英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
大変ご好評をいただいております
ＪＲ赤羽駅近く（赤羽会館）での
ママとベビーのヨガ体験会。
２０２０年１２月１０日（木）
１０：３０～１１：３０
英語で楽しむママとベビーのヨガ
体験会＠赤羽会館
満席→増席
今すぐお申込みされる方は↓↓↓
お申込はこちらをクリック
昨日のクラスでも
ベビーたちのたまらない笑顔と、
ママたちの笑顔で幸せオーラ全開でした
（ママとベビーのヨガより）
ベビーが小さかったことと
コロナの恐怖で、なかなか
お出掛けができませんでしたが、
ベビーのためにもと思い参加しました。
楽しい時間をありがとうございました。
また来月も楽しみにしてます♪
親子共々ヨガを楽しめましたし、
リフレッシュ出来ました。
日頃はイヤイヤ期の長女に
イライラしてしまうことも多いですが、
今日のお話を聞いて、
気持ちも新たに関われる気がしました。
嬉しいご感想、ありがとうございます
（ママとベビーのヨガより）
とにかく明るいママたちで
もっとお話ししていたいくらいでした。
（ママとベビーのヨガより）
ニュースを見ると
日々不安が募る一方ですが、
こうしてママとベビーが
一緒に笑い合うって、
こんな時だからこそ物凄く
必要なことだなと改めて感じました。
閉鎖的な日々
外に出て、同じ境遇のママたちと
お喋りをすることでリフレッシュすることができる
肩凝り、腰痛などの悩み
なかなか整体などに通えないママ
だからこそ知っておきたい
セルフケアの方法が身に付く
自分時間が皆無
普段外にばかり向いている意識を
自分自身に向けてあげることで、
心が満たされる感覚が蘇る
と同時に、家族への愛情が深まる
心身の疲労の蓄積
ヨガの呼吸で身体がやわらかくなり、
連動して心もやわらかくなるのがわかる
目の前のベビーが
たまらなく愛しく感じられる
ママがリラックスできると、
ベビーの笑顔も自然とこの通り
（ママとベビーのヨガより）
現在、少人数で開催中のこちらの体験会。
詳細・お申込みはコチラです。
現在募集中のクラス
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
浮間舟渡
（詳細はこちら)
12月 1日（火）10:15～11:15
12月15日（火）10:15～11:15
12月22日（火）10:15～11:15
赤羽（イベント）
12月10日（木）10:30～11:30
→満席→増席
ベビーの笑顔を引き出す♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（あんよ～未就園児まで）
浮間舟渡
12月 3日（木）10:15～11:15
12月17日（木）10:15～11:15
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
佐藤 恵美（めぐみ）