カズ姐さんの心理的なテーマで言いたい放題なブログ

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心理的なテーマをわかりやすく解説
リトリーブサイコセラピー・心理系YouTuber カズ姐さんのブログ

昨日は東京基礎コースが終了し

今日は写真の仕事も兼ねて長野に移動です。

 

 

今回の基礎コースのメンバーは

傾向として自己否定の問題を

非常に強く持った方が多かった印象です。

 

 

しかし、自己否定の問題は

非常に根っこが深い問題であり

繰り返しセラピーを行う必要もあって

すぐにパッと解決する

というものでもありません。

 

 

それはそうですね。

30年も40年もずっと

そのセルフイメージで生きてきたし

それ以外の生き方もわからない

知らないわけです。

 

 

ゆっくりと自分自身を感じながら

自分の人生を取り戻していってほしい

そう思います。

 

 

さてさて、

その自己否定の問題ですが

やはり先日のこのテーマと深い関係が

あります。

 

 

禁止令「見えてはいけない・

目立ってはいけない」

ですね。

 

 

見えてはいけないの特徴は

この画像の通りです。

 

 

これらの問題の多くは

自己否定の問題と深い関係があるのです。

 

 

自己否定とは

幼少期から長い間にわたって形成され、

 

 

否定・拒否・無視・共感性のない関わり

支配的な関わり、などなどにより

傷ついた心がそのまま自分に向かい

自分自身を否定しながら生きる

ということになります。

 

 

 

つまり、

私などいなくていい

私など誰にも顧みられない

私はいらない人間だ

という無意識の感覚がそうさせるのです。

 

 

これは大問題であり

決して放置していいものではありません。

 

 

だからこの見えてはいけない

の問題をふーんそうなんだーで流す

のではなく自分に思い当たる人は

ぜひ自己否定と絡めて考えてもらいたい

そう思います。

 

 

 

ではでは、新しい動画

禁止令「見えてはいけない・

目立ってはいけない」

こちらからどうぞ

下矢印下矢印下矢印

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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2月1日はお休みをとって

早朝からこの人と群馬県に弾丸ツアーへ!!

 

 

行き先は

ホワイトワールド尾瀬岩鞍

 

 

ほんといいスキー場ですよ。

ここは最高。

ホームゲレンデにしようかな。

 

左側にいるのはわしです

女子国体コースの斜度にビビって降りてます。w

 


さてさて、

昨日今日とずっと動画の仕事ばかりして

若干疲れを感じていますが。

 

 

今撮っているテーマは

隠された無意識の悪意と敵意

です。

 

 

いやーえぐいですねー。

 

 

私の経験した実体験を通して

悪意と敵意を向けられた時

どうしたらいいのか?

というお話しになります。

 

 

こんな人に出会ってしまったら

逃げられない、どうしよう

みなさんの経験も合わせて

見ていただくといいのではないか

と思います。

 

 

明日アップする動画は

禁止令「見えてはいけない

目立ってはいけない」

というテーマになります。

 

 

これは人の目に見えないように

気配を消していたり

存在を消していたり

目立たないように振る舞う

 

 

SNSなどでも顔出しできない

自分の意見が言えない

ブログが書けない

 

これらにはちゃんと理由があります。

 

 

そしてこの禁止令を強く持っていると

人生のあらゆる場面で

物事を成し遂げられないばかりか

自己否定の強化に

苦しみ続けてしまうでしょう。

 

 

 

新しい動画

禁止令「見えてはいけない・

目立ってはいけない」

明日の夕方6時にアップする予定です。

お楽しみにー。

 

 

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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昨日のライブ配信

「孤独の恐怖」を克服しよう

たくさんの方々にご参加いただき

ありがとうございました。

 

 

アーカイブこちらからみられます

下矢印下矢印下矢印

 

依存する人の多くの問題には

根底に恐怖を抱えている

という話しは前に記事にも書きましたが、

そのテーマで昨夜もお話ししました。

 

 

 

 

さて、ライブの中の質問を色々

いただいたのですが

カウンセリングを勧められても

なかなか勇気が出ませんので

勇気が出る方法を教えてください、

という質問がなぜか三件ありました。

 

 

私がカウンセリングやセラピーを

お勧めする時というのは

 

 

このままの状態を放置しているときっと

将来大変なことになるし

時間が経つほどに苦しみが増すだろうな

とわかる時です。

 

 

でもね。

 

 

正直

カウンセリングやセラピーを受けるのが

しんどいと感じるし、

 

 

自分を曝け出すの怖いし

自分の悩みを知られたくない、

こんなことで悩むなんてバカにされないか、

などなど、

 

 

いろんな心配も湧くと思います。

 

 

人にはそれぞれのタイミングがあるし

今はまだ苦しいけどカウンセリングは怖い

と思うのならばそれはそれでいいのです。

 

 

強制的に無理やり行く方が

行けと言われたから来たのに

という恨みに変わりやすいです。

 

 

ではなく、、、

 

 

自分のために自分を救うために

行動を起こしたい

カウンセリング受けたい

 

 

この気持ちになるまで

人には個人差があります。

 

 

それでいいのです。

 

 

その間は苦しみが続くでしょう。

 

 

でもいつかその苦しみからもう

自分を解放したいと思えるときが

来るまで待ったほうがいいんです。

 

 

それは他人からの言葉ではなく

自分の為に自分の人生のために

自分を救うために行動を起こす時です。

 

 

その時確実に変化に向かうでしょう。

 

 

私はいつもみなさんを応援しています。

 

 

みんな自分を救おうぜ!!!

ひとりじゃないんだぜ!!!

 

 

昨夜のアーカイブこちらからどうぞ

下矢印下矢印下矢印

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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大阪応用コースを終えてから

今東京に戻る最中です。

 

昨日のセッション風景

 

 

昨日の大阪応用コースも

みなさんの熱心に学ぶ姿勢が素晴らしくて

感動していました。

 

 

この中からぜひ優秀なセラピストが

育ってくれると嬉しいですね。

 

 

 

さてさて、本日はライブ配信です。

突然ですみませーん。

 

今回はどんなテーマにしようかと

思ったんですが、

ちょうど大阪の応用コースでお話しした

孤独の克服というテーマで

話そうかなと思います。

 

 

よかったらご参加ください。

 

 

本日一月30日夜9時スタートになります。

下矢印下矢印下矢印

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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昨日の記事の続き。

 

 

不安や恐怖は強いエネルギーなので

これを避けることにエネルギーを取られていると

未来を見出すことができない

というお話ししでした。

 

 

この事例についていうと

例えば「依存する人」です。

 

 

依存している人は

自分の人生に責任を持つよりも

周りに他人になんとかしてもらいたい

というエネルギーが強い生き方です。

 

 

依存って強い恐怖を感じている人に

起こりがちな心理現象なんです。

 

 

孤独の恐怖や不安を避けるために

人にしがみつくわけです。

 

 

当然人生を肯定的に捉えるどころか

否定的に悲観的に捉えているので

 

 

依存して誰かにしがみつくことで

孤独の不安や恐怖を回避することにしか

生きるエネルギーを使えません。

 

 

だから依存状態って

早めに脱しておかないと

人生がマイナス方向にしか動かないんです。

 

 

依存は他者中心主義で

自分の人生の責任を取らないで

自己責任放棄の他責的な生き方なので

周りから人がいなくなります。

 

 

でも自分の人生を主体的に生きる人は

人にしがみついて利用するのではなく

自分と他者との境界線を意識しながらも

自分の感情や感覚を大事にできる

 

 

つまり

自分軸で生きていける自立的な人

になります。

 

 

みなさんはどちらを選びたいですか。

 

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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先日の大雪は大変でしたね。

 

 

私も群馬の片品村という尾瀬の近くの

ペンションに宿泊して

スキー&お仕事していたのですが

大吹雪で出られずに大変でした。

 

 

みなさんの地域はいかがでしたか?

 

 

まだまだ寒いと思いますので

引き続き体調に気をつけていきましょう。

 

 

 

みなさんは

何かを達成しようとして

不安や恐怖に駆られた時

無意識に自分を止めてしまい

足が進まなくなってしまう

という経験ありませんか。

 

 

これ多いですよね。

 

 

基本私たちの脳のシステム上

危険や不安や恐怖があると

それを回避して守るために

エネルギーの多くが割かれてしまいます。

 

 

という状態が一時的なものだったら

別に正常な反応なのでいいんです。

 

 

しかしですね。

 

 

中には幼少期に虐待や否定や無視をされ

自己否定を抱えて死にたいを抱えている人は

常に不安や恐怖や危険を感じています。

 

 

なぜなら

安心安全という感覚を

そもそも知らないからです。

 

 

人は怖いし世の中は危険

だからいつも身を固くして

筋肉を常に緊張させて

危険な目に遭わないように

自分を守らなきゃ。

 

と、、

脳が常に危険信号を

発している状態が常態化

しているのですね。

 

 

だから、心理を学んでセラピー受けて

カウンセリング受けても

脳が常に危険回避状態が

常態化している場合は

 

 

未来どうなりたい

人生をどう幸せになるか?

という考えがありません。

 

 

これできないんですね。

 

 

まず

人は安心安全の状態を

脳が認識しない限り

人生は前に進めない

というのはそういう意味です。

 

 

そういう意味でも

私たちのやっている心理セラピーは

不安や恐怖から安心安全を感じるように

設計されています。

 

 

どうぞ安心してセッションに

臨んでください。

 

 

まずは電話カウンセリングを

おすすめしていますので

よかったらこちらを参照くださいね。

下矢印下矢印下矢印

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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新動画リリースしました。

 

 

運が悪いわけじゃない

なぜ不幸な恋愛パターンを繰り返すのか?

 

 

 

 

この動画では

わざわざ不幸になってしまうような

相手を選んでしまう心理について

いくつかのパターンを挙げて紹介しました。

 

 

様々な恋愛問題に対処する方法として

こういうふうに考えましょう

こういうふうに行動しましょう

 

 

とよくいうのですが、

 

 

では

行動レベルや思考レベルで

自分を変えようとしても

なかなか無意識の深層心理レベルは

変えるのが難しいのが現実なんですね。

 

 

自分の心の状態の写し鏡として

相手を見てしまうからなんですよ。

 

 

不幸な恋愛や結婚を繰り返すのは

運が悪いわけではありません。

 

 

良いパートナーを得るために

大事なことは何か???

 

 

動画はこちらからどうぞ

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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みなさんもご存知かと思いますが

先日博多駅の近く私もよく通る裏通りで

凄惨なストーカー殺人がありました。

 

 

程なくして犯人は捕まりましたが

その写真がネット上に出回ったのを見て

私はゾッとしました。。

 

 

これです。

下矢印下矢印下矢印

 

あまりね。

人の顔についてとやかくいうことは

憚られるところなんですが。。

 

 

この顔に敵意と憎悪と怒りが

これほどまでに表現されているとは

なかなかみられないと思います。

 

 

 

そこでちょっと興味を持って

検索してこの記事を読んでみました。

 

 

 

殺されてしまった女性には気の毒なんですが

いくつかの疑問があるんですよね。

 

 

なんでこんな人相の悪い

いかにも自己愛性で凶暴で反社会性の

キレやすい男性と付き合っていたのか

ということですよ。。

 

 

自己愛性で凶暴で反社会性パーソナリティ

そんな男性に引っかかってしまう人には

不安が強い愛着障害の人が多いのですよね。

 

 

彼女がそうかどうかはわかりません。

(私の勝手な妄想です)

 

 

ただこのような推しの強そうな男性は

不安型の愛着スタイルの人にとっては

魅力的に見えてしまうことも考えられますね。

 

 

文春の記事から以下引用します

下矢印

川野さんと寺内容疑者の双方と知り合いだったというこの男性は、事件への驚きをこう語った。

「お店で見かける程度だったので、2人が付き合っていたことも別れた後に寺内容疑者がストーカーになっていたことも知りませんでした。私の知っている寺内容疑者はイカツイ見た目の割に気が利く紳士的な面もあり、明るくてノリが良い男でした。いかにもチャラそうではありますが、いわゆる“ストーカー”になるタイプとは真逆だと思っていました。2人の間に何があったのでしょうか……」

 

 

ということなんですが、

 

 

この犯人の男性はやはり

自己愛性パーソナリティ障害の

典型的な行動パターンのようにみえます。

 

 

「一見して気が利く紳士的で明るいノリの良い」

 

 

人に近づくときの自己愛は見栄えがよく

優しく気遣いのできる振る舞いをしているため

騙されてしまいやすいんですね。


いやいやいや。
それでもそれでも人相が怖すぎる。

 

 

この男性自身の背景は知りませんが

母親との関係性は気になりますね。

 

 

女性に対する強い執着と憎悪を

この顔から感じていますが。

 

 

顔って大事ですよ。

生き方でます。

不細工とかそんなんではなく。

 

 

目を見ましょうね。

目は大事ですよ。

 

 

ああ、こわ。

 

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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まずはお知らせを。

 

2月23日の祝日に

九州は福岡で一日イベントに

ゲスト講師として参加することになりました。

 

 

福岡1DAYセミナー&オープンセッション

 

 

テーマはこれ。

「人間関係の悩み」

嫌な人・苦手な人との関わり方について

 

 

九州のみなさん、よかったら

会いにきてくださいな。


 

人の悩みの多くは

いやほとんどは人間関係の悩みです。

 

 

特にこんなことに

頭を悩ませたことはありませんか。

 

 

意味不明にマウントを取る人

表裏が激しい人

嫌味や意地悪をしてくる人

攻撃的な人

自己中心的に身勝手な人

人を都合よく利用する人

自分には甘くて他人には厳しい

ダブスタわがままな人

依存してしがみついてくる人

人間関係を壊すソシオパス

受動攻撃的な嫌がらせをしてくる人

などなどなど。

 

 

上記に挙げたようなタイプの人に

悩まされて困っている人多いですよね。

 

 

私たちの悩みのほとんどは

人間関係といっても過言ではありません。

 

 

 

ただですね。

 

 

そういう人の中には

あえて嫌なのに関わろうとする

そんな人もいます。

 

 

えええ?

 

 

嫌だったら離れればいいのに

離れないでずっと文句言ってる

そんな人もたくさんいます。

 

 

なぜわざわざ無意識に

苦手なはずなのに

嫌いなタイプのはずなのに

関わろうとしてしまうのでしょうか。

 

 

実はこれ

嫌な人や苦手な人が

自分にとって大事な人??

として機能しているかもしれないのです。

 

 

今回の福岡ではこんな話を

色々としていきたいと思います。

 

 

九州や四国・山陽山陰の方

よかったらぜひご参加ください。

 

 

オープンセッションもありますよ!

 

 

定員30名になっていますので

お早めにお申し込みください。

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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今日たまたまつけたテレビで

奇跡体験アンビリーバボーを見ました。

 

 

テーマはアメリカのある男性に起きた

強迫性障害をどう克服したか

について、です。

 

 

夕飯作りながら見たので

ところどころ聞き逃しましたが

大変感動しましたので

みなさんにもシェアしたいと思います。

 

 

途中から見たのでアレなんですが、

大体のあらすじはこう。

 

 

アメリカのある街にエドという男性が

強迫性障害に悩まされていた。

 

 

彼は幼少期に母親の死の瞬間にショックを受け

時間が進むと人は死んでしまう

だから時間を巻き戻そうとして

言葉を逆に言ったり

儀式的なことをしないと気が済まない。

 

 

マイケル博士という医師が根気よく

二年間も治療し続けたものの

最終的には断念してしまう。

 

 

ところが、その数年後に

エドはマイケル博士と再開した時

なんとエドは強迫性障害を克服していた

というもの。

 

 

このエドという男性は

大切な人を失ったトラウマから強迫性になったのに

この病気のせいでまた大切な人を失うなんて

という怒りの感情が彼を最終的に動かしました。

 

 

彼は愛する人を失いたくない

という愛から病気になったのですが

病気になったことでまた

愛する人を失ってしまったことに

大きなショックを受けたのです。

 

 

このエド自身が

マイケル博士という信頼できる人との

別れによって自身の病気に

本気で向き合うと決めたことが

この強迫性障害の克服に

繋がったのですね。

 

 

やはり最後は本人の治りたいという

強い意志だったわけです。

 

 

素晴らしいなと感動しました。

 

 

心理セラピーを私も長年やってますが

セラピストが優秀であっても

本人が変わる意識が薄いと結果は出ません。

 

 

変わりたいんです

なんとかしてください!

 

 

この言葉は一見して変わりたいと

いうのですが、なんとか変えて欲しい

という言葉の裏に

あなたになんとかして欲しいという

依存心が潜んでいたりもします。

 

 

これではなかなか変われません。

問題解決の主体者が不在なのです。

 

 

対して

こういう人は変わります。

 

 

変わりたいんです

このままではダメだと思うし

こんな自分が嫌だし

このままの状態で一生を終えたくない、

私は自分を変えたいんです!!

という言葉。

 

 

この違いはわかりますか。

 

 

私が自分を変えたい

と言ってるところなんですよ。

 

 

そう、主体性なんです。

 

 

問題解決するのは自分である

という主体性が大きければ大きいほど

その人の人生は大きく前進します。

 

 

この考え方のポイント

すごく、すごく重要なんですよね。

 

 

Tverで奇跡体験アンビリバボーは

見られますのでよかったらどうぞ。

 

 

 

 

ではではまた。( ̄∀ ̄)

 

 

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