンバーさんが素敵にバレトン...
施術してもらいましたすっぴんすぎる顔を晒してほんとすみませんでも晒したくなるくらい...
早いもので今年も残すところあと2ヶ月!!今年も頑張った自分に、自分の為の時間を使って...
11月 オンライン食欲の秋、馬肥ゆる秋!運動の秋、体脂肪燃焼の秋!脂肪を溜め込みや...
ワークセンターフェスティバル2022ワークセンター松阪のイベントです3年ぶり!!たく...
鈴鹿市の郡山公民館の『成人学級』でチェアバレトンさせていただきました!座ってできるエ...
10月オンラインレッスンスケジュール平日毎朝6:30〜6:50 ストレッチ C3...
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