人は年齢を重ねると、どんどん頭が固くなります。
子供のころのような柔軟な発想や思考ができくなり、結果生活や人間関係にも支障をきたすようになってしまうと、ちょっと危険。
「頭の固い人」にならないようにしたいものですね。
「頭の固い人は」今からお話しする「確証バイアス」が関係しているのかもしれません。
「確証バイアス」を知って、頭を柔軟にしていきたいものです。
確証バイアスとは、自分の既存の信念や考えに合致する情報だけを受け入れ、それと矛盾する情報を無視するような心理現象です。
このバイアスは私たちの判断や行動に大きな影響を与えることがあります。
例えば、あなたが投資をしているとします。
特定の株を買った後、その株が上昇すれば「やはり自分の判断は正しかった」と自信を深めちゃいますよね。
一方で株価が下落しても「これは一時的なもので、長期的には上がるはずだ」と自分の判断を正当化しようとすることがあります。
これが確証バイアスの一例です。
自分にとって都合の悪い情報は、無意識にスルーしてしまうのです。
確証バイアスは、今お伝えした例以外でも、私たちの日常生活の中でさまざまな形で存在しています。
もう一つ例として、好きなアイドルやスポーツ選手についてのネガティブな情報は無視し、ポジティブな情報だけを受け入れることも確証バイアスの一つです。
大好きな推しの嫌なニュースなどは信じたくないですよね。
キラキラした部分だけ見ていたいものです。
ただ、注意しないといけないことは、確証バイアスは私たちの判断や行動を歪め、客観的な視点を失わせる原因となることです。
推しのネガティブな情報をスルーするくらいならいいかもしれませんが、あなたが人事担当で、誰を昇進させるかというときに確証バイアスが働くと、公平性が保たれません。
また、これが原因で他人とのコミュニケーションが上手くいかなくなることもあります。自分の信念や価値観を押し付けるあまり、他人の意見や価値観を尊重できなくなることがあるからです。
では、どのようにすれば確証バイアスを克服できるのでしょうか？
まず一つ目の方法として、自分の信念や考えに対して異なる意見や情報にも積極的に耳を傾けることが重要です。
自分の信念や価値観が唯一絶対のものではなく、他人の意見や価値観も尊重すべきものであるということは理解していますよね。
だから自分の意見が絶対正しいと思わずに、ほかの人の意見も聞いてみてください。
二つ目の方法として、情報を収集する際には、自分の信念や考えに賛同する情報だけでなく、反対の意見や事実も意識的に探してみることが重要です。
これにより、よりバランスの取れた情報を得られ、正確な判断を下す助けとなります。
三つ目の方法として、自分の考えや信念を再評価する機会を持つことが大切です。
自分の考えや信念が正しいと思っていても、時と場合によってはそれが誤りだという可能性があります。
自分の考えを再評価することで、より正確な判断を下せるでしょう。
確証バイアスは誰でも持っている思考のクセであり、それを完全になくすことは難しいかもしれません。
しかし、自分の考えや信念を客観的に見直し、異なる意見や事実を意識的に受け入れることで、より正確な判断を下す助けとなります。
また、他人の意見や立場を理解し、柔軟なコミュニケーションを取れれば、対人関係にもいい影響が出てきますよ。
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