こんばんは(*^o^*)
24キロ痩せて44歳で妊娠・出産！！
毎日パンを食べる
モデル体型ダイエット塾
肥満専門インストラクターの大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
通信セミナーを受講して
1か月半になる40代後半のNさん。
今までダイエットしては
リバウンドの繰り返しだったそう。
甘いものも大好きで
ケーキや和菓子をよく食べていた
ということですが
黄金バランスダイエットを始めたら
1か月半で3.7kgも減っています！！
お菓子も食べながら
ダイエットされています。
黄金バランスダイエットは
食べたらダメなものがないので
和菓子でもケーキでも
美味しく食べながら
ダイエットすることができます＾＾
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
24キロ痩せて
人生初の標準体型になれました！
さらに
44歳で妊娠、出産という
奇跡が起きました＾＾
バランスよく食べるって
何を食べたらいいの？
そう思いましたら
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読んでいます。
●食べやせバイブル本を読む●
黄金バランスダイエットを
もっと具体的に知りたい方におススメ。
ダイエットの心構え、大事なこと
食事内容などが1冊の本で学べます。
黄金バランス開発者！
日本栄養バランスダイエット協会理事長三田智子著
【最新刊】
食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス
10キロ以上減の受講生さん
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか