2026年08月のブログ｜徒然なるランナーのひとりごと
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徒然なるランナーのひとりごと
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2026年8月の記 事(16件)
8/19 俳句、バイク、排球(12k,4.20)
8/18 慣らし運転(12k,5.05)
8/16 盆(618×5)
8/14 サヨナラ、夏(11k,5.00)
8/13 ハイサイ(12k,5.10)
8/12 一時の冷夏(8k,5.15)
8/10 T(Triple)T(Time)T(Tria)(7k,3000+1000+200×3)
8/9 強化！(坂1000×8;10k,18k)
8/8 山の天気は何とやら(6k,5.00)
8/7 ばなな(10k,5.10)
8/6 2周だけだからできたこと(800×8)
8/5 サイレン(12k,5.00)
8/4 250S(12k,4.40)
8/2 ダンジョン(10k,5.20)
8/1 アジャストメント(374×10)
7/31 320(10k,5.10)
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