私はたくさんのものをもっている。そして生かされている。

私がやっていいんだ。と認識したこと。

久々の「イラッ」とした感情からの気づき。②

久々の「イラッ」とした感情からの気づき。

どんな人生を送っていても「対等」って思えるようになっていた。

「なんとなく選びたくない」と感じたとき。

自分の「呼吸」に意識を向けて、心のスピードを緩めて。

踏ん張りどきなのか、もっとゆるっと居たいのか。