minaです。
９月になって、新しいことが始まったりして、
久しぶりに心身ともに疲労を感じている私です。
「自分に優しく生きていきたい。」
そんな自分の願いを叶えるため、
今年の４月から一旦お仕事をお休みし、
ヨガインストラクターの勉強をしながら、
色々と模索してきました。
少しずつお仕事を再開するべく動き始めているのですが、
新しいことは、本当に疲れます。
私の場合、
どんなに「やってみたい」と思ったことでも、
緊張と不安もあって、スタート時はとっても疲れてしまいます。
でも、最後に、
「やってよかった！」
って思うことがほとんどなので、
最初はしんどくても、頑張っちゃうわけです。
でも、このスタート時の疲労に耐えられず、
心身の体調を崩しやすくなっているところもあり。。。
元々、ギリギリまで頑張って、
体調が悪くなることで身体が限界を教えてくれる、
というタイプです。
（鼻水、咳、腹痛、頭痛とかですね～
）
最近は、そうならないように、
気をつけているつもりなのですが、
やっぱりちょっと頑張ると体調が悪くなる。
（大好きなJemy Accessoriesさん のオーダーピアス
かわいすぎる
）
なりたい自分や、やりたいことを思うと、
不安や緊張があっても挑戦したい！
と思うことはあるのに、
身体がついていかない感覚。。。
なんでかなぁってなっています。
新しい挑戦だけじゃなくて、
普通にやりたいこともたくさんあるのに、
できない。
（本読みたいし、毎日ブログ書きたいし、ヨガの勉強したいし、ヨガしたいし・・・）
なんか、噛み合ってないのかなぁ。。。
完璧を目指し過ぎているのかなぁ。。。
（性格が完璧主義なとこはある。）
・・・・
今日は答えが出ませんでした。
しばらくは、たくさん寝ようと思います。
（「やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ」（向井田みお）より）
“自分とは、考えを観る存在。考えは観られている物。
考えが変わっても私自身は変わりません。
考えは私自身ではない。この見極めが、混乱からの解放です。”