ブログ記事一覧|Balletone~バレトン〜ひがし ゆきえ三重県津・鈴鹿 ・松阪・四日市 -4ページ目
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Balletone~バレトン〜ひがし ゆきえ三重県津・鈴鹿 ・松阪・四日市
Balletoneーバレトンーは、フィットネス+バレエ+ヨガをバランスよく組み合わせたエクササイズ。脂肪燃焼、インナーマッスル強化、基礎代謝UP、姿勢改善、肩凝り改善、ダイエット効果等が期待できます。
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プロフィール撮影第二弾〜どんだけ撮ってもらうねんwwwいつもいつも優柔不断な私を上...
水分はしっかり飲めていますか?水分は体の60%を占めると言われています。十分な水分補...
7月オンラインレッスンスケジュール1日(金) 21:15 ストレッチ C4日(月) ...
四日市ドーム令和4年度 第2期スポーツ・文化教室7/12、7/26、8/9、8/16...
腰痛、治まりました!!!!!朝起きたら、完全復活!!!回復力が自慢です•̀.̫•́✧...
腰が痛い……昨日、子供の保護者会で狭い座席で身動き取れずに2時間座りっぱなし。昨夜...
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朝津味 バレトン講座始まってからもうすぐ5年です開講当初から続けてくださってる方もいま...
姿勢の試行錯誤一日3回、30秒 壁で姿勢チェック。少しは楽にできるようになってきたか...
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先日の高田会館様でのバレトン。バレトン初めての方がほとんどでしたが皆さま楽しんでいただ...
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国宝の高田本山専修寺御影堂のお隣にある高田会館 和彩AKARIさまにてバレトン教室...
2022年6月オンラインレッスンスケジュール忙しい毎日に自分のケア時間としてエクサ...
やっと新緑の季節らしい晴れですね昨日もでしたがやはり日差しが強いと知らずしらず体...
5月29日㈰高田会館 様 にて@wasai_akari お食事付きのバレトン教室開催...
月曜日は鈴鹿市内の公民館におじゃましてます最近、皆さんウェアやマットがカラフルウキウ...
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