深い呼吸と動きの瞑想
こんにちは。
コンティニュアム・ムーヴメント認定教師の
老沼陽子です。
記録を兼ねて
最近訪れた場所の写真をアップ。
三連休の真ん中の日に
代々木上原にある東京ジャーミィに行ってきました。
ここ、これまで訪れた場所の中でも
ズバ抜けて波動が高い場所でした。
美しい、祈りの空間。
ここはイスラム教の寺院で
礼拝の為に訪れる人が沢山いて
女性はスカーフをしないと
礼拝堂には入れません🧕
(イスラム教徒以外も中に入って
中を見学することが許されています。
写真撮影もOKでした。)
器とか家具、調度品、
どれもどストライク。
ものすごく好み。
幾何学模様と
白と青の組み合わせが本当にきれい♡
トルコの食材やお菓子を売っている
売店もあって異国に迷い込んだ気分。
(デーツ好きなので大袋買いました。)
代々木の桜。青空♡
こっちは今日のみなとみらいの桜↓
みぞれ混じりの雨が降ってて
めちゃくちゃ寒かったです。
見頃は来週かな。
貝殻坂、これは名前が可愛かったので。ﾊﾟﾁﾘ
外人墓地近くの紫木蓮の大木。満開でした。
激しい雨を受けて
大きな赤い花びらがアスファルトに落ち
それもきれいだったな。
以上、写真多めの簡単投稿でした☔️
本日瞑想会に参加いただいたみなさま、
ありがとうございました♡
(記事は改めて)
短い時間でも、やるとやらないでは
やっぱりスッキリ度が違いますね。
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