味も見た目もステキで
美味しかったはずなのに…
私の意識は別のところへ
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みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようにな
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先日のブログで
違和感あったけど…で購入した
大リボンの洋服を着て
行ってきました。
18階なんだけど
座っている席からの景色は
イマイチ。笑
だけど平日だからか
周りには人がほとんど居なくて
静かで落ち着いていました。
メインを選んでセミビュッフェ。
こんな時、今までなら
損得が出てきていた・・・
元取るぞ！！！！
同じような方いますか？笑
この思考を沈ませて
食べたいのを食べよう。
後から、吐きそうになるまでとか
食べるのやめよう
見た目も美しくて
どんな味がするんだろう、と
元取るぞ以前に
全部食べてみたい・・・
そんな風に思いました。
やはりキレイなんだよね。
そして自分じゃそんなに
作れないから。
やはり全部は食べられず
気になるのいっぱいあったのに
満腹・・・
それでもしっかり食べたけど。
ここで言うけど
しっかりスカートのチャックまで
下げた。笑
私、食べることが大好きだから
食べてみたい✨️があれば
1万円でもランチに支払える。
いくらまでならいけるだろうか？笑
で、とってもラグジュアリー空間で
でも落ち着いていて静かで
美味しい食事を
五感で味わうつもりで来ました…
しかし何だろ。
私、とてもソワソワしていたの。
落ち着かない。
なんていうの、店員の方？
サービス担当してくれる方が
やたら席を回ってきてくれるのも
ちょっと気になったりさぁ。
気遣ってくれるのは
有難いが。
うん。場に慣れていないのもある
そして妙に
背伸びしようとしている自分もいて
何だか気持ち悪い。
これが
セルフイメージに繋がってるのか。
頭の声を黙らせ
食事に集中。笑
だけど思ったの。
ホテルビュッフェは
色々なところに
何度か行ったことあったけど
やはりホテルランクによって
全然違う。
平日、土日で客層も違うとは思う。
そしてビュッフェとコース的な
ものとでも全然違うよね。
今回ここに来て思ったこと。
人目を気にして全然食事に
集中していない私。
ソワソワして居心地が悪いと感じる。
これは決して
ホテルの方の対応が悪いとか
そんなのでは全くなかった。
あ～何だかいやだ。
普通に食事したらいいやん。
せっかくの食事。
しっかり五感で味わいなよ…
そんな気持ちにもなった。
色んな事と自分をくっつけるクセ。
だけどその感情も選べるんだよな。
今回のあの感情は、あの時にしか
味わえなかった感情だ。
あのソワソワとした
居心地の悪さも
全て自分の思考がそうさせていた。
ある意味貴重だよね。笑
私はもっと五感で楽しめる
食事をホテルに限らず
全国まわってみたい♡
そんな欲が湧いた✨️
こんなところ私に相応しくない。
なーんてしたくないよね。
色んな経験のチャンス狭めてる。
そんなのも勝手に自分が
設定しているだけ。
どこにいても
堂々と私のままで
大好きな食を五感で楽しむ
私で在りたい♡
ただそれだけなのだ。
ということで
ソワソワ他人の目を気にしてる
（誰も見てないのに、笑）
自意識過剰な私とはバイバイです。
誰も見てねーよ、っていう。
そんな事を堂々とやってる
そっちのが逆に恥ずかしいわ。笑
今月東京にも行くので
五感でも楽しめるラグジュアリーランチ
予約しとこうかな✨️
どこでも選べる私で在りたいよね。
勝手に自分で苦しく設定して
自分でその世界にのまれて
何してんだろ。
という気付きのあったランチでした！
面白いよね。
という事で今週は
とても疲れているのか
仕事も全て午前で切り上げます。
それが出来る職場環境や人にも
感謝だよね
それではゆるっと今日も
生きていきましょう♡
それではまったね～♪
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