YOKO METHOD主宰バレエベースのパーソナルエクササイズデザイナー体調にぴったりのエクササイズで、生涯すたすた歩ける身体造りのお手伝いをいたします。ジャイロキネシスⓇ認定トレーナー、やさしいイス体操講師