ご覧いただき、ありがとうございます
すっかり初夏の陽気ですね🌿
運動しやすい、動きたくなる季節です！
バレトンでしっかり動いて
リフレッシュ＆トレーニング
バレリーナスタイルやリンパストレッチで
伸ばして可動域を広げて動きやすい体に✨
WayMeやカラダケアで
セルフメンテナス✨
いろんなメニューをインスタで配信しています
アーカイブあるので何度でもいつでもできます
１日体験もできるので
DMかコメントに『体験』と送って、
気軽にチャレンジしてみてください。
（詳細お知らせします）
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5月オンラインスケジュール
1日(水) 14:00 カラダケア Ｙ
2日(木) 9:00 バレトン M
7日(火) 9:00 リンパストレッチ Ｙ
9日(木) 9:00 バレリーナスタイルM
10日(金) 20:00 バレトン Ｙ
13日(月) 9:00 Way Me M
16日(木) 9:00 バレトン M
17日(金) 20:00 リンパストレッチ Ｙ
20日(月）9:00 チェアバレトン M
21日(火) 9:00 バレトン Ｙ
23日(木）9:00 バレトン M
29日(水) 14:00 カラダケア Ｙ
30日(木) 9:00 Way Me M
31日(金) 20:00 リンパストレッチ Ｙ
Ｍ➡@mie_ballet
Ｙ➡@h.yukie_balletone
１レッスン30〜45分
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