こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
▷現在提供中のメニュー
→5月スタート3ヶ月コースは満席、１回体験コースは随時募集しています。
お安いチケットがあるんですけど
一泊二日の弾丸ツアーですが札幌行きません？
が声かけてくれました。
札幌には講師仲間のokuさんがいるし〜〜♡
札幌到着が土曜日17時、帰りは日曜17時のフライトです。
滞在時間は24時間。
弾丸札幌ツアー
私こんなん結構好き〜〜♡
ゆっくりボーッとが苦手だから。
そんな短い滞在時間でしたが
内容は濃すぎて、そして楽しすぎて♫
誘ってくれたchihoさんはフライトや荷物のことやホテル手配をきっちりしてくださって。
okuさんは私たちをこの短い時間でもてなすために、一生懸命綿密に計画を立ててくれたのでしょう。
もう感謝感激でございます！！
さて、ざっと巡ったところを書いてみますと
23日
夜空のジンギスカン45店
okuさん、私、chihoさん
24日
北海道最大のパワースポット
北海道神宮
↓
大倉山
↓
羊ヶ丘展望台
↓
スープカレー
スパイス&ミル
↓
ドレモルタオ
ね、24時間でこれだけいけるってすごいでしょう？？
どこも美味しくて
パワーを充電して
目の保養をしてリフレッシュできたわーー
旅っていいね。
次回に続く〜〜
あ！明日はスタイリスト澤木祐子さんの
スカーフ・ストール入門講座in大阪だ！！
そしてその後も楽しいイベントが！！
楽しいことが続くわ〜〜
と思っていたら
残念な出来事が。。。。
GW一緒に旅行しようと計画していた
一人暮らししてる娘が
なんと！昨日、コロナ陽性に。
症状は軽そうで良かったですが
旅は全て
キャ、キャ、キャンセルです・・・泣
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
朝９時から
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日１５時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
登録はコチラ （５月生満席、次回は７月に募集開始です！）
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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