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  ㉔開業届けを提出…ハローワークのお世話にはならないと決める
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  ㉓ハローワークでの違和感…待機期間中のルールについスキンヘッドの職員からとがめられる
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  ㉒適応障害からの回復度合いはどうやって確認するのだろうか…？
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  ㉑友人とのランチ会で手が震え…海鮮丼のお刺身がつかめずなかなか食べれない…悲
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  ⑳男性講師の目の敵に…繰り返し起きるパターンに気づくも対応できずに撃沈
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  ⑲起業塾に入るためにアイフルで借金…でも結局は続きませんでした…
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  ⑱税金、健康保険、年金の減額を市役所に相談…傷病手当金の受給中は国民健康保険が減額されない…悲
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  ⑰お金が底をつく…売ったり切り崩してその場をしのぐも、心配で眠れなくなる
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  ⑯心療内科で薬をすすめられたら、あなたはどうしますか？
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  ⑮心療内科は病院によって用途がちがう？…診断書がもらいやすいか否かがポイントなの？
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  ⑭許せなかった父と自分を重ね…ずっとつらかっただろうなと思うと涙が溢れた
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  ⑬アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：適応障害の私に「また寝ているの？」と言う夫
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  ⑫アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：ギリギリの日数だった…！傷病手当金はわかりにくい！
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  ⑪アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：後で知った…会社を辞めなくても傷病手当金はもらえる
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  ⑩アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：会社は教えてくれない…適応障害で支給された傷病手当金
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  ⑨アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：退職代行が盛況なワケ…会社や上司と話すのがつら過ぎる
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  ⑧アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：周りにメンヘラ経験者が沢山いるなんて考えもしなかった
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  ⑦アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：辞める人が傷病休暇を消化するのは迷惑？
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  ⑥アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：人事部に診断書を提出…即刻休むよう指導される
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  ⑤アラフィフの私が外資系企業を辞めるまで：夫に病名を告げるも無反応…でも逃げていいと思えた本

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