ワタナベ薫さんのオンラインサロン
“カオラボシェア会”にあなたも参加しませんか？
・2月21日カオラボシェア会開催しました
・1月24日カオラボシェア会開催しました
・12月20日カオラボシェア会開催しました
・10月27日カオラボシェア会開催しました
・9月20日カオラボシェア会開催しました
・8月23日カオラボシェア会開催しました
・7月19日カオラボシェア会開催しました
・5月16日 カオラボシェア会開催しました
ワタナベ薫さんが毎月定期的に開催しているオンラインサロンでは、毎月様々なテーマでプログラムを準備していただいてます。
詳しくはワタナベ薫さんのページをご覧ください。
そして、“カオラボ”シェア会では、そのワークでの自分なりの答えをメンバーにシェアしたり、メンバーの意見を聞いたり・・・仲間とともに、なりたい自分になるべく研鑽をしている、、そんな会です。
薫さんとツーショット
このような質問に回答していくことは、一人でするも素敵なのですが、さらに効果的なのは、【仲間とのシェア】だと思います。
何故なら、自分以外の答えを聞くことができるからです。
ここで、仲間と意見を交わし合うことのメリットを考えてみました。
仲間とシェアすることのメリット6つ
☑自分の思いをアウトプットできる。
思いをアウトプットすることで、考えを受け止め(承認し)てもらうことができる。考えを承認してもらえると、自己肯定感が上がる。
☑相手の意見を聞くことができる。
相手の意見を聞き、相手の気持ちを尊重することができると、同時に自分との違いを見つけることで、価値観の違いについて学ぶことができる。
正しいか間違っているかではなく、【違い】として認識することで、日常の人間関係にもその考え方ができるようになる。
☑相手を通じて、自分を深く理解することができる。
自分を知るには相手を知ることが重要。自分は相手との違い(差)を見つけることで、より深く内観できる。特にコーチやカウンセラーには必要なスキルで、多くの人と交わることで、その技術は高くなる。
☑辛いことや悲しいことなど内側に秘めた思いを出すことで、思考や体が軽くなる。昇華という行為を通じてエフェカシーを感じることができ、語る＝カタルシス効果があるといわれている。
☑同じ周波数の仲間と交流ができる。
あなたが普段接している友達とは、なかなかできない話を交わすことができます。
例えば｢自己成長｣｢夢・目標｣｢自己理解｣｢相互理解｣について、普段の友人とはなかなか語り合えないかも知れません。
☑嫌なことがあっても平気になる
ちょっと語弊ある書き方かもしれませんが、日常生活で嫌なことがあっても、それをただ聞いてくれて、時にはポジティブ変換してくれる環境は貴重なものです。
そんなシェア会にあなたも参加してみませんか？
12月20日開催しました！
※シェア会では｢○○したらどう？｣や｢○○しない方がいいかも？｣などのアドバイスは誰もしません。ただ聴いてくれるそんな時間になります。
私自身、カオラボシェ会を開催してもう3年になりますが、この時間を何よりも貴重で大切な時間としています。
友達ともなかなか話せないことも、この場では話すことができたり、仲間が吐露しているのに私も勇気をもらって、打ち明けてみる・・・そして、何より元気がもらえて、また明日から頑張ろう~と思えるのです。
そんなシェア会にあなたも参加してみませんか？
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毎月定期開催｢ライフデザインセミナー｣無料／YouTubeライブ配信
お申し込み受付しています！
・ズボラでも大丈夫簡！単家計管理
・2024年、未来計画の立て方と思考術
1年をワクワクした気持ちでスタートする家計管理術をお話しします。
2024年を価値ある1年にしていきましょう。
家計管理とともにやりたいこと全部叶える計画の立て方と未来記憶をお話します。
1/27(土)13ː30～15ː00
配信のURLはお申込みいただいた方のみにお伝えいたします。
次回の未来手帳シェア会スケジュール
日 2月1日(木)
時間 20時～22時
詳しくはこちらをご覧ください
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カオラボシェア会
次回のカオラボシェア会スケジュール
日 2月21日(水)
時間 20時～22時
詳しくはこちらをご覧ください
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2024年セミナースケジュール
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