ジュニア体操教室、親子で勉強になる

こんにちは😊

しなやかな身体づくりをサポートする
フィットネスインストラクター
Fitness OZ-オズ　酒井です🍀 



息子くんは、期間限定の
市が主催している体操教室に
通い始めました。



身体を動かす遊びや、
マット、鉄棒、跳び箱を
少しずつ日替わりで、
やってくれる教室です。






息子くんも、毎週楽しみに。
私も、先生たちの指導や、
遊びを取り入れたメニューに
興味津々です(笑)



これは私も取り入れられるな👍
と思うものは、頭の中にストック(笑)



先生のアドバイス、
１人１人に、的確にしていて、
すごい‼️と感心させられます。






その後、上手く出来るようになったり。
プロは違いますね。



出来なくてあきらめていたモノが
出来るようになった時の、
バッと表情が明るくなる瞬間
良いですよね😊



楽しいことが増えて、
少しでも成功体験に
繋がったらいいなぁ🍀



Instagram

FitnessOZ-オズ(酒井祐子) on Instagram: “🍀～🌱～🍀～🌱～🍀～🌱～🍀  🍀～🌱～🍀～🌱   身体は使ったように変わる。  そのための「ボールケア」   胸郭が豊かに動くことによって、 肺に空気が送られ、 酸素が取り込まれます。   ⭐…⭐…⭐…⭐…⭐  呼吸によって 立体的に動く…”16 Likes, 0 Comments - FitnessOZ-オズ(酒井祐子) (@fitness_oz.2020) on Instagram: “🍀～🌱～🍀～🌱～🍀～🌱～🍀  🍀～🌱～🍀～🌱   身体は使ったように変わる。  そのための「ボールケア」   胸郭が豊かに動くことによって、 肺に空気が送られ、…リンクwww.instagram.com



今日も最後まで、
ブログを読んで下さって、
どうも、ありがとうございます😊


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【Fitness OZ-オズ】
⭐⭐10月スケジュール⭐⭐
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⚠️10月29日(木)のソフトエアロは、
　時間が変更になっています。
　　　●　13:20～　→　12:20～

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【JSAボールエクササイズ】

来週の予定はこちら🍀
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⭐10月14日(水)…14:00～15:00
⭐10月15日(木)…10:00～11:00

🍀初めての方は、
オリエンテーション(無料)も、
させていただきます。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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