アメリカのある大学の心理学研究チームが、「私はまだ40歳」と考える1000人のグループと、「私はもう40歳」と考える1000人のグループを追跡調査したことがあります。
2つのグループの平均寿命を調べたのです。
どちらが長かったかは、想像がつきますよね？
何ヵ月という単位ではなく、10年という単位で、「まだ◯◯歳」と考えたグループのほうが、平均寿命が長かったそうです。
「もう40歳」と考えた人のほとんどが、その先も「もう50歳」「もう60歳」と考えたはずです。
一方で、「まだ4０歳」と考えている人は、「まだまだあれもできる」「これもできる」「まだ若い」と前向きに考えることができるので、体にもプラスに作用したのでしょう。
また、試しに鏡に向かって「１８歳にしか見えない」と言ってみてください笑。
すると、「もしかして、私は若いのではないか」と細胞が思いはじめます。
自分の年齢を自分で決める人はその年齢に近づいていきます♪
あなたは何歳ですか？笑
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