いつもありがとうございます☆
引き寄せ、イメージング、いろいろありますがやはりこの世界は行動の星♪
その行動を負荷なくできれば良いですね☆
その方法をご紹介します☆
こうすれば努力感なしに目標を達成できるかも？
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理想の未来から今すべきことを考えよう♪
1. まずは3年後の理想の自分をイメージしよう
未来の自分を想像することから始めましょう。
3年後にどうなっていたいか、どんな生活を送りたいかを具体的に思い描きます。
逆算思考で、理想の姿にたどり着くための道筋を描くのです。
2. 1年後の目標を設定しよう
3年後の理想の自分に向かうために、1年後の自分がどれだけ進んでいるべきかを考えます。
1年後に達成していたい具体的な目標を立てることで、今すべきことが明確になります。
3. 今、何をすべきかが見えてくる
1年後の目標が決まると、今この瞬間に何をするべきかが自然とわかります。
これが、目標達成への第一歩です。やるべきことがはっきりすることで、集中して努力することができます。
4. 理想の未来は希望を生む
自分が今していることが、3年後の理想の自分に近づくためのものだと信じられるからこそ、希望を持って毎日を過ごすことができます。
今日の1日が希望に満ちた日となり、目標に向かって進んでいる実感が得られるでしょう。
5. 優先順位をつけてパニックを防ぐ
目標が複数ある場合、全てを同時に進めようとすると混乱しがちです。
まずは優先順位を決め、今すべきことから着実に進めていくようにしましょう。
6. 行動の成果を上げるための知識を積み重ねる
理想に近づくための行動を起こすには、その土台となる知識を深めることが必要です。
本を読むなどして、しっかりとインプットを積み重ね、行動の質を高めましょう。
7. 何を「やらないか」を決めることも大切
1日の時間は限られています。やりたいことに集中するためには、何を「やらないか」を決めることも重要です。
優先順位の低いことや時間を無駄にすることを避けることで、本当に大切な目標にエネルギーを注ぐことができます。
いかがですか☆
ぜひ参考になるところをやってみてください☆
今日もありがとうございます＼(^_^)／
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