ダイエットや過食、婚活、人間関係に悩み、自信がなく
「グルグル女子」と呼ばれていた私が
婚活迷子から41歳で4ヶ月のスピード婚☆
約30年の過食の原因となる心のキーをみつけて過食が完治☆
いまは
毎日めっちゃ楽しい！
って言い切れる毎日☆
優雅なわたしを創るマインドコーチ
ようっちです
【お客様の声】
☆まさに母からコントロールされていたという言葉がピッタリで、そしてやはり自分の子供をコントロールしていたと気づきました(40代主婦)
☆私には何もないと絶望してたのになりたい未来を想像してワクワクしました(30代派遣社員)
☆相手にどう思われてもいいやとか他人をあまり気にしないと思えるようになりました。(40代主婦）
☆自分が無理してまで付き合い続ける相手なのか気付かされました(40代教育関連勤務)
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スルッと悩みを解決して
毎日笑顔でハッピーに過ごしたいあなたへ ♡
「スルッと笑顔に♡ハッピー塾」
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やりたいことあるけど
「時間がない」を
簡単に解決できる方法とは 
（↑時間がないけど時間があると過食しちゃうって悩んでた）
ようっちは
ずーーーっと
「時間がない」人だった
やりたいけど時間がない
時間さえあればできるのに
んで
やりたいことたくさんあって
でも時間がないからできない
って思ってるうちに
本当にやりたいのか
そもそも向いてないんじゃないか
やろうとすること自体正しいのか
そんな根本的なことを
考え出して
結局
「やりたいけどできない私」
になって
さらにそのことで
「私ってダメな人間」
って自己肯定感
下げまくってたんよね～
それって
マジで無駄
あのね
どんな人でも
1日は24時間しかない
目が回るほど
たくさん予定がある人はもちろん
そんなに忙しくないよって人も
いまある24時間って
何かしらで
埋まってるんだよね
暇だと思ってる人も
暇な時間は
携帯見て過ごすとかね
それも含めて
あなたの24時間が
箱だとしたら
すでに
いっぱいモノが詰まってるの
そこに新しく
「やりたいこと」
って入る？
もういっぱいなんだから
入らないよね
無理やりギュウギュウ詰め込む
・・できなくはないけど
（ようっちいままで
コレやってよく倒れてきたけどさ）
つまり
いっぱいいっぱいの箱に
新しい何かを
入れようとするなら
まず何かを出さないと
入らないのよ
長くなりそうなので
続きます
では
今日も最高に幸せな１日を♪
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ではまた！
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