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  ある時自分の癖に気が付く…
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  マインドフルネスを育てる倶楽部　今回は首の位置
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  11月のレッスンスケジュール【2020年】
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  感覚は深まるのだ
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  トランポリンの飛び方を予測してみる
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  コンビニは焦る
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  お天気のように日々変化する
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  100均でテンションが上がる
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  耳から入る情報
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  劇場版「鬼滅の刃」無限列車編に乗車してきた
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  気配を感じて動く
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  手荒れの悪循環
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  痛みを受け入れてみる
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  ジュニア体操教室、親子で勉強になる
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  ニコニコ笑顔の体育参観
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  違う敵と戦いながら
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  不随意筋が頑張っている
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  近江のお茶も美味しいですよ
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  あきらめるなんてもったいない
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  どの瞬間を切り取っても美しく

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