こんにちは(*^o^*)
40代肥満からマイナス21㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
21キロ痩せた
今日のパンダイエット
桜あん入り
塩バターロールです＾＾
桜の花びらがアクセントになって
見た目も可愛いですね♪
中には上品な味の
桜あんが入ってました。
ピンク色で綺麗でした＾＾
あんこが入っているものは
普段は食べませんが、
たまにはいいですね♪
食べたいと思ったものを
食べながらダイエット！
ストレスフリーなのが
食べて痩せるダイエットの
いいところです＾＾
毎日パンを食べて
ストレスフリーで
21キロ痩せました＾＾
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
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最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか