今週、いきなり月・木・金と3日出勤して、しかも昨日は雪で道路が大渋滞して帰りが遅れたので疲れました。
それなのに、今朝は3:45に目が覚めてしまいました👀
昨夜、リフレックスを減らすのを忘れて飲んでしまったせいか、午前中は頭がボーッとして。
リフレックスについては3月8日の記事に書きました。
疲れてるのに5時間しか寝れなくて、横になるんだけど眠れなくて。
おとなしくしてるのに、微熱まで出る始末。
お昼はチャーハンだったのですが、今度は胃がもたれてしまいました😢
便秘になっているせいもあると思います。
下剤のマグミット（酸化マグネシウム）は前回の診察で増やしてもらいましたが、これはラキソベロン（ピコスルファートナトリウム）も飲まないとダメかな…。
本当は、今日の午前中に娘のローファーを買いに行くつもりだったのですが、延期してしまいました🏠
今になって少し元気になったので、これからでも行こうかどうしようか迷い中です。
すぐに決められないところが、典型的なうつ状態って感じですが💦
週末、皆さんがゆっくり過ごせますように✨
お風呂の友。
そろそろスプリングコートの季節ですね。
私も愛用しています。
音をシャットダウンしたい時に。
毎朝ボカロを聞きながら洗濯物を干しています。
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