こんにちは(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
食べて痩せるダイエットで
24キロ痩せた私。
こんなに変わりましたー！
体重が落ちるだけでなく、
髪の毛の抜け毛が減ったり
疲れづらくなったり
寝付きが良くなったり
嬉しい変化がいっぱいで
よかったことがたくさんあります。
そのなかでも、
特に
周りから
肌も艶々していて
健康的に痩せたね！
と言われるのが
とっても嬉しいです。
痩せても
肌がしわしわになったり
やつれたら、、悲しいですよね。
食べて痩せるダイエットは
体に必要な栄養を満遍なく
しっかりとるので
お肌も艶々になるし
健康的に痩せられます＾＾
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
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ありがとうございます。
おおのゆか