• 50代後半、食べるだけで1ヶ月4キロ減！！

• 産後ダイエット、マックで選んだもの

• パンもスイーツも食べて痩せる！

• ビフォー写真が衝撃でした！

• 食べて飲んで2日で1.3キロ増えました。。

• ダイエット中にピッタリのマンゴーラッシーが美味しすぎた！

• アラカン、アフターフォロー再開して半年で5キロ減！

• お年玉企画～痩せるお餅レシピプレゼント！～

• お正月太らず過ごすには・・

• 太らない年末年始の過ごし方いろいろお伝えします！

• 風邪でダウン！熱ぽくなって食べたもの、、

• 東京に行ってきたら2.1キロ増えました。

• モデル体型ダイエット塾9周年パーティーで表彰されました♪

• スマホの通信費を下げて、食費にお金を回そう！

• リバウンド後、アフターフォロー開始して5ヶ月で5.2kg減！！

• 冬のスタバ、これに気を付けて！

• 夜勤もありながら3ヶ月で8.7kg減！！

• 冬の乾燥対策はこれ1本！

• 60代、お酒やめずに血液検査の数値が大幅に改善されました。

• 野菜が高い！そんな時は・・

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