「ikigai」～生きがい～について

今日のブログは、先日大阪シェア会でお話しした「ikigai」について書きます。

そもそも「ikigai」とはなんでしょう？

なぜ「生き甲斐」(日本語)ではないのでしょうか？

まず、今回こちらのテーマを選んだきっかけは、ワタナベ薫さんの「最高の人生の創り方」のセミナーで本を紹介していただいたことがキッカケでした。

「最高の人生の創り方」は、東京、ロサンゼルス、大阪と3回聞かせていただく機会があり、その時に「もっとikigaiを深く学びたい」と思ったのがキッカケ。

こちらの本はスペイン人のFrancesc Miralles氏とHéctor Garcia氏が共著した作品で、2016年春に出版されました。

その人気が世界規模に広がったのは、2017年夏。

英語版の出版にあたり、イギリスのBBCや世界経済フォーラム (本部ジュネーブ)のブログで「ikigai」の考え方を取り上げたことが大きなターニングポイントとなり、それが追い風となり、「Ikigai」本の存在も広く知られるようになったのです。

今ではこの「ikigai」という言葉は、今は世界的言語になりました。

「karaoke」とか「anime」なども、同じで世界的言語ですよね。

では、あなたに質問です。
あなたの人生の中で「生きがい」とは何でしょうか？

そもそも「生きがい」の定義とは何でしょうか？

「生きがい」の言葉の定義、と言われるとはっきりとは答えられませんよね。

なんとなく生きがいがあれば人生わくわくするような、生きている価値があるような、そんなふわっとした感じでしかとらえていないのではないでしょうか。

なのでまず「生きがい」の定義からお話しします。

生きがいは

・好きなこと

・得意とすること

・お金になること

・世界から必要とされること

この4つの円の重なり合うところが「生きがい」と著書では語られています。

もう少し詳細に説明すると

「好きなこと」と「得意とすること」が重なる部分が「情熱」

「得意とすること」と「お金になること」が重なる部分が「専門性」

「お金になること」が重なる部分が「天職」

「世界から必要とされること」と「好きなこと」が重なる部分が「使命」

です。

そしてこの

・情熱

・専門性

・天職

・使命

の重なり合うところが「生きがい」となるのです。

このように聞くと、「使命」さえも見つけられないのに、さらに「専門性」「情熱」「天職」まで！！と思うかもしれません。

もちろん一足飛びにこれすべてを見つけるのは難しいと思います。

なので、重要なところから段階を踏んで、あなたの「生きがい」が見つかるようにガイドしていきますね！

最初に重要なことは「好きなこと」を探すこと。

好きなことでなければ、いくらお金になっても、得意でも続けていけません。

そのため「生きがい」の必須条件の4つの中で一番に見つけるのがこの「好きなこと」になります。

好きなことの見つけ方は、あなたが価値を感じることを探すこと。

たとえば・・
①子どものときに何をするのが好きでしたか？

シェア会では「リリアン編み」と言う方もいらっしゃいました！
今の仕事や生活に全然関係ないことでも構わないのです。
実は、ここに必ずヒントが隠されているのです。

②今、お金をもらわなくても夢中で何時間もできることって何かありますか？

このような質問を自分に投げかけて「好き」を見つけ出していきます。

次に重要なのは「得意なこと」です。

たとえばあなたからしてみれば「こんなのあたりまえにできるよね」「誰でもできるよね」と感じることでも、人から褒められることってないでしょうか？

この「得意なこと」はあなたからすると当たり前にできすぎてしまうので、誰かから指摘されても「え？得意じゃないですよ、フツーにしているだけです」という反応になるかもしれません。

そのため、褒められていたとしてもあなたの脳はその誉め言葉をスルーし、記憶に残っていないということも考えられます。

そこで、あまたの周りの人に「私が得意なことって何だと思う？」と聞いてみるのも自分自身を知るいい方法です。

この「好きなこと」と「得意とすること」の円が重なればそれが「情熱」の領域になります。

たとえばあなたの「情熱」が「お片付け」だとします。

その「お片付け」を「生きがい」まで持って行くためには、「お片付け」に関するスキルを磨くことが大切です。

誰でもできるような簡単なメソッドだったり。

リバウンドしないようなメソッドだったり。

上手にみんなに伝えるための文章力や、話す力だったり。

お金や時間をかけてあなたの「情熱」をもっと磨いていってください。

そして、次に大切なことが「世界から必要とされること」。

そのためにはあなたがここにいて何をしているということをみなさんに知ってもらう必要があります。

どんなにいいことをしていても、周りがそれを知らないとあなたに依頼ができません。

また、あなたの「情熱」と世界が必要としているものにズレがある場合もあります。

そんなときにも発信をしながらフィードバックを受けることで、あなたの情熱を世界が必要としているものにすり合わせていけます。

最後にあなたの「情熱」をお金に変えるために、世界が必要としていることを商品化するのです。

このサイクルが完成すると、

・好きなこと

・得意とすること

・お金になること

・世界から必要とされること

この4つの円の重なり合い、「生きがい」となります。

「生きがい」を見つけるために、あなたの「好き」「得意」なところからはじめてみてくださいね＾＾

シェア会では、今までなかなか見つけられなかった「生きがい」を発見できた方もいて、スッキリされてました♬

ではまた明日♪

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