このクリスマスまでの
カウントダウン
街の雰囲気とか本当に
大好きなんだけど…
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みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
🎅クリスマスメニューレッスン
12/17（水）12:00〜13:30
募集中⇨こちら
皆さんこの時期好きですか？
私はクリスマスまでの
街中が盛り上がる感じ
このキラキラする感じが
昔からとーーっても好きなんです💓
街中で幸せそうな
カップルを見るのが
たまらない
家族や友達で楽しんでる姿を
見るのも嬉しくなる
今の私は！！！
ポイントは今の私はってとこ
そう。
この街中のキラキラは
とても大好き。
だけどね過去の私は
街中の幸せそうな人達を見ては
心の中で、ケッて思ってた。
この時期に彼氏がいた事もあった。
でも、とても苦い思い出しかない。
キョーレツに覚えてる
クリスマスは
深夜まで遊んでて
お金を使い切ってしまい
当時はATMの使用時間決まってて
お金おろせなくて
クリスマスの日に1時間以上かけて
歩いて帰宅した事もある。
酔ってなかったけど
大声で歌いながら帰ったな…
何か虚しかったな。
当時の仕事柄
色んなメーカーからクリスマスケーキ
の販売があったりして
付き合いでホールケーキを
買ってた。1人でどうするんだ、、と
思いながら食べてた。
友達も彼氏いるから誘えないし
Mステの
クリスマススペシャル見るのが
毎年の思い出だったか。
この時期は好きなのに
その頃を思い出すと
色々と切なくなる。
でも今思えばネタだよね←
イルミネーションも大好き。
見に行きたい…
1人でイルミツアーもしてました。
カップルに写真を頼まれて快く撮影。
心の中では、ケッ。
そんな事を繰り返していた
この時期。
楽しいはずなのに
悲しかったこの時期。
ケッケッ言ってただけに
人間関係拗らせも当たり前
彼氏と上手くいかなかったのも
今ならとても分かる。
でね、内観を始めて
自分の心と向き合い始めて
少しずつ変化してきてから
何となく切なかったこの時期が
何か変わってきたのー！！
昨年ちょうどこの時期に
2週連続で東京に行ったのだけど
私の住んでる地方とでは
比べものにならないくらい綺麗✨
ディズニーランドにも行きました。
東京駅とか丸の内の
イルミネーションとか
もうね、人、人、人！！！
私その時に思ったのが
どうかみんな幸せであれ
何様？！て感じ？笑
いやもうね、みんなのキラキラの
幸せそうな顔とか
ワイワイした感じとか
見てたら堪らなく幸せになってさぁ💓
どうかどうか
さらにもっと幸せよ広がれ！！
みたいな感じ
きっと私の心も満たされて
溢れていたんだろうなって
思いました。
そう！！
そういう事なの。
自分がスッカスカの枯渇した状態で
他人の事なんて考えられない。
そこで無理して
自己犠牲がはたらくと
結局崩れちゃうんだ。
だからどんな時も
自分の事が先だよね〜
そしたら嫌でも周りのために
何かしてあげたくなるもの。
余計なお世話おばさんが発動
してしまうんだ
ま、それもそれで迷惑か？
でもね本当それだよ。
ケッてなってる自分も
可愛いのだけど、強がらないで！笑
もっと純粋に
心が喜ぶ状態ってあるから♡
まずはほっと一息
カフェラテでも飲んで
ゆっくり自分のために
座ってくださいね✨
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました✨
素敵な土曜を💓
Instagramもやってます💓
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