すたすた歩こう!サイトウ ヨーコのブログ
YOKO METHOD主宰バレエベースのパーソナルエクササイズデザイナー体調にぴったりのエクササイズで、生涯すたすた歩ける身体造りのお手伝いをいたします。ジャイロキネシスⓇ認定トレーナー、やさしいイス体操講師
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