帰ってきたら褒めて何か一緒にしてあげたいと思います(^^)/ （Ｔ．Ｋ．さん）

● 帰ってきたら褒めて何か一緒にしてあげたいと思います(^^)/　（Ｔ．Ｋ．さん）

こんにちは、根木 圭子です。

ヨガをこれまでに体験されている方は、ヨガの後何だか気持ちもスッキリした~♡

や、悩んでた事も悩みじゃなくなった！

など体感されたことはないでしょうか？？

少し前になりますが、そのようなご感想をいただきましたので、掲載させていただきますね。

ヨガは本当に心までスカッとさせてくれて感謝です(*^。^*)

昨日今日と上の子をめっちゃ叱ってしまってしまいまして、今日もそれでギャーとなり、

なだめる私もかーっとなってるので冷静にはいかず・・・

上手くいかないもんやなぁ。はぁ・・・と思っていた心が、ヨガをしてたらスーっと、

何でもっと余裕作れなかったんやろ。と自問自答に変わりました。

帰ってきたら褒めて何か一緒にしてあげたいと思います(^^)/

そんな素敵な時間をいつもありがとうございます。

また来週もよろしくお願いいたします！！！

（Ｔ．Ｋ．さん）

Ｔ．Ｋ．さん、ありがとうございました！！

掲載許可もいただきありがとうございます。

そうなんです。

ヨガは身体を万遍なく動かすのですが、、

ただ動かしているだけじゃない！！！

ヨガの時間、筋肉に宿っているとされている潜在意識は、一度グチャグチャ～っとかき混ぜられ、

シャバアサナ（最後のリラクゼーション）で、落ち着いていく（悩む前のニュートラル状態に戻されていく）と

考えられているんですよ♪

そこをＴ．Ｋ．さんに体感いただけて良かったです♡

これからもヨガを楽しんで、また人生をイッパイ味わって過ごしていきましょうね☆

とっても魅力的なヨガ、本当に皆さんにおススメ☆です！

５／１１（木）カジュアルヨガ（岸和田クラス）１０：３０－も募集中ですよ～♪

そしてそして、、Ｔ．Ｋ．さんのようなワーママさん向けのこの講座も絶賛募集中です。
（↑小さいお子さんを持つお母さんだけでなく、ピンと来られた方は、お問合せくださいネ♬）

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木　圭子（ねき　けいこ）

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下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

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コンディショニングヨガ(熊取町・煉瓦館)

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