こんばんは(*^o^*)
大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
黄金バランスダイエット
基礎講座を受講して
3ヶ月経った40代のGさん。
お子さまもいらっしゃって
お仕事も特に月末月初は
忙しくて、、
お食事とるのも大変な時もある中
3ヶ月で3.5キロ減です！！
途中停滞期もありましたが
コツコツと食べ続けて
また減ってきました♪
すごいですよね！
3ヶ月経っての感想を
教えてくださいました。
肌つやよくなったり
髪の毛のコシもでてくるって
嬉しいですよね！
栄養をしっかり摂ることで
身体の中も若返りになっていますね～。
今日も1日お疲れさまでした
寝る前に、今日
笑ったこと
よかったこと
嬉しかったこと
美味しかったもの、、、
ふっと
笑顔になること思い出して
布団に入ってくださいね～。
明日も
素敵な1日となりますように＾＾
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最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか