無条件の世界で自分らしく生きるエンタメマインドコーチ／やよい -6ページ目
はい。サンタ役は
夫なんですけども。
今年も完璧でございました！
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旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようにな
＊＊＊＊＊＊
我が家の小学生男児2人。
四年生と二年生。
今年もサンタさんを
待ち侘びていました🎅
もう11月頃から
クリスマスはこれお願いする！
これ欲しい、いやでもこっちも…
とにかくワクワクが止まらない感じ
あぁ可愛いよね。
子供達のこの姿が
一番大好物なのかもしれない
12月に入ると
欲しいもの決めて
サンタさんへ手紙💌
2人ともけっこう入手難しくて
長男に関しては
ポケモン系のもので
応募して抽選になるようなもの…
そして今年は
24日まで旅行だったので
今日の夜？！明日の夜？！👦👦
とにかくソワソワ。笑
長男に関しては
サンタさん捕まえる！とか
いつ来るか寝ずに起きとく！
ツリーの部屋で寝てもいい？
なんて言ってた。
とにかくギリギリまで
起きとくつもりだったよう
四年生もまだまだ可愛い。
とにかく
24日の夜は
サンタさんは今どこに居るのか？と
アレクサで探索。笑
『ニュージーランド🇳🇿だって！』と
長男、地球儀を🌍とりだし
ニュージーランドを調べる。
そして一緒に色々調べてた夫が
大興奮気味に
『サンタの時間軸がすげーー！
俺らの1日がサンタは2〜3ヶ月相当
らしいよ！！！！』
おい、あなたが興奮してどうする😂
いやしかし
全世界のサンタさんたち
本当にお疲れさまですし
この日って本当に
幸せな気持ちになるよね🥹💕
貸切状態の小さな遊園地🎡最高！
で、奇跡も起こったようで。
予約必須のポケモンのもの
抽選の結果、当選！！
無事にGET👍
さらに、開封後分かったのが
長男が狙っていたカード？が
2枚とも入ってたらしい‼️
夫よー‼️good job🥹👍
夫は色々調べて事前準備や予約
計画的にバッチリします。
本当に尊敬する…
私は子供達の笑顔を見るだけですが
本当に毎年夫サンタ🎅には
大感謝なのです。
ツリーの部屋で寝るだの
何だの一悶着ありまして
ツリーの側に置くのはナシ。
リビングにプレゼント設置🎁
翌朝、次男はまず
ツリーの側を確認。
布団に戻ってきてうなだれる。
『あぁ…サンタさんきてない…
今日じゃなかった…』
私が『他の部屋も見てみたら？』
と言うと
そうだ！！と言わんばかりに
ダッシュでリビングへ行き
無事プレゼントGET🎁
もう思うの。
あの嬉しそうな笑顔とか
テンション爆上がりか姿とか
見るのが楽しみよね🥹
一生このままでいて！
なんて思うくらい。笑
サンタ業務の皆さん
本当に毎年、試行錯誤で
取り組んでるのを
SNSで見たりします。笑
お疲れさまですが
やはり幸せですよね💓
チビの時の2人を見返す🥺
スレッズで素敵な投稿を見たのだけど
13歳の息子さんに
サンタさんからプレゼントと共に
お手紙が添えられていました💌🎅
今年でサンタからのプレゼントは
最後になる事。
13年間プレゼントを届けられた事
13回喜ぶ姿を見せてくれた事
とても幸せだったと。
来年からは君のパパとママに
その時の君に必要なものを
プレゼントしてもらうように
頼んでいるからね、と。
その他もメッセージが書かれて
いたのだけど。
いや感動でした🥹
いつかの未来
この素敵な文言いただこうと
思いました
もう上は小4なので
これから先色々と理解して
くるのか？
お友達から聞くのか？
まぁそれも成長として
楽しみですけどね✨
本当に思う。
世界中の子供達や大人達が
ステキな日々を過ごせますように。
さぁー！
クリスマス終わったら
急に年末感！！！！
私も本日仕事納めでした♡
明日からは義実家帰省。
皆さま今年は
どんな年でしたか？
締めるのまだ早いけど😂
残りの日々も
楽しく参りましょう✊
それではまた〜♪
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これ家族旅行で気づいたんだ。
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億女とかじゃなくても。笑
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メリークリスマスイブ🎄🎅
皆様はいかがお過ごしですか？
我が家は
ちょっぴり早い
今年もお疲れ様会と題して
近場に旅行へ行きました。
何もしなくていい旅。
大人はゆるりと
子供は楽しめる
そんな感じの旅。
ここでね私は
とても大きな気づきが
あったのです。
今すぐにその自分である
ということ。
というのも
藤本さきこさんや
他の女性起業家さんも
よく言ってるんだけど
在り方が大切。
なりたい自分で行動する、とか
起業家とかでなくても
この在り方次第で
人生が全く違ってくるんだと
少しずつ腑に落ちてきている。
私は自分の稼いだお金で
家族の欲しい物を
買ってあげたい。って
思ってるんですね。
これ欲しい！って言われた時に
いいよ！と言える自分。
それが車だろうが時計だろうが
服だろうが何だろうが。
サクッと変える私でありたい、と。
いや、車やら時計やら
高額ですやん
どえらい額
稼いでないと無理ですやん。
ハードルが高い私ですので
すぐにこんな風に壁にぶちあたる。
いや当たり前です。笑
そんな人達を見過ぎなんですね。
で、旅行で行った水族館での話。
我が家は遊びに行くと子供達は
その場所のモノ（お土産）を買う
というのがある。
次男はサメが好きなんだけど
お土産…となった時に
サメのガチャガチャがしたい、と。
どれが当たっても
全部サメだから嬉しい！と言ってて
悩んだ挙句、ガチャをする事に。
私支払いました！200円。
家族の欲しいものを
買ってあげる。
あれ？叶ってる…
今すぐにこれできる事。
車じゃなくても！笑
いや、そうなんですって。
家族の喜びに
お金を使えること。それは私の喜び。
いや！叶ってる！！！
今すぐにそうなれてます！！
そうなんですよ。
私ねこういう事を
スルーしちゃうんです
『今』を見ずに
理想や未来ばっかおってる。
もう私よ、いい加減にして
そして
私の喜びや幸せ＝お金次第
になっていた事。
完全にではないが
じゃないとできない、みたいな事に
やはりなっている。
お金を介さずとも
今すぐに幸せである
これは今回の旅行だけでなく
この私が…日常から
けっこう受け取れているという
最近、感謝ワークを
しているからか。
これまでの私なら感謝ワークとか
聞いても『けっ』みたいに
思っていたくらいなのに。笑
これまた日常、目の前に
あること多過ぎませんか？🫢
となっている。
あるをみる。
よく聞く話なんだけど
気づかず当たり前になってるだけで
私たちの目の前には
沢山の豊かが溢れてんの。
これキレイごとじゃないからねー！
マインド系言ってる人が
よく言ってるけど
はいはい、またそれか。って
思ったアナタ！
私も実はその1人だったのよ。
はいはい、またその話ですね。
分かってますって、、と。
ケッてなってた私ですら
本当やん…となるんだから。
世の中には
無料で素晴らしいサービスが
受けられたり
利用できる施設とか
だけじゃなくて
目の前にあるものも。
この自分自身すらも。
億女にならんでも
今すぐにその願い叶えられるの。
どえらい額稼がないと無理だわ。って
遠ざけてた私ですけども。
200円で叶いましたわ。
これは単なる例ですけどね。
そういう事なんです。
そして
この普通の派遣事務の主婦の私でも
借金や毎月マイナス？みたいな
状態であろうが
今すぐお金持ちで幸せ、で
あれるんだよ。
これ凄いな〜って思いました。
あ、お金のことに関しては
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やーーっと
今その自分である
が分かってきた。
腑に落ちてきた。
その今の積み重ねが
未来なんだから
今を感じずにスルーしてる人が
未来のワクワク💓や喜び💓を
受け取れるわけがない。
ていう事なんよね。
ケッと斜に構えてた私でも
やーっと理解してきた。
ノートで自分を見ていくって
けっこうあなどれないよ。
この水族館でも
幸せだわ〜って思ってたんだから。
平日だったからか
ほぼ貸切状態みたいになってて
ショーも沢山見れて
ゆっくり遊べて
お土産もゆっくり選べて
大満喫だったな。
水族館の写真や動画は
長男が全部撮ってくれたのだけど
彼のこだわりとか遊び心とか
そんなのが知れて
プライスレスだよね♡
でもね相変わらず
動物達や魚を見ては
この子達は幸せなんかな〜
どんな事考えてんのかな〜
なんて考えてしまう私です。
みんな幸せだといいな。
そんな事を思った
クリスマスイブでした。
自分の在り方次第で
幸せにも不幸せにもなる。
それは
無理にポジティブシンキングする
でなくてね。
だけど目の前の『ある』を
見れるようになったら
本当に幸せは増えるよ。
ゲーム感覚でぜひやってみて💓
ではでは
ステキなイブを
お過ごしくださーい✨
それではまたね〜♪
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四年前まで
旦那に対して
○ね○ね思っていたし
離婚するために動いていたし
お守り代わりに離婚届持って
離婚を切り出した事も
何度もある。
そんな状態から
内観と出会ってパートナーシップ
大激変。
キッカケは
周りが内観で
パートナーシップが好転していたから。
最初は半信半疑で始めた事だけど。
でね内観も大切なんだけど
より良くなってるな〜って
感じたのは
自分への自己受容の器が
深まった事も
ポイントだったみたい！
そう！
結論から言えば
パートナーシップを変えたいのなら
『自分』の『心』を見る。
何を求めているのかしっかり感じる。
これに尽きるのよ〜。
で、これさ
内観始めた当初は
仲良くなりたい。が目的でなくて
夫婦関係以外でも
義理家族とも職場でも
人間関係でいつもいつも
嫌な思いして悩んでたの。
もうそれ繰り返すのを
辞めたくて。
まーじで嫌すぎたの！毎日が。
結局、内観していて
何が変わったのかって
自分への接し方。
ここが直に周りに現れる。
これ本当なんだ。
自分の思うように
周りも見えるから。
これは人それぞれで
違うと思うのだけど
私は、私を見下すのを辞めたし
自分に優しくするようにしたし
どちからと言うと
不快な方の感情を
ちゃんと見てあげる事に
したら
まーーじで人間関係が
変わっていった。
簡単なところで言うと
トイレ行きたいな。って思ったら
ちょっと我慢…とかせずに
行ける時はすぐに行く。とか！
こんな簡単な事すら
させていなかったんだよー。
スルーしてた。
自分に対して嫌な言葉を
言われてるように感じる。
それがなくなった。
拾わなくなった。
傷ついてるのに我慢する、とかも
しなくなった。
自分が幸せとか楽しいとか
思える事が増えて
いやだと思う事もスルーしなくなって
ちゃんと自分と
コミュニケーションとれるように
なったんだよね。
その結果
旦那との関係性も
周りの人間関係も
良くなったて事みたい。
これが離婚してたとしても
きっと私は幸せに
今も生きてるんだと思う。
そして難病という病気である
という事に対しても
感じ方が全く変わってきた。
難病の自分、という事に対して。
難病だからって
自分を可哀想な人扱いするのも
自分が辞めた。
昔の私が、今の私を見たら
ひっくり返るだろうし
きっと信じられない。
旦那と一緒に出かけるなんて。
休みの日に一緒。なんて
あり得ない。
私の時間奪うな案件
どれだけ会わないように
すれ違うように生活できるかしか
考えてなかったから！！
結局、自分とのコミュニケーションが
まんま周りにも現れるって
事なんだなと。
そして自分の幸せ次第で
どうにでもなるんだという事。
自分とのパートナーシップを
育んでいき
自分を幸せにしていったオマケ
みたいなものなんだね。
夫婦のことで
何が良くなったかって
ストレス減！！！笑
一つ屋根の下にいるのに
いつも会わないように
関わらないように
喋らなくていいように
過ごさねばならない
ストレスよ
どこにエネルギー注いでんだ。
って感じでしょ。
それだけでも生きやすくなったもん。
自分のことに
集中すればいいでしょ。
他人の行動をいちいち
見なくていい。
気にしなくていい。
いくら嫌いだからって
同じ空間にいるのに
完全無視するって
けっこう難しいよ。
相手がリビングなら私は
二階の部屋か外に出る、とかさ。
面倒くさいったら
ありゃしない。
そんな感じで
結局パートナーシップが
拗れていたりするのは
自分自身との関係が
イマイチ拗れているとき。
ここで、どしたいの？って
自分の本音がわかる時！
チャンスしかないよね。
何かモヤモヤするんだよなって時は
自分の中にいる自分が
叫んでる時だから。
ぜひぜひ時間を5分でもいいから
とってあげて。
何が嫌なの？
何が不安なの？
不満なの？
それは何でだと思う？
どうだったらいいの？
自分と対話だよ。
ぜひ心と繋がってみてね💓
年末とかいいタイミングだと
思うから。
だって暇じゃん。笑
ぜひぜひやってみてね〜♪
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