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自分を雑に、
扱わない。
怒りを我慢し、
何を言われても、
笑ってごまかし、
体と心を、
休ませることもせず、
本当はやりたくないのに、
『いいよ、いいよ』と、
受け入れる。
それはすべて、
周囲を優先するあまり、
自分を雑に扱っているのと、
一緒だから。
まずは、
自分を愛そう。
自分を、
大切にしよう。
それが出来たら、
見える世界が変わるから。
一番の宝物である、
自分を自分が、
雑に、
扱わない。
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