皮膚炎卒業のためのスキンケアアドバイザー
いたみゆいです◇
皮膚炎だって美肌になれる♪
マベルMika式肌断食のメソッドで、どんな肌トラブルも美肌へ♪
お肌のトラブルを根本から解決したい!
そんな方に愛と勇気と希望を届けます♡
私が皮膚炎発症して、マベルMika式肌断食を実践して
改善した今日までのお肌を振り返ります
この記事が参考になる方
★皮膚炎で悩む方
★マベルMika式肌断食が気になっている方
★マベルMika式肌断食に取り組んでいる方
★自分の肌をもっと良くしたい方
私の肌について
〈肌質〉
□インナードライ肌
□ニキビできやすく、洗顔をいっぱいしていた
□保湿しないと乾燥する
□皮脂が出るのでメイク崩れやすい
〈皮膚炎〉
■拭きとり洗顔を3ヶ月ほどしていたら、皮膚炎になった
■皮膚科でステロイド処方され、2ヶ月間、3回ほど塗っていた
■薬を塗るとたちまち綺麗になるが、約3週間おきに症状が出ていた
■診断されていないが、おそらく脂漏性皮膚炎??
■おでこからあご、首のあたりまで症状が出た
●1日目
顔の赤み湿疹という
皮膚炎状態に気づき、マベルMika式肌断食スタート
●3日後
●5日後
赤みが落ち着いていき、カサブタがたくさん出てきた。
●7日後
〜コットンケア(カサブタのオフ)〜
●12日後
●14日後
コットンケア→あまりカサブタ取れない
目周りのシワシワ感が気になって、
肌に優しいと思っていた手持ちの保湿ジェルで
目周りだけ保湿したら、
塗った箇所が赤茶色っぽくなり、
目も腫れてびっくり…![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
(シワシワは我慢すべきでした!美容ケアです)
「自分だけではこの先の改善は難しそう![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
しっかりと改善させたい
」
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
そう思って
ミカさんの個別指導へ申込み!
手湿疹が痒くて辛く…漢方薬を飲んだら
薬疹が出ました涙
(目の横辺りのぽわんと色付いているのが薬疹)
薬疹、ほんのり痒くて…![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
個別指導2回目
目元が腫れてきた
洗わないことが原因かと思われ、
目元をしっかり水で洗うように。
●43日目
皮向け続く。
写真の反対側の目が殴られたかのごとく赤く腫れ上がりました![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
もう、自分の顔がどんな顔だったかわからなくなってきた頃![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
赤い!
ケーキを食べてしまったのが、まずかったか…
あとは、5月になって
気温も湿度も上がって、肌がベタつくようになったのもこの頃…。
肌をアウトカメラで撮りはじめる…笑
目の腫れが収まり、
カサブタも皮向け様の大きなものから
細かい粉状のものに変化。
カサブタの下に赤みはあるものの
赤みレベルは減↓。
自分の顔を見て、
「今日なんか、可愛い!」と思ったことを覚えています![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
顔全体的に腫れていたのかな…
ぱっと見、皮膚炎とはわからないくらいに!
ガサガサ皮向けは継続中…
↓アプリで撮っていますが、
近くから見なければガサガサ感はわからない!
※ノーメイク
●78日目
すごくいい感じ!
改善もう少しかな〜♪と嬉しかったこの頃。
赤み、湿疹↑↑ぶり返しました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
手湿疹が良くなってきて
手が使えるので元気?になり、
夜な夜な作業して、睡眠不足…。
しっかり睡眠を取って、
洗顔頻度を指導通りに行って少し落ち着く。
そして
目元にも湿疹。
こういうのも何回かできました。
こちらも参考になるかもです!
皮膚炎発症から改善した今までを振り返り!(後編)へ続く…♡
2021年12月限定
特別価格
でご提供中![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
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