【お客様の声】
☆私には何もないと絶望してたのになりたい未来を想像してワクワクしました(30代女性)
☆分かりやすいお話勉強になりました。ようっちさんが明るくて元気でパワーを頂けました(50代女性)
☆自分が無理してまで付き合い続ける相手なのか気付かされました(40代女性)
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スルッと悩みを解決して
毎日笑顔でハッピーに過ごしたいあなたへ ♡
「スルッと笑顔に♡ハッピー塾」
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ダイエットや過食、婚活、人間関係に悩み、自信がなく
「グルグル女子」と呼ばれていた私が
婚活迷子から4ヶ月でスピード婚☆
約30年の過食の原因となる心のキーをみつけて過食が完治☆
いまは
毎日めっちゃ楽しい！
って言い切れる毎日☆
優雅なボケ担当ハッピーコーチ
ようっちです
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〈記事はコチラ♪〉ありがとうございます！
すごいブログに囲まれての「７位」嬉し〜！ーーーーーーーーーーーーーーーーー
最近メンターさんのセッションで
苦しい辛い、のは
「そのやり方をもう手放すお知らせ」
と知ったようっち
そもそも
なんで
完璧に習得したくなるのか
って考えたらさ、、、
（↑3年前まで対面でようっちが開催してた心理学講座）
・自分に教える力があるかな？
・生徒さんに分かってもらえるかな？
っていう
不安や怖さがあるから
だ、か、ら
とりあえず今できそうなことを
わざわざ何とか
たくさん
探し出してきて
できる限りの時間を使って
それ以上できないほど
自分を追い込んで
取り組むことで
「これ以上はできないくらい
やった自分」
になって
安心したかったのよ
じゃあ完璧に復習したら
不安は無くなるか？
っていうと、、、
無くならないんだよね
例えば
・生徒さんが集まらなかったら
・金額はこれでいいんだろうか
とか
別の不安や怖さが
でてくるんよーーー
はい、コレ
やっちゃいけないことね
ようっち、心の講座で
「不安から始めると
不安にもどってしまう」
って教えてもらったんだけど
まさにそーゆーこと
でね
ようっちをよく知ってる
メンターさんが
すごいアドバイスをくれた
ようっちの場合
いかに自分を
「追い込まないか」に
気をつけること
ひょえーーー
分かりみが深すぎる
そんなわけで
今月意気込んで
「追い込み」
かけようとしてた
過去の講座の
”完璧なる復習”を
手放したようっち
それでもチョロっとだけ
ノートを見直したら ←
あ、、、
もう全体像も
細かい理論も完全に頭に入ってた
やっぱり必要なかった
不安からやろうとしてた
だけだったんだな
って思ったよ～ん
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ではまた！
あなたをスルッと笑顔にするハッピーコーチ
ようっちでした
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