アメリカでヨガに出会って鬱を克服! 結果自分のヨガで「自分らしく」生きる 人間に変身! 10年後もその先も強く元気にしなやかに生きられる心と体を届ける。 極上シャバーサナ/リストラティブヨガ/アメリカンヴィンヤサ/英語ヨガスペシャリスト