罪なやつら -6ページ目

罪なやつら

内容に関わらずお返し訪問はしておりません。


重度睡眠障害のAD/HD。記憶が保てないため、エンタメの感想と、少しでも楽に生きる日々を記録。
推しを嬉しくを楽しむ日々が続きますように。

自分が悪いんだけど

順調に育っていたサンチュを

不注意で半分溶かしてしまいました

夕方だからいいかとおもって

上から水をかけてしまった…

30度越えの日々をナメんなよ💢

ワサワサ育っていたのに(T_T)

残った子たちを大切にするぞ!


そんな中、空芯菜はなにをされても元気

あんなに切り取って食べたのに

もう復活ですか?

そうですか、肥料いっぱいあげましょうね♪

根腐りもしない、肥料焼けもしない

ただ我がベランダは陽当りが悪い

それでも食べたら食べたぶん復活してくれます!

なんて良い野菜なんだ!!!

そして

何だろうね?

6月末に室内で芽出ししたのは

矮性ミニトマト

なぜ6月?

特に意味はない

種を消費しとこうかと。実験?

ベランダ栽培は、経験を積めば積むほど成功しやすいので

とにかく暑さにどれほど堪えるのか見よう

3粒撒いて、3粒とも双葉になったので

一番成長の良かったコをペットボトルの水耕栽培にセットして、他のコはまだ考え中

マジの水耕栽培にするかどうか

…魚のエアレーション捨てなければ良かったな〜



所要のついでにイオンで買い物

これはパンガシウス(ナマズ)

ブリの照り焼きが欲しかったんだけど

売り切れてて

どうしても魚食べたかったから

似たような価格帯で白身魚

袋から取り出してまずは小分け処理

手にも包丁にもいっさい脂が付かない…

これは強敵だったな!

ならば油で調理するまでよ

パンガシウスのムニエル


しっかり塩コショウして

100gだけ買ったカルピスバターで焼きました

冷凍魚の一番大事なポイントは

しっかり解凍して、塩で浸透圧を掛けて水を出し、水分をよく拭き取る

(生臭さのある魚も水を出せば解決)

それをしないと水っぽく食べごたえのない柔らかいだけの食感になるので注意


適度に弾力のある、美味しいムニエルになりました。


そしてイオンの北海道フェアに釘付け

なんて面白そうな…

ヨイトマケ食べたいな…

でもカルピスバターとか贅沢品買ったからな…

お米をせっかく買ったのに全然食べたくならないので、やっぱり今家にある保存食料の為のアイテムをちょっと購入

後ろ髪惹かれながら退散

今月の買い物をほぼ2日で終えて、あとは備蓄で食っていくわ

冷凍庫はパンパンよ!



朝から覚悟を決めて総合病院

多分、一通りの検査して昼過ぎまで出てこれないぞ…

もちろんそうなったし

予想外だったのが

再検査したいからもう一回採血してってww


oh…再検査…


割とたっぷり血を吸われたので

今日は絶対に肉を食べなきゃ

というわけで

残ってて気になってた、栗原はるみさんのビーフシチューを使い切るべく

何ヶ月ぶり購入の牛肉

それより久々に米!買いました!

ブレンド米ですが、ちゃんと白い

あんまり美味しくはないけど

米には違いない

もう1つあった割安な米は色が黄色くて

これ絶対備蓄米だろ?食べたくない!

ってなって

まだ色が白い2kgのを買ってきました

2度言うけど美味しくはない

でも米だというだけで、少しホッとします




小麦主食で胃が悲鳴あげてるので

使い忘れてた米粉と

消費期限過ぎたサイリウムハスクで

みたらし団子作りました

団子は翌日になると固くなって美味しくなくなるので

一食分のみ


ホームベーカリーがあった時は

冷ご飯で作るお団子が美味しくて

よく餅つき機能で作ってました

あれをもう一度食べたいから、ホームベーカリーを手放したのは失敗だったなと思います


あれほどは滑らかにはならないけど

米粉と砂糖とサイリウムを捏ねて丸めて茹でて

みたらし餡を作って掛けるだけ

まぁまぁ美味しくできました♪



最近のビンボくさい節約を記録


キャベツの外葉を捨てなくなった

面倒臭いから捨ててたけど

今は玉で買ってきたら

まず外葉を刻んで、お好み焼きを作る

大きなお好み焼きが出来るので

食べない分を冷凍する


キャベツ半分とか買ってきたら

それなりに新鮮なまま保存する方法も編み出したけど、

玉で買う場合は冷蔵庫で余裕で1ヶ月とか保存が効くから安いときは玉で買うように。

成長点を止めて、外側から1枚づつ使うだけ

さらに新鮮に保つためにキッチンペーパーで上下を巻いてます


1枚づつ使うから、サラダは面倒臭いけど千切りするようになったよ

千切り食べたいときはカットキャベツ買ってたのにね…





いい気候なので

スプラウト再開しました

ビンのタイプはあんまり好きじゃないので

(山ほど出来るけど)

100均の専用容器でちゃんと育てるタイプ

左は白ゴマ、右はブロッコリー

まだちょっと小さいけど

薬味には問題なし♪


白ゴマの芽はピリッと辛くて

ブロッコリーはクセのない爽やかさ

ネギがちょうど無くてもコレで充分

うん、美味しい

イオンのアレなそうめんも

表示より1分多めに茹でれば

問題なし


いや、やっぱネギは欲しい!

月末なんだよ、買い物行きたくないよ

ベランダには…


ある(^^)




納得出来る内容×価格のお米が買えなくなって、自分ちのお米も底を付いてから

だいぶ経ちました


セブンイレブンの、おにぎり100円セールで久しぶりにお米を食べて

涙ぐんでしまったwww

古米であろうお米ですが

…米って美味いよな…


最近の私の食生活は

食パン、乾麺(マルタイ、パスタ、素麺、春雨)

そしてイモ類、チルドうどん

これは里芋の日

夜ご飯に目玉焼きを作るあたり

ちょっと食費に苦労してるw

ベランダ製サンチュのサラダと

予め50gに小分けして冷凍してる豚コマの生姜焼き


そうめんバージョン

冷やし中華に見せかけているw

実は味噌ダレ


マルタイラーメンのバージョン

玉子は高くなったけど

今でもたんぱく質としては安い方で助かる


パスタのバージョン

ペンネアラビアータは

リコピン増量ケチャップを使ってるので

とても手軽に出来て美味しい

鷹の爪はわざわざ買わず、七味で充分

上のパセリはベランダ産で

今盛りもり出来てるので盛りもり食べる


どの料理も簡単だし安いけど

お米があったらもっと簡単なのにな

そして禁断症状w

腸の具合がずーっと良くないのもある

お米が普通に買えてたら

腸に悩むことも肌荒れに悩むことも無いのにと思うと腹立たしい


備蓄米は買わない!が、外国米はもっと嫌

せめてブレンド米ぐらいは我慢して買うしかないか?しかしブレンド米でも何故か便乗値上げしてるのよね…

以前、買って後悔した

割安なブレンド米のあまりのマズさを…

あの、安さに負けて金ドブを思い出すと

手を出しにくい

でもねでもね、どこかで妥協しなきゃ

腸を犠牲にし続けるのは限界がある


こうなる前は

元はお米は買ったことなく、むしろ親戚に配る生活だったし

一人で暮らし始めてからは

次はどの銘柄を試そうかな?って

お米ぐらいはイイやつ買ってプチ贅沢

みたいなことをずっとしてたから

舌が肥えて肥えて

今の状況が駄目過ぎる


たんぱく質だけは底値で揃えて

野菜は出来る限りベランダで作って…

あぁ…米さえまともに買えてればなんとか質素でも上手くやっていけるのに!💢


あとね、自炊に絶対に切らしてはいけないがベランダでは育てられないのが…

玉ねぎ!

1コを4回分に分けたり…ケチり続けてるwww


さあ、今日の夜ご飯は

パスタだど!

ビタミン類、リコピン、

そしてアスタキサンチン!

栄養はばっちり

サーモントラウト大好き!

しかし…何か貧乏臭いかも😭





これは超個人的な感想です


平太春雨、

一時期流行ってた様子のタンミョン

私も某YouTuberの動画を見て

「モチモチで美味しい」と言う感想に乗せられて買ってみたんだけど…

減らない…一度食べてから食べる気がしない

いや、茹で方で変わるかと…何度か挑戦

お米も無いし、食べきりたいけども

モチモチ?美味しい?

いや…

これは噛み切れないゴム食べてるみたい

春雨っぽさも皆無

味が染み込んでも(これは麻婆)

とてもじゃないが美味しいとは思えない

そして、我慢して食べたところで

デンプンの塊www


残り一食ぐらいまで手を変え品を変え食べてみた所で、

「デザートとしてもイケる」

という記事を見つけ…


いや、無い無いw

黒蜜ときなこがもったいないとしか思えん


タンミョンそのものは安いんだけど

茹で時間が半端なく長いし

長時間茹でてもゴムなことに変わりなし


食べるのが苦なものは置いといてもしょうがない!

という結論に至りました

私は頑張ったよ😅


春雨は大好きです!

細いものよりは太めが好きで

マロニーは業務用を買って大事に食べてます

ゼラチンダイエットを始めてからの

食費は削減出来ていますが

胃が辛くてかなわん…


身体にはイイんですよ

しかし私は過食症持ち。

食欲抑制の薬が耐性により効かなくなり

やめてしまってからは

もうブレーキ無し状態で困ってて

だからゼリーでお腹パンパンになるのは

ありがたいことではあるけど

作ったゼリーを全部食べずにいられない

次のゼリーを作らずにいられない

空いた時間は作るか食べるかの2択


そういう日々が続いていて


これは胃が限界だな…


ってなった。

コラーゲンでたんぱく質な

ゼラチンダイエットは

ちょいちょいやるもんで、毎日やれん


今まで個人輸入してた食欲抑制薬…

心臓に負担掛かってて血圧がうなぎ登りになるし、脳に作用するから動きが鈍くなって

生活に支障が出る

洗濯しても干すの忘れたりとか


そういうのがあって、

あと別の理由もあるんだけど

別の薬に変更してみよう、

サプリメントじゃなく薬を…


というわけで18日から新しい薬を飲み始めました

どうなるかは、後日また。

↑一晩漬け込み、フレンチトースト😊




梅雨なので写真が暗めです


暑さにバリバリ強いと噂の空芯菜!

大好物で、よく買ってましたが

今年は苗を1つ買いまして

それを増やす作業に入ってます

(食べながら)

左側が買ってきたもの、右側が挿し芽たち

これは挿し芽を植えて3日目ほどの写真

今はしっかり根付いて丈が追いついてきたので、

買った方からまた収穫して

一部を水に差して根を出させてます

余白のとこ全部を空芯菜で埋めるぞ!


そして6月下旬になったサンチュたちの

現在の様子

まずはタワー

食べるとこ減ってきました

菊科なので滅多に虫が付かないんだけど

我がベランダのあまりの現状に

少し青虫らしきものが産んでいった模様

↑虫は育った所に戻ってきます

去年はカブがいっぱいあった

カブはモンシロチョウ等の大好物

だけどこの春、私はカブを植えてない

帰ってきたチョウ達は

戸惑いながらサンチュに少し産んだんだね

来年は来るなよ

そして、カブは秋から作るよ

タワーの葉はツヤが消えて苦味が出てきました

トウは出てないけど明日、葉を取りきって撤去する予定(苦くても食べる)


こちらはバラ撒きした若いサンチュ

何度か間引きをして、

ひと鉢に3〜5本まで減らしました

まだ間引く予定、鉢があるから♪

日陰に置かないと、固く苦く縮れてしまうので、うちのベランダはサンチュ向きで

とても柔らかくてツヤツヤで美味しい葉がとれ出している

けど、さすがに30度を越え始めて焦った

早くない?

梅雨前線戻ってきて助かったよ

今、スーパーのサンチュよりは少し小さいかな?ぐらいです


そのバラ撒きの中から間引いたもの↓


別鉢に移しても育たないものもあります

が、レタス類は比較的強い

最初のバラ撒き鉢よりは小さいけど

既にベビーリーフより大きめの葉が採れています♪


この子たちは、

タワーにまではなれないと思う

タワーの子たちは冬を越して

種まきから9ヶ月も生きたけど、

いくら強いと言えどレタスは最夏の30度越えの連続には耐えられん…

出来るだけ食べようと思って

室内にも避難出来る底面給水鉢に植えて

延命が出来るか試そうとしてます


猫がね…掘り返そうとするんじゃないかな


過度な日当たりを要求しない野菜だから

何とかならないかな?

茎が太くなってからのデッカいサンチュの葉はワクワクするんよ😊

夏場も食べれたら、こんな嬉しいことはないよな〜と思いつつ、まぁそう上手く行くかは微妙なところです


狭い1Kマンションのベランダ菜園でも

買い物行かんでもサラダや炒め物が食べられる夏、イイよね!

パセリも盛りもり育ったので

リコピンも摂取可能

いや〜…今年トマトやめて正解だったかも!



月末もほど近い時期に

あんまりお出かけもしたくないけど

不定期ライブなら絶対に行く

けれども、その後の同期ライブ「ごきげんよう」はパスしました

普段なら

新宿まで行くんだから両方見ずに帰れるか!

ってとこなんだけど

ちょっと…物価上がり過ぎなんで…

使ってもいい生活費が乏しくて

(先月のBluRayレコーダー買い替えが尾を引いてしまっている)

安いんだけどね、交通費もあるし…

帰りたくなかったなぁ〜…


不定期は、

草薙くんがついにお客ちゃんに懐いた(?)んだなぁと感慨深い

フリートーク多め!(ネタ少なめwww)

いいんだよ完全トークライブでも全く構わないし、ネタだけしてくれても構わない

どっちにしてもずっと笑っている♪


と言うわけで今回はネタ1本と、企画

日曜日だから出来た企画

なぜかあちらから私の趣味に寄ってくる宮下草薙w

今年から新設された「しらさぎステークス」

うん、競馬です

新しく出来た古馬重賞が珍しいのと推し馬が出てたことと、2人が推しの名前を呼ぶことに興奮!

そして2人が選んだ馬に爆笑した

マジでお金を掛けるときは事前にデータを入れなさい、もったいない!

草薙くんは運に恵まれているけど

宮下くんは運より下調べだろwww


受取りして頂けるのか知らなかったけど

一筆箋みたいなのにチラッとお手紙(要望書?)書いて、Mgさんに聞いてみたら預かってくれて

その時に封筒見て「どっちに?」と言われ…

「どっちでも」と答えてしまってwww

だって!だって!だって!

ネタ書いてるのは草薙くんだけど

決定権があるのは宮下くんだよね?

あのネタが見たいって要望は

どちらに言えばいいの?

でも「どっちでも」は失礼だったよな…

悩むところ

自分の行動は全て間違っている、と思いながら日々を生きています



後ろ髪を惹かれながら駅に向かうと

丁度…人身事故が起きて電車がストップしたところでした

激しく暑い夜ですが

だいぶ徒歩を覚悟した(2時間ぐらいは歩くかも?と)

結局は各停に乗って20分ぐらい待って乗り継ぎして余計に歩いたりはせず帰宅

とにかく暑い日だけど風があって湿度が低めだったので、待つのは我慢出来たけど

いろんな体臭に泣きそうではあった


でも、さっきは楽しかったな〜と

それだけでご機嫌を保てたわ

宮草ちゃん今日もありがとう♪


苦手な調味料があると

自炊の幅が狭まるんよね…


以前は、外食に入ってるのは知ってても家ではどうしても食べられなかった味の素を

料理研究家リュウジさんのおかげで(?)

このたび、丸々1本使い切ることに成功しました!


主に味噌汁(豚汁)に活躍

あと、だし巻き玉子にも使っていた

顆粒の昆布出汁が、潮臭さと塩分が嫌いで

どうしても古くなって湿気てしまう悩みが

これで解消

ありがたい調味料だったんだね

使いすぎて旨みを感じにくくならないように注意しながら大体1年半で使い切りました


新しいピンクの瓶は12月ぐらいに購入

毎年色が変わるのかな?

味の素は赤い瓶だと思ってたけど

まだ赤い瓶を買ったことはないw


そして、コチラも↓

ニンニク、苦手なんだよ…

旨みが強いんだけど、それより匂いが嫌

お惣菜の唐揚げ買ってきて

蓋を開けた時に「臭っ」ってテンションがダダ下がりしてしばらく食べなかったりする

餃子も出来たらニンニク入れないでほしい

ニラは問題無い

なんか大きく違うのよ


でもニンニク避けると、味が微妙になるのもわかってはいるので

まずはパウダーから克服しようかなと…

まだ2回しか使ってないんですけど

チューブよりは食べれるかな

チューブのニンニクは臭すぎて捨てました

このパウダーは、市販のナムルと同じ匂いだ

何とか使っていけるかもしれん


豆板醤は、

そもそも辛いものが苦手で

四川料理とか韓国料理も苦手で

生姜と七味も30代後半に克服したぐらい

(松屋のカレーは辛くて食べられない)


しかしサムジャンという甘味噌が美味しかったので、豆板醤ももし辛くて食べられなかったら砂糖混ぜればいいんじゃね?と思いたち、

小さいチューブからお試し中

を間違えなければそのままでも食べられるようにはなってきています

そもそも私が嫌いだったのはコチュジャンってやつじゃないか?疑惑もある

豆板醤はそれほど辛くないのかも


今までは、ピリ辛の味のものは全部避けてきたんだよね…ビビンパ大好きだけど、横に付いてる辛い味噌は混ぜないとか

韓国料理の流行にはほんと困った

ヤンニョムチキンも下北沢の甘いヤンニョム(選べる)の店のしか怖くて食べられないとか

七味とカレーの中辛を克服出来たんだから、もしかして豆板醤食べられるようになってるかも?

という予想は的中して

ホッとしてます

調味料とはいえ、食品を廃棄するのは胸が痛むので


ほんでピリ辛の混ぜうどんとか作ってる♪

美味しいと思う😊


出来たら…ワサビやカラシもいづれ克服はしたい、マスタード食べられるようになったし

でも…

カラシは苦手と言うよりは

嫌いなんじゃないかなー?と思うw


お砂糖の量は気になりますが、

とにかく美味しくゼラチン食べよう

で、

プリンは蒸し&焼きタイプ作り慣れてるけど、ゼラチンタイプはまだ作ったこと無い

プッチンプリンみたいな

ふるふるしたプリンが家で食えたなら←?


でもプリンには私にとって鬼門が1つ

それはカラメルソース

大好きで

カラメルソースは多めがイイんだけど

焦げはじめで火を止めるの難しさ!

危険もあるし、焦げすぎてお砂糖を無駄にする率が高い

今回も2回作り直し、3回目にようやく…

てんさい糖もったいないよー


そこを乗り越えたら

カラメルにもゼラチンを混ぜ

お砂糖とゼラチンをよく溶かした牛乳に玉子を混ぜ、ザルで2回漉して

固まったカラメルの上に注ぎ、一晩冷やす


玉子を加熱しないから

その日のうちに食べなきゃいけない…

って言うけど

これを翌日まで我慢出来るわけないだろ!

ゼラチンを使ったプリンのいい所は

スが入らないこと(気泡を気にしなくていい)

全部が滑らかでぷりんぷりん!


一応プッチンしてみましたところ

1度目はカラメル層が落ちて来ず

プリンの形になりませんでした

2度目はプリンカップを手で温めて

ゼラチンが少しユルくなってから

それっ!

形はプリンですが

お皿の端の方に出現してしまった!

綺麗な着地ならず😭


お砂糖をケチらなかったので

市販品より美味いかも?の出来でしたが

プッチンプリンなら小を3個でも、ハッピー(特大)を1個でもイケるのに

手作りのは…お腹パンパンですwww


そして、しょっぱいものが食べたいよ

キャベツ炒めよう♪