こんにちわー！
じーさん、ベッドで寝たままキューブ状の
ゼリー菓子を食べてて喉に詰まってあやう
く死ぬところだったそうです。なんとか吐き
出すことができて無事だったんだけど。
危な～！ゼリーと餅は恐いわ。
私は14日から16日まで3日間、夏休みにし
ました。そして15日と16日は近場の山代
温泉におひとりさまプチ旅行へ！
14日は休日15㎞ラン！
15日は旅行前にポッキーラン。
2日間ペースが全く同じだわ。
ラン後にスムージー飲んで、元気にハス
ラーちゃんで山代温泉に向かって出発～！
いい天気です。
温泉の手前に久谷ダムというのがあるの
で寄ってみました。なかなかの絶景でした。
山中温泉街を抜けて山代温泉へ。山中
から山代は走っていける距離ですね。
今回は山代温泉に新しくできた「あいう
えおの杜」というアウトドアスポットで
走ることを目的にしていました。
なぜ「あいうえお」なのかというと、ここ
山代は「50音発祥の地」なんですって。
まずはこの日泊まるホテルの位置を確認し、
そこから1㎞弱のところにありました。
あいうえおの森。
長～い木の回廊が売りです。
かなりの階段！歩いて上ってもきつくて、
汗ダク。
頂上は「たか台」と呼ばれ、下を見ると
こんな感じ。
ネット情報で「がんばって登るとそこに
あるのは廃墟」ってあったけど、本当に
廃墟（廃業した温泉ホテル）でした！
しかも廃墟ホテルが3件並んでいるのです。
夜に来たらめっちゃ怖いと思う。
子供の頃は山代温泉ってすごく賑わって
いたんだけど、今はかなり寂れてます。
街中にも廃墟ホテルもあったし売り物件の
看板がたくさんありました。
帰りは「森の小径」という遊歩道を下りて
いくと、休憩所に戻れます。
途中「さざえ堂」という展望台があり
さざえのような渦巻き状の階段を上って
みました。そこから見下ろした山代の町
休憩所にはカフェがあり、あまりに暑い
ので「加賀棒茶ジェラート」をいただ
きました。
その後は翌朝の朝ランの道を確認しな
がらホテルの駐車場に車を置き行き
山代の街中をブラブラと散策。
中心部には「総湯」と「古総湯」という
2つのお風呂があります。
そのそばにあるさつま芋スイーツの専門店
で「生モンブラン」ってのを買って、総湯
の前のベンチで食べました。
ここのお芋は加賀伝統野菜「五郎島金時」
です。じーさんとトシちゃんへのお土産
に「焼き芋モンブラン」を買いました。
ここは魯山人が住んでおられた家みたい。
ホテルに戻ってチェックイン。
フロントのスタッフが全員外国人で、たど
たどしい日本語でマニュアル通りと思われ
る説明。どこも人出不足なんですねー。
部屋で着替えて、お待ちかねの温泉！
お風呂もサウナも広くて快適でした。
サウナ・水風呂・外気浴を2セット。
夕飯はビュッフェ。レストランのフロア係
もほぼ外国人。
ローストビーフ、ステーキ、テーブルで加熱
するすき焼き、プルコギ、テーブルで焼く
サザエ、ホタテなどの浜焼き、鮎の串焼き、
刺身、食べ放題のイクラなど肉と魚のメニュー
が豪華で、肉や魚が好きな人にはコスパが
良さそう。だけど、菜食な私にはちょっと
寂しい。うなぎと握り寿司2貫、海老天1匹以外
はほぼ菜食系です。サラダはお代わりしました。
大好きな肉なし焼きそばもあったし！
フライはオニオンリング。
デザートにスイカやプチケーキがあって、
結構楽しめました。
翌朝は4時起床！ホット珈琲飲んで5時に
ランに出発。目指すはあいうえおの森。
トイレもあるから安心。
回廊の階段ではない部分は軽やかに駆け
あがり、いざ階段と勝負。
前半はタンタンタンとリズムよく軽快に登れ
たんですが、だんだん脚は上がらなくなり息は
切れ、結局歩いてしまい、ヘロヘロで廃墟前に
到着。そこから山道を駆け下りて、森を出て
山代の街中を適当に走り回りました。
こんな情緒ある道や
こんな場所も。
山代のローソンはゴージャスでした～。
坂道も結構上りました。
10㎞弱走って、ホテルに到着～。
知らない街を自由気ままに走るのは
楽しいですね～。
ラン後は朝食ビュッフェ。
夕食よりも菜食メニューが充実。
真ん中にあるのは「車麩のカツ」です。
これがうれしかった。ご飯にはとろろと
メカブを乗せました。
朝からスイーツも食べまくり～。
朝食後はまた温泉とサウナにゆっくり入り
ました（チェックアウトは12時なのです）
身体も心も癒されまくり～。
とってもいい夏休みを過ごせました。
山中も山代もいいところです。
リフレッシュできて、今朝も私は元気いっぱい
で、さくっとしごまえ10㎞。
8月はまだ一日もランオフしておりません。
（雨の朝がまったくない！）速くはならな
いけどかなり強くなった気がします。
明日も走ろう～。
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